라이프 스타일 임신 후, 우울증에 빠지다
임신 후, 우울증에 빠지다

임신 후, 우울증에 빠지다

Anonim

육체적으로, 이번 달에는 상황이 정상에 훨씬 가깝게 느껴지기 시작했습니다. 임신 한 것을 알게 된 이래로 백만 배나 더 나아졌습니다! 다시 인간처럼 느끼는 것이 굉장했지만, 태아 우울증으로 구호가 약화되었습니다.

Chub와 나는 남편이 멀리 떨어져있는 동안 약 한 달 동안 가족과 함께 텍사스에 갔다. 모든 사람을 만나고 편부모 외로움의 대안을 피하는 것이 좋았습니다. 여행에서 가장 좋아하는 부분은 엄마를보고, 맛있는 음식을 많이 먹고, 두 번째 삼 분기에 만드는 것이 었습니다. 내가 가장 좋아하는 부분은 텍사스 열을 다루는 것으로 기본적으로 초기 임신 부풀림을 수용 할 수있는 옷을 입지 않았으며 집 주변에서 2 살짜리 아이를 쫓기 위해 에너지를 공급하려고했습니다.

나는 이번 달에“임신 해”보이기 시작했다. 몇몇 사람들이 저의 퍼지를보고 의견을 말했습니다. 그들은 그것이 팽만감의 성가신 효과라는 것을 거의 알지 못했습니다. 더 이상 임신을 느끼는 데 도움이되지 않았습니다. 내가 느낀 것은 피곤했다. 나는 우울한 감정에 맞서 싸웠습니다. 사람들에게 당신이 매우 흥분한 것이 예기치 않은 불편 함을 남겼다는 것을 설명하기는 어렵습니다. 나는 우리의 소원이 허락 된 것에 대해 슬프거나 배고프고 싶지 않습니다. 나는 단지 나처럼 느끼지 않았다.

안개가 자욱한 날 아침에 출근 준비가 되었습니까? 몇 년 동안 같은 장소에 살았고 거리에 관한 모든 것을 암기하더라도 안개는 모든 것을 의심하게 만듭니다. 그 의심의 대부분은 당신이 알고있는 것을 항상 볼 수 없기 때문입니다. 우울증은 종종 안개에 둘러싸여있는 것처럼 느끼게합니다. 나는 전에 여기에 있었고, 나는 겪고있는 증상을 처리하는 합리적인 방법을 알고있다. 그러나 나는 내 앞에 옳지 않은 것을 볼 수 없기 때문에 갇히고 행동하거나 움직이기를 두려워합니다.

나는 우리 모두 임신의 절반 동안 아기를 낳기를 바란다.

왜 내가 이전과 같은 방식으로 인생에 감사하지 않았는지 궁금했던 순간이 많았습니다. 두 가지는 도전적인 시대와 단계 그 자체입니다. Chub는 탐험, 학습 및 의사 소통을 좋아합니다. 하루에 두 번 낮잠이 필요할 때는 그렇게하기가 어렵습니다. 이번 달에는 임신으로 인해 부족한 에너지가 어떻게 아들의 엄마를 악화시키는 지에 대해 생각했습니다. 나는 그것에 대해 울고 많은 시간을 보냈다. 그는 내가 지금 그에게주는 것보다 훨씬 더 가치가 있습니다.

이달의 상반기 나는 훈련 때문에 남편에게 너무 자주 이야기하지 못했습니다. 우리가 말을 할 때, 나는 자신이 대립적이고 도전적이라는 것을 알았습니다. 나는 그를 그리워했지만 어머니로서 나는 또한 기본 부담 캐리어라는 사실에 꽤 화가났다. 나는 우리 모두 임신의 절반 동안 아기를 낳기를 바란다. 그러면 내가 겪고있는 일을 더 잘 이해할 수있을 것입니다.

우리가 텍사스에있는 동안 내 생일이 왔다가 갔다. 나는 축하 할 일이 없었지만 엄마가 케이크를 구울 때 "생일 축하해"를 부르는 Chubs의 집착은 내게 미소를 지었다.

태반이 복용 한 정확한 날을 거의 알 수있었습니다. 다시 먹고 움직일 수있었습니다! 우리 생일 후 일주일 뒤에 집으로 돌아 가야 할 때까지 나는 훨씬 더 잘 지내고있었습니다. 우리 가족과 함께 오랫동안 방문한 것이 좋았지 만 McChub에 대해 정말로 흥분했고 우리 자신의 공간을 다시 가지고 있습니다.

에어컨이없는 집에 발을 들여 놓으면 낙관주의가 예상보다 훨씬 어려워 질 것임을 깨달았습니다. 며칠 안에 의사의 약속이 있습니다. 어쩌면 나는 마침내 이러한 감정들 중 일부를 처리하게 될 것입니다. 지금은 임신의 느낌을 찾고, 행복으로 돌아가는 길을 찾으려고 노력하고 있습니다.

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