모유 수유로 파트너와의 관계를 강화하는 10 가지 방법

모유 수유를 결정하고 성공적으로 마쳤을 때, 그 혜택은 꽤 잘 랐고 건조하다고 생각했습니다. 한밤중에 병을 만드는 데 시간을 쓰지 않고, 일대일 접합 시간을 얻었습니다. 아들과 아들은 놀라운 영양소를 섭취 할 것입니다. 그러나 내가 모르는 것은 모유 수유가 내 파트너와의 관계를 더 강하게 만들 것이라는 점이었습니다. 나는 성공적인 모유 수유의 이점을 얻을 수있는 것이 아들과 나, 그리고 우리 자신 일 것이라고 생각했지만, 나는 틀렸다 (그리고 나는 그것을 인정하고 싶지 않다.

나는 정직하고 순진하게 모유 수유가 파트너와의 관계에 부정적인 영향을 줄 것이라고 생각했습니다. 나는 그가 "거칠게"(그녀가 확실히하지 않았다) 찾거나 더 이상 나를 섹시하게 여기지 않을 것 (그녀가 그랬던 것)을 성적인 방식이 아닌 기능적인 방식으로 내 가슴을 사용하는 것이라고 합리적으로 두려워했다. ' 그에게 호소력을 발휘하지 마십시오. 그들은 모두 불공평 한 가정이었고 두려움과 호르몬에 뿌리를두고 있었으며 일부 산후 우울증에는 큰 삶의 변화가 있었지만 흥분하기 시작했지만 흥분했습니다. 진실은, 내 파트너는 매우지지적이고 훌륭했으며 모유 수유에 관한 모든 것을 알고 싶었습니다 (그리고 아들이 세상에 들어가기 전에 내가 생각했던 것보다 더 많이 알고 있었을 것입니다). 경험.

그렇기 때문에 아기와 엄마 모두에게 모유 수유의 이점이 광범위하게 기록되어 있지만, 귀하와 파트너 사이에서 경험할 수있는 이점을 살펴볼 가치가 있습니다. 당신이 어머니가되고 배우자가 부모가되면 당신과 당신의 관계에 어떤 일이 생깁니다. (때로는 일부 사람들에게는) 더 깊고 더 복잡하며 오래 지속되는 유대를 형성 할 수있는 것. 모유 수유는 더 강한 관계를 형성하기위한 촉매 중 하나이며, 그 이유는 다음과 같습니다.

잠재적 인 문제를 함께 해결

모유 수유는 일부 사람들에게 쉽고 자연스럽게 올 수 있지만 많은 사람들에게는 그렇지 않습니다. 여성이 직면 할 수있는 잠재적 인 모유 수유 문제가 너무 많으며, 가능하다면 혼자서도 직면하지 않기를 바랍니다. 성폭행 생존자이기 때문에 유방염이나 우유 공급이 부족하거나 모유 수유에 문제가있는 경우 파트너가 도움을 줄 것입니다. 그들은 엄마와 아기가 건강하고 편안 할 수 있도록 해결책을 찾기 위해 함께 노력할 것입니다.

개인적으로 모유 수유에 문제가 있었는데, 이것이 성폭행의 원인이되었습니다. 내 파트너는 항상지지했다. 기술을 연구하고 내가 울고 울음을 내버려두고 멈추는 것을 고려할 때 결코 나를 판단하지 않습니다. 그는 먼저 우리의 유방 펌프를 알아 냈기 때문에 엄청나게 큰 사용 설명서를 읽지 않아도되고 나에게 가르쳤습니다. 그는 모유 수유가 단순히 할 수없는 일이라고 생각했을 때 격려와 지원의 말을했습니다. 내가 그런 문제를 혼자 겪지 않았다는 것을 알면서 우리의 관계는 더욱 강해졌습니다. 나는 내가 겪고있는 것이 육체적으로나 그렇지 않으면 할 수없는 일이라하더라도 내 파트너를 의지 할 수 있다는 것을 알았습니다.

목록에 추가하는 것이 또 하나의 "최초"

"처음으로"함께 무언가를하는 것은 모든 관계에서 항상 결합 경험입니다. 첫 데이트 였는지 또는 처음으로 서로의 부모님을 만났는지 또는 함께 떠났을 때; 첫 번째는 항상 잠재력을 발휘합니다. 새로운 어머니의 경우, 모유 수유는 다른 것을 먼저 제공 할 수 있습니다 (선택한 경우 및 성공한 경우). 당신의 파트너가 모유를 먹지 않았고 당신도 둘 다 가지고 있지 않다면, 때로는 함께 행동하는 데 어려움을 겪지 만 (한 파트너가 육체적으로 할 수없는 경우에도)이 훌륭한 경험을 할 수 있습니다. 래칭과 모유 수유 및 모유 수유 위치와 모유 수유시 여성의 신체에 어떤 일이 발생하는지 파악할 수 있습니다. 관계 목록에 다른 "첫 번째"를 추가하는 것이 좋습니다.

둘 다 인내심을 배우십시오

모유 수유에는 말도 안되는 양의 인내가 필요합니다. 공급을 늘리려 고하거나 걸쇠를 잡으려고하거나 지루한 밤 먹이를 통해 만들려고하는지 여부 모유 수유에 필요한 인내심을 활용하면 필연적으로 다른 삶의 영역에 영향을 미칩니다. 당신은 아마 당신이 당신의 파트너에게 더 많은 인내심을 가질 수 있다는 것을 알게 될 것입니다 (또는 아마도, 나는 파트너에게 한두 번 열렸을 것입니다). 마찬가지로, 당신의 파트너는 당신이 더 인내심을 가질 수 있습니다. 모유 수유로 바쁘기 때문에 바로 그 일을 할 수 없습니다.

서로를 지원하는 방법을 배웁니다

파트너는 좋아하는 Netflix 쇼가 준비되어 있는지 또는 물을 제공하는지 여부에 관계없이 모유 수유 노력을 지원하는 방법을 배우고 파트너가 이러한 노력을 지원하는 방법을 배우게됩니다. 모유 수유 방법, 기분, 공급 상태 등을 확인하기 위해 정기적으로 서로 확인해야하므로 의사 소통이 강화 될 것입니다. 그게 가장 재미없는 것처럼 들릴 수 있지만, 부지런함은 당신과 당신의 파트너를 결속시킵니다. 당신은 둘 다 공통의 목표를 향해 노력하고 있습니다: 건강과 안전, 보안 및 번성하는 아기의 삶. 둘 다 아이를 부양하기 위해서는 서로도 부양해야한다는 것을 알고 있습니다.

당신의 파트너는 당신을 다르게 보았습니다 (그리고 좋은 일입니다)

아들을 처음으로 모유로 삼았을 때 상대방이 나를 바라본 모습을 결코 잊지 않을 것입니다. 그가 처음 만났을 때 나에게 준 모습, 그가 나를 사랑한다고 말했을 때 나에게 준 모습, 그리고 우리가 아기를 낳겠다 고 말했을 때 나에게 준 모습까지 솔직히 초월했습니다. 그 안에 뭔가가 바뀌었다. 내가 사랑했던 여자보다 갑자기 이제 저는 생명을 창조하고 태어날뿐만 아니라 생명을 유지할 수있는이 경외심을 불러 일으키는 여성이었습니다. 내 말은, 너희들 정말 대단 했어 그리고 사라지지 않았다.

당신은 시간을 벌고 (그리고 함께)

모유 수유는 제 생각에 한 사람의 일이 아니지만 (예, 파트너, 모유 수유 여성이 그녀의 노력에 성공하도록 도울 수 있기 때문에) 여전히 다소 고립 된 경험입니다. 때때로, 그것은 정말로 당신과 당신의 아기입니다. 순간을 즐기고 있습니다. 그것은 놀랍고 필요합니다. 하나는, 서로 떨어져있는 시간을 보내는 파트너들의 큰 옹호자입니다. 그래서 저는 절대적으로 혼자서 (또는 그냥 원했던) 시간을 가졌을 때 육아 여행에서 (특히 처음에) 시간을 보내려고합니다. 내 아들과 내 파트너와 함께, 훨씬 더 달콤했습니다. 나는 아들과 유대를 맺을 수 있었고, 파트너는 혼자서 많은 시간을 할애 할 수있었습니다.

물론 우리 모두 모여 모유 수유를하는 순간이 있습니다. 우리 아들이 모두 침대에 누워 있었는지, 아니면 아들이 식사하는 동안 스포츠 경기를보고 소파에 앉아 있는지; 그 추억은 내 파트너이며 영원히 소중히 여기며, 내 파트너가 거의 느껴질 수 있었고, 새 가족이 함께 있고 아들이 식사를 할 때마다 점점 가까워지고 있습니다.

당신은 함께 배우고 있습니다

모유 수유는 (일부는) 매우 자연스러운 행동이지만 배울 것이 많습니다. 두 파트너 모두 해당 학습 과정에 참여하기를 바랍니다. 질문을 조사하고 질문하고 포럼을 찾고 지원 그룹을 찾습니다. 내가 말했듯이 실제로 한 사람 만 할 수 있다고해도 모유 수유는 한 사람의 일이 아닙니다. 부부가 새로운 것을 함께 배우면 그 과정에서 더 가까워집니다. 어느 누구도 "보스"처럼 행동하지 않으며, 우월성을 위조하는 사람도 없습니다. 둘 다 겸손한 초보자이며 모유 수유 여행을 통해 길을 잃습니다.

귀하의 파트너가 귀하를 대변하는 방법을 배웁니다 …

불행히도, 모유 수유와 관련된 많은 낙인이 있습니다. 특히 공개적으로 모유 수유를하거나 덮개가없는 경우 또는 장기간 모유 수유를 시도하는 경우. 희망적으로, 당신의 파트너는 그 해설자들이 발언 할 때 당신을 위해 옹호하는 방법을 배우고 개인적인 육아 결정을 내린 당신을 부끄러워하려고합니다. 나는 한 번 이상, 사람들에게 아들을 먹일 때 자신의 파트너가 자신의 개인적인 취향에 따라 사업을 강요하지 않았다는 사실을 알리는지지적인 파트너를 가질만큼 운이 좋았습니다. 내 파트너가 나를 위해 일어서는 것을 지켜 보는 것은 (그렇습니다. 그래도 가장 자주 할 수 있었고 종종 나에게 일어 섰습니다) 정말 멋졌고 확실히 그를 더 가까이 느끼게 만들었습니다.

… 그리고 당신은 당신의 파트너를 옹호하는 방법을 배웁니다

그리고 물론, 내 파트너를 위해 일어서야 할 때도있었습니다. 우리 사회는 확실히 발전하고 있으며, 성 평등은 적어도 조금 더 가까이 있지만 육아를 "여성의 직업"으로 여기는 사람들이 여전히 있습니다. 내 파트너는 특히 대중에게 모유 수유를 할 때 수많은 부정적인 의견을 듣게되었습니다. "어떻게 그녀가 사람들 앞에서 그렇게하도록 할 수 있습니까?" 그리고 "나는 '내'여자 '에게 그런 식으로 그녀의 몸을 보여주지 않을 것입니다."그저 몇 안되는 순간, 나는 파트너와 모유 수유에 대한 그의 비할 데없는 태도를 위해 기꺼이 일어 섰습니다. 나는 나처럼 자신의 입장에서 끊임없는 옹호자가 있다는 것을 알게되었습니다.

당신의 역할과 관계, 진화

육아가 당신의 관계를 추진하는 것처럼 모유 수유도 마찬가지입니다. 서로와 부모로서 당신의 역할은 변화하고 발전하며 명확 해집니다. 모유 수유를하고 있다면, 배우자가 집안일을 더 많이받을 수 있습니다. 청소, 세탁 또는 요리와 같은 나는 독점적으로 모유 수유를 할 때 저녁 식사가 내 파트너의 영역이되었다는 것을 알고 있습니다. 우리는 젠더 고정 관념이 누가 무엇을 언제, 왜했는지를 결정하지 않았습니다. 우리는 단순히 우리에게 효과가있는 것을 발견했고, 그 과정에서 서로에게 더 가깝게 느끼는 것을 발견했습니다.