차례:
- 1. 그들은 침대에서 더 낫다
- 2. 그들이 당신을 신뢰하는 비밀
- 3. 부모와 더 잘 지내십시오
- 4. 당신은 여전히 그들에게 감정이 있습니다
- 5. 당신이 특히 매력적으로 찾은 그들에 관한 것들
- 6. 그들은 더 성공
- 7. 그들은 "미친"
당신의 전 남자에 대해 당신의 파트너와 이야기하는 것은 일반적으로 새로운 관계 나 새로운 관계에서 가장 재미있는 부분은 아니지만, 당신이 정직 할 수있는 이전 관계의 부분에 대해 정직한 것은 좋은 생각이 될 수 있습니다. 그래도 여러 가지 이유로 당신의 파트너에게 당신의 전 남자에 대해 말해서는 안되는 것들이 있습니다. 전임자의 자신감을 배신하거나 상대방에게 실제로 알 필요가 없으며 불필요하게 상처를 입힐 것임을 상대방에게 알리는 것은 상대방이하고 있거나 공유해야하는 것이 아닙니다. 당신의 전 또는 현재 파트너에게는 공평하지 않습니다. 정직은 중요하지만, 당신이 말하고 선택하는 방법도 중요합니다.
"물론 그들은 매력적인 자질을 지녔습니다. 당신이 사유로 데이트를 했는데도 관계가 끝났기 때문에 대화의 일부로 그 관계를 유지하는 것이 정말 중요합니다."라이센스가있는 정신 건강, LMHC, CAP, Erin C. Parisi 카운슬러 및 인증 된 중독 전문가가 이메일로 Romper에 알립니다. "당신이 헤어진 이유를 공유하는 것은 공유하는 데 도움이되고, 새로운 파트너에게 자신의 개인적 성장을 보여줄 수 있습니다."
당신의 파트너에게 당신의 전 남자에 대해 말해야 할 것들이있는 것처럼, 당신이하지 말아야 할 것들도 있습니다. 당신이 그들에게 말해서는 안되는 것을 아는 것은 당신이 당신의 현재 파트너를 다치게하거나 전혀 이유없이 당신의 전 친구를 배신하는 것을 막을 수 있습니다.
1. 그들은 침대에서 더 낫다
그들이 당신의 exe와 어떻게 비교되는지에 대한 질문을하더라도, 전보다 침대에서 더 나은 사람이 있다면 파트너에게 알려 주어야 할 것이 아닙니다. 킴벌리 허슨 슨, LMSW, 뉴욕시에있는 심리 치료사 이메일. 그것은 기분을 좋게 만들지 않고 불필요한 상처와 불안을 초래할 것입니다.
2. 그들이 당신을 신뢰하는 비밀
당신이 당신의 현재 파트너와 함께있는 동안 당신의 전이 당신에게 말한 비밀을 공유하는 것은 또 다른 절충안입니다. 파리시는“가족 드라마, 자신에 대한 불안감, 외상 후 과거의 상황 등을 개인적으로 유지할 수있다”고 말했다. "그것은 당신의 어느 시점에서 당신을 돌보던 전 애인을 다치게 할 것이고, 당신의 현재 관계에 도움이되지 않을 것입니다. 어떤 것이라도, 그것은 당신의 현재 파트너에게 관계가 지속되지 않으면, 그들의 흙도 전달 될 것임을 알려줍니다."
3. 부모와 더 잘 지내십시오
그들이 가족과 좋은 관계를 유지하고 있다면, 그들도 함께 지내고 싶을 것입니다. 그러나 현재 파트너의 가족보다 전 가족과 더 잘 지냈다면 공유해야 할 정보가 아닙니다.
Hershenson은 "전 파트너를 현재 파트너와 비교하고 그 차이를 알려 주면 분노를 유발하고 파트너를 불안하게 할뿐"이라고 말합니다. "그들은 관계에 의문을 제기하고 왜 당신이 그들과 함께 있는지 궁금 할 것입니다."
4. 당신은 여전히 그들에게 감정이 있습니다
"당신이 여전히 다른 사람과 사랑에 빠졌다면, 완전히 데이트를하지 말고 자신에게 집중하고 행복하게 만드는 것이 가장 좋습니다."라고 Parisi는 말합니다. "하지만, 한 사람과 관계를 맺고 있고 다른 사람과 사랑에 빠지면 자신이하고 싶은 일을 알기 전까지는 자신에게 가치가있는 것일 수 있습니다. 아프고 혼란스럽고 무력감을 느끼게합니다."
당신이 그들과 사랑에 빠졌다고 생각하든 아직 당신이 아직 그들에 대해 완벽하지 않다고 생각하든 (아직도 그들과 정확히 사랑에 빠지지 않더라도), 그것은 당신이 자신감을 느끼지 않고 파트너에게 말해야 할 것이 아닙니다. 당신이 그것에 대해 무엇을 할 것입니다. 이런 종류의 상황은 복잡하고 어려울 수 있으므로 문제를 해결하는 데 도움이 필요한 경우 자격을 갖춘 치료사와 상담하면 도움이 될 수 있습니다.
5. 당신이 특히 매력적으로 찾은 그들에 관한 것들
외모 나 유머 감각에 관계없이 상대방에게 당신이 특히 전의 특정 부분에 매료되었다고 말하는 것이 무엇이든 더 나은 느낌을주는 데 도움이되지는 않습니다.
Hershenson은“관계에 만족한다면 파트너가 가지고있는 자질과 부족한 자질에 중점을 두어야한다.
6. 그들은 더 성공
전 파트너가 현재 파트너보다 성공했거나 더 많은 돈을 벌었다면 파트너가 알아야 할 것이 아닙니다. Hershenson은 이와 같은 것이 파트너가 불안감을 느끼게 할 것이라고 말합니다. 그렇게 할 필요가 없습니다.
7. 그들은 "미친"
파리시 대변인은 "나에게 큰 붉은 깃발은 전적으로 '미쳤다'고 말하는 사람 일 뿐이다. 모든 exes가 미쳤다고 말하면 더 큰 붉은 깃발이다." "먼저 당신의 전 남자가 정신 건강 상태로 합법적으로 고통 받고 있다면, 그들을 미쳤다고 부르는 것은 그리 친절하지 않습니다. 둘째, 지금까지 당신이 선택하고있는 사람들이 그 '미친'범주에 속하면, 당신의 피커에 문제가있는 것입니다. exes가 미쳤다고 말하고 파트너를 잘못 선택하고 그러한 혼란스러운 관계에 기여하거나 최소한 허용 할 가능성이 높다는 말입니다.이 시점은 관계가 길었을 때 훨씬 더 의미가 있습니다."
더 이상 함께 있지 않더라도 이와 같은 사람을 언급하는 것은 결코 괜찮지 않습니다. 새로운 파트너와 이야기 할 때 전 미치광이에게 전화하는 것은 적절하지 않습니다.
파트너에게 전 친구에 대해 무엇을 말해야할지 고려할 때주의하십시오. 상한 감정이나 불필요한 배신은 당신이나 당신의 파트너 (또는 둘 다)를 더 나쁘게 만들뿐 아니라 전혀 필요하지 않은 곳에 문제를 일으킬 수 있습니다.
