시험 점수를 높이기 위해 No Child Left Behind Act는 학교가 예술, 음악, 체육관 및 쉬는 시간과 같은 다른 과목을 추위에 남겨두고 라이브 과학에 따르면 핵심 학문 과목에 더 집중하도록 권장했습니다. 그러나 더 많은 쉬는 시간이 실제로 시험 점수에 도움이 될 수 있습니까? 연구의 증가는 놀이가 학습에 도움이된다는 것을 암시합니다. 전문가들은 이미 휴식이 건강에 도움이된다는 것을 알고 있습니다. 야외 놀이는 비만, 근시 및 ADHD 증상에 대항 할 수 있습니다. 그러나 연구자들은 학교 운동도 향상시킬 수 있다고 생각합니다.
오늘의 공연에 따르면 텍사스 포트 워스의 Eagle Mountain Elementary는 Liink 프로그램을 시행하고 유치원과 1 학년 학생들에게 하루에 4 분씩 15 분씩 쉬는 시간을 제공하기 시작했을 때 아이들이 더주의를 기울이고 나아 졌다는 것을 발견했습니다 지시를 따를 수 있었고, 징계 문제가 적었고, 문제 해결 능력이 더 우수했습니다. 한 부모는 그녀의 1 학년 딸이 이제 더 독립적이며 친구가 더 많아지고, 글이 더 자세하고 독창적이라고 말했습니다. Liink의 창립자 인 Debbie Rhea는 쉬는 시간을 아이들이 "최상의 수준에서 기능 할 수있는" "재부팅"에 비유합니다. 불행히도, Eagle Mountain과 같은 휴식 프로그램은 흔하지 않습니다. US News & World Report에 따르면, 4 개의 초등학교 중 하나는 하루에 1 회의 쉬는 시간조차 제공하지 않습니다.
미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)의 2009 년 연구에 따르면 하루 15 분의 쉬는 시간이 더 나은 교실 행동으로 이어질 수 있으며 Robert Wood Johnson Foundation이 의뢰 한 2010 년 학교 교장 설문 조사에 따르면 학생들의 집중도가 높고 쉬는 시간 후에 잘 듣는다.
질병 통제 및 예방 센터 (Centers for Disease Control and Prevention)는 신체 활동 및 학업 수행에 관한 여러 연구를 조사한 결과, 각 연구에서 쉬는 시간이 긍정적 인 결과 (결과의 59 %)를 보이거나 전혀 관련이 없음을 발견했습니다. 학계에 부정적인 영향은 없었습니다. 다양한 연구는 쉬는 시간이 집중과 직무 행동과 관련이 있으며, 학생들이 덜 불안하거나 답답하지 않으며 쉬는 시간에 더 집중하고주의를 기울 였다고보고했습니다. 이 연구는 또한 매일 15 분 이상 쉬는 학생들의 교실 행동이 상당히 개선되었다는 AAP의 발견을 재확인했다.
아이들이 달리기, 점프하기, 놀기위한 실제 신체적, 정서적 필요가 있고, 어린 아이들과 함께 시간을 보낸 사람이라면 누구나 하루 종일 책상에 갇혀 있지 않아야한다는 것을 증명할 수 있습니다. 어른들도 그렇지 않을 것입니다). 그러나이를 뒷받침하는 실제 연구도 있습니다. 과학은 분명하다. 아이들은 배우기 위해 놀아야합니다.
