차례:
때로는 파트너와 떨어져있는 시간이 필요할 때가 있습니다. 물론 괜찮아도 물론, 당신과 당신의 파트너가 함께 일하는 것도 매우 중요합니다. 당신과 당신의 파트너가 함께해야 할 중요한 것들 중 일부는 자신의 우선 순위와 관계의 역동성에 따라 부부마다 다르지만, 파트너와 함께 할 일을해야 할 경우도 있습니다. 당신은 당신의 관계가 성공하기를 원합니다. 함께 선택한 것과 파트너와 별도로하는 것에 대해 더 비판적으로 생각하면 파트너와의 관계에 영향을 미치며 (현재와 미래에도 영향을 줄 수있는 방법에 대한) 통찰력을 얻을 수 있습니다. 이러한 것들을 계속 함께 수행하는 것이 중요한 이유 또는 왜 변화를 원할 수도 있습니다.
플로리다 주 올랜도에 소재한 정신 건강 상담사 및 인증 된 중독 전문가 인 에린 C. 파리시 (Erin C. Parisi)는 "개인을 포기할 필요가 없다"고 이메일로 롬퍼에 말했다. "모든 것이 함께있을 필요는 없습니다. 그러나 중복이 있어야하며, 파트너와의 유대를 형성하는 일을해야하며, 반복적으로해야합니다. 관계에 대한 투자입니다."
파트너와 특정 일을하는 것은 서로를 더 잘 알게되고 회사를 즐기는 측면에서 중요 할뿐만 아니라 공유 할 때 같은 페이지에 있다는 것을 확실하게하는 데 도움이되기 때문에 미래도.
1. 웃음
The Good Love Company의 설립자이자 스테파니 추마 (Stephanie Churma)는 "인생은 학습과 곡선 볼로 가득 차 있으며, 가볍고 놀 수있는 능력은 장기적인 연결에 매우 중요합니다. "함께 웃으면 도파민 옥시토신을 포함한 행복한 뇌 화학 물질의 혼합체가 방출되고이 둘이 서로 결합합니다. 낭만적 인 사랑의 웃음과 놀이는 장기적인 행복을 가져다 줄 수 있습니다."
함께 웃으면 서 많은 노력이 필요한 것은 아니지만 간단합니다. 그러나 당신과 당신의 파트너가 함께 웃고, 재미를 즐기고, 즐기는 것을 멈 추면 뭔가 잘못되었다는 신호일 수 있습니다.
2. 당신에게 가장 중요한 것들
가장 중요한 것은 파트너와 반드시 공유해야하는 것입니다. 반드시이 일들을 함께 할 필요는 없지만, 중요한 일을 나에게 중요한 사람과 공유 할 수 있어야합니다. 파리시는 자신이 관심있는 일을하지 않으면 결속 할 기회가 없다는 것을 의미하며, 어떤 경우에는 적극적으로 관계를 해칠 수도 있다고 말하고 있습니다.
3. 약속에 대해 이야기
당신은 당신과 당신의 파트너가 당신의 관계에 얼마나 헌신했는지, 그리고 당신이 미래에 기대하는 것을 정확히 알고 있다고 생각할 수도 있지만, 실제로 그것에 대해 이야기하지 않았다면, 당신이 생각하는 것보다 덜 알 것입니다 해야 할 것.
관계 전문가이자 관계 코치이자 모던 러브 박스의 창립자 인 Alysha Jeney는 Hello Giggles에게 사람들은 헌신에 대한 아이디어가 다르다고 말했다. 예를 들어, 합법적 인 결혼을 원하지 않는다는 것을 알고 있다면, 당신이 장기적으로 함께 할 것인지 배우자가 알아야 할 것입니다.
4. 모험하기
Churma는 "두 사람이 진정으로 인생을 나누려면 열망이 있어야한다"고 말했다. "두 사람은 모험을하기 위해 에베레스트 산을 등반 할 필요가 없습니다. 삶의 호기심과 주변 세계의 탐험에 관한 것입니다." 모험은 온갖 종류의 추억과 이야기로 이어질 수 있으며 파트너가 누구 일뿐만 아니라 자신이 누구이며 실제로 무엇을 원하는지에 대해 훨씬 더 많은 것을 알려줄 수 있습니다. 그리고 그것은 둘 다 아는 것이 중요합니다.
5. 미래에 대한 결정
당신이 살 곳, 아이들을 가지려면, 직장에서 쉬는 시간, 그리고 훨씬 더 많은 것들이 함께 결정되어야합니다. 이런 종류의 일에 대해 스스로 생각하고 있다면 파트너와 함께해야 할 일을해야합니다. Parisi는 공유 비전을 만들 수 있도록 다른 비전 사이에 충분한 중복이 있는지 확인하는 것이 중요하다고 말합니다.
6. 새로운 것을 시도
Parisi는 "파트너없이 새로운 것을 시도하면 새로운 현지 식당에서 새로운 곳으로 여행하는 것까지 파트너와 결속 할 기회를 놓칠 수있다"고 말했다.
모험과 함께 제공되고 새로운 것을 함께 시도하는 것과 같은 공유 경험은 동일한 TV 쇼를 사랑하는 것 이상의 신비로운 소설이 가장 흥미 롭다는 생각을 넘어서는 유대감을 형성하는 데 도움이됩니다. 또한 자신이 좋아하는 새로운 식당, 동네 또는 취미를 발견 할 수도 있습니다.
7. 더 친밀하거나 감정적 인 것들
더 힘들거나 더 친밀하거나 감정적 인 일에 파트너를 포함시키지 않으면 결국 엔 무언가가 일어나고 있다는 신호일 수 있습니다.
"신뢰에 어려움을 겪는 많은 사람들은 그들의 인생에서 더 친밀한 것들 (의료 약속, 가족 소개, 갈등 처리 및 그들과 함께 할 수있는 더 깊은 생각 감정)에 파트너를 포함시키지 않을 수 있습니다." 그녀는 설명한다.
궁극적으로, 귀하와 파트너가 함께해야 할 중요한 것은 두 사람을 더 가깝게 만드는 것입니다. 물론 완벽하게 수용 가능하며 자신의 관심사를 갖고 스스로 시간을 보내는 것도 좋은 일이 될 수 있지만, 특정 일을 따로하지 않고 함께 할 일을한다면 관계가 더 나아질 것입니다.
