뉴스 시몬 담즙은 일주일에 몇 일을 훈련합니까? 그녀는 시간을 둔다
시몬 담즙은 일주일에 몇 일을 훈련합니까? 그녀는 시간을 둔다

시몬 담즙은 일주일에 몇 일을 훈련합니까? 그녀는 시간을 둔다

Anonim

그녀는 화요일 리우에서 금메달을 딴 올림픽 팀을 이끌 기 전에도 체조 전문가들이 그녀를 스포츠 최고의 선수로 선정함으로써 이미 큰 찬사를 얻었 습니다. 미국 "파이널 파이브"의 19 살짜리 회원은 목요일 마지막 주일에 또 다른 금을 추구하면서 자신의 재능과 힘에 대해 그 증거에 부응하고 있지만 헌신과 진지한 노력은 그녀의 여전히 피는 성공. 그렇다면 시몬 빌레는 일주일에 정확히 몇 일을 훈련합니까? 그 모든 연습이 그녀를 위해 돈을 지불한다는 것이 분명하고, 그녀는 미국을 그렇게 자랑스럽게 만들고 있습니다.

아나운서들은 Biles가 승리하기를 원했고 결국에는 그랬던 것처럼 만능 결승전의 생중계 보도 중에 Biles가 정기적으로 일요일에 체육관을 방문하여 자신의 기술과 일상을 미세 조정한다는 사실을 논의했습니다.. Biles가 운동 선수 중 가장 뛰어난 선수라는 점을 고려할 때 충격적이지는 않지만 일요일은 실제로 엄격한 훈련에서 그녀의 유일한 공식 휴일이기 때문에 주목할 만합니다. 엘리트 체조 선수는 3 월에 엘렌 데 제네 레스 (Ellen DeGeneres)에게 말한 것처럼 일주일에 32 시간 (1 주일에 6 일)을 훈련합니다. 네, 그녀는 팔을 사용하여 밧줄로 몸을 끌어 올리는 해변에서 시간을 보냅니다. 그녀는 실제로 "매우 쉽다"고 말했다.

YouTube의 TheEllenShow

Biles가 2013 년 이래 경쟁 한 12 개의 종합 대회에서 1 위를 차지하게 된 요인이 합류했습니다. 그리고 그녀의 능력은 "The Biles"의 존재에 의해 입증됩니다. 허 핑턴 포스트 (Huffington Post)에 따르면이 움직임은 반 레이아웃으로 2 배의 레이아웃이며, 텍사스 스프링스 (Texas)의 스프링이 역사상 처음으로 세계 대회에서 완성한 2013 년 그녀의 이름을 따서 명명되었다. 이제 사람이 얼마나 타고난 재능을 가지고 있더라도 체육관에서 심각한 시간을 보내지 않으면 서 그 수준의 올림픽 로열티에 도달하지 못합니다.

YouTube의 미국 체조

물론 담즙은 게임에서 유일하게 열심히 일하는 Final Five 체조 선수가 아닙니다. Aly Raisman은 일주일에 35 시간 동안 체육관에서 운동을하고 다른 팀원 인 Madison Kocian은 점심 식사 전후에 훈련합니다. 16 세의 로리 에르난데스 (Lauri Hernandez)는 하루에 약 6 시간 동안 훈련을한다고 Gabby Douglas는 아침에 4 시간, 오후에 2 시간 동안 상당한 기술을 연마합니다.

그들은 모두 육체적으로나 정신적으로 강인한 인상을 받았기 때문에 올해 금메달을 미국에 가져 왔습니다. 최고 중 최고라고 부르는 담즙은 그녀의 모든 시간 훈련과 완성이 이미 완벽 해 보이는 것을 완벽하게하는 것이 그녀의 극도의 자연적 재능을 강화 시켰음을 보여 주었다.

시몬 담즙은 일주일에 몇 일을 훈련합니까? 그녀는 시간을 둔다

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