차례:
꿈은 우리의 정신 상태에 대해 많은 것을 밝힐 수 있습니다. 구체적인 생각은 "계급 앞에서 벌거 벗은"꿈에 나타나고, 특정 불안은 특히 불안한 다양성의 밤 공포를 초래할 수 있습니다. 아이들에게는 차가운 땀, 심장 마비, 실재와 불확실성에 대해 깨어나는 것이 특히 끔찍할 수 있습니다. 따라서 부모로서 일반적인 어린 시절의 악몽과 그 의미에 대해 알게됩니다. 자녀가 악몽을 피할 수는 없지만 자녀의 두려움을 해석하고 자녀가 극복 할 수 있도록 도와주십시오.
클리블랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)에 따르면, 3 세에서 6 세 사이의 어린이 중 10-50 %는 "부모를 방해하기에 충분한 악몽"을 가지고 있습니다. 회원들이 자신의 꿈을 분석 할 수있는 대화 형 꿈 포럼을 제공하는 DreamDictionary.Org는 악몽을 "빠른 안구 운동 (REM) 수면 중에 발생하는 꿈으로 강한 테러, 공포, 고통 및 극심한 불안감을 유발합니다"라고 정의합니다. 반면에 밤의 공포는 누군가가 "비명을 지르거나, 때리거나, 심지어 울음으로써 육체적으로 행동 할 때"입니다. 수면의 중요성과 수면 장애의 위험에 대한 인식을 높이기 위해 노력하는 미국 수면 협회 (ASA)는 인구의 80-90 %가 삶의 어느 시점에서 악몽을 겪고 있다고보고합니다. 성인보다 그들에게. 실제로 ASA에 따르면 어린이는 일주일에 하나 이상의 무서운 꿈을 꿉니다.
대부분의 부모가 말하듯이, 수면 장애는 집안의 모든 사람 을 혼란스럽게 할 수 있습니다. 그래서 그것을 염두에두고 부모님이 충분히 지쳐서 자녀가 겪을 수있는 일반적인 악몽과 그 의미가 있습니다.
무서운 동물
기피Psychology Today는 동물에 대한 악몽이 자녀가 남긴 본능에 악영향을 줄 수 있다고 제안합니다. "본능을 소홀히하거나, 억압하거나, 거부 할 때 어떤 일이 발생합니까? 그들은 우리를 반대하거나 꿈에서 우리를 추구하는 것으로 보일 수 있습니다. 또는 우리가 금기를 느끼는 것을 행동함으로써 무의식적으로 행동합니다. 우리는 깨어날 수 없습니다."
반면에 DreamsCloud.com은이 특정 유형의 꿈은 낮 시간 동안 동물이 아이에게 가지고있는 특성을 반영하고 있다고 말합니다.
괴물 또는 유령
아이가 무서운 괴물이나 유령을 꿈꾸는 경우, 그들은 겁 먹은 사람들을 상징하거나 수면 중에 계속 살아가는 부정적인 경험을 상징 할 수 있습니다. 꿈의 전문가 로리 퀸 로넨 버그 (Lauri Quinn Lowenberg)는 Mom.Me.com 웹 사이트에 "어린이 꿈 속의 괴물은 그들이 가장 두려워하는 것과 현실에서 화를내는 것의 구체화가 될 것"이라고 말한다.
인생에 오는 장난감
기피Dream Moods의 제작자 인 Michael Vigo는 Mom.me에게 다음과 같이 말합니다. "좋아하는 장난감이 악마 같은 존재로 변하거나 삶보다 더 커지면 아이가 비슷한 깨우기 상황에 대처하거나 이해하려고한다는 것을 나타냅니다. 알다시피 갑자기 성격이 떨어집니다. " 자녀가 신뢰하는 누군가에 의해 계속되는 두려움이나 혼란을 처리 할 수 있다는 것을 나타내며 꿈은 그들의 마음이 대처할 수있는 유일한 방법입니다.
그들에 크롤링 버그
Dream Powe r의 저자 인 Cynthia Richmond는 허프 포스트 (HuffPost)에게 각 버그마다 고유 한 의미가 있다고 말하면서 꿈 에서 일어나는 버그를 해부하는 것의 중요성을 덧붙였다. 그것은 무언가가 당신의 아이를 귀찮게하거나 스트레스를주고 있다는 신호이며, 그로 인해 불안감을 느낄 수 있습니다. 바바라 콘드론 박사는 SheKnows.com에 "나이트 버그와 거미가 아이가 저항하는 습관의 발달을 지적한다"고 말한다.
쫓기는
기피자녀가 악몽 속에서 끊임없이 쫓고 있다고 말하면 깨어있을 때 특정 목표를 달성하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 심리학자이자 꿈의 전문가 인 이언 월리스 (Ian Wallace)는 The Independent에 다음과 같이 말합니다. " 깨어있는 삶에서 목표를 추구하고 있습니다. 일반적으로 악몽입니다. 갱은 도망 치며 도망 갈 수 없습니다. 실제로는 좌절감을 느끼고 있으며이를 달성하는 방법을 찾지 못했습니다.”아이들과 함께 학교에서 나쁜 날이나 중간에있는 등 스트레스가 많은 상황에 빠질 수 있습니다. 성인 논쟁, 변기 훈련, 특정 장난감을 찾거나 놀이터에서 무언가를 다루는 것에 대한 좌절.
혼자 남은 것
어린이는 안전과 보안이 필요하며 이러한 요구를 충족시키기 위해 귀하를 의지합니다. 그들이 밤을 보내려고한다면, 분리 불안은 악몽을 통해 나타날 수 있으며, 그것은 다소 전형적인 대처 메커니즘입니다. 다른 소식통에 따르면이 특별한 꿈은 자녀의 부적절성에 대한 두려움과 관련이있을 수 있습니다.
떨어지는
기피어린이와 성인이 경험하는 가장 일반적인 악몽은 떨어지는 것 중 하나입니다. AmeriSleep의 2016 년 설문 조사에 따르면 낙상에 대한 악몽은 잠재 의식과 신경계에 더 관련이있을 수 있습니다. 연구에 따르면 하루 종일 신경계가 완성되고 몸이 완전히 이완되면 감정이 낙상으로 해석됩니다.
놀거나 괴롭히는 것
The Journal of Pediatrics 의 2014 년 연구에 따르면 수면 장애 또는 악몽을 앓고있는 어린이의 36 %가 괴롭힘을당했습니다. 자녀가 괴롭힘을 꿈꾸는 경우 자녀가 괴롭히는 일에 대한 도움을 요청하는 방법을 모르거나 분노를 억 누르거나 목표를 달성하지 못하게하는 사람이 없다는 것을 나타낼 수 있습니다 확실히서는 법.
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