14 전문가의 답변을 통해 흐름, 까다로운 아기 등에 대한 실제 모유 수유 관련 질문

그들은 대부분의 육아가 당신의 본능에 의지한다고 말하지만, 모든 엄마들은 때로는 모유 수유와 관련하여 우리의 직관이 잘못 보인다고 동의 할 수 있다고 생각합니다. 출산 후 회복실에 있었을 때 간호사가 딸을 데려 와서 간호를 해줄 것인지 물었습니다. "음, 물론입니다." 간호사가 웃으면 서 딸을 건네고 방의 다른 쪽 끝으로 걸어갔습니다. "어떻게되는지 모르겠습니다."나는 속삭이면서 그녀가 눈을 굴려 아기를 가질 준비가되지 않은 것에 대해 강의 할까 걱정했다. 대신에 그녀는 웃으며 말했다. "그녀의 가슴을 줘. 무슨 일이 일어나는지 보자."

모든 모유 수유 여행이 저만큼 쉽게 시작되는 것은 아니지만 시간이 지남에 따라 염려가있었습니다. 딸이 걸쇠가 좋았나요? 그녀는 먹을 음식을 충분히 얻었습니까? 다이어트를해야합니까? 우유 때문에 울고 있었나요?

엄마와 아기가 어떻게 모유 수유를하든, 엄마가 시간을 보내거나 고군분투하든 상관없이 모든 엄마는 질문을합니다. 그 중 일부에 답하기 위해 My Milk Matters의 IBCLC Lisa Fortin과 South Nassau Communities Hospital의 수유 컨설턴트 인 Janice Campbell과 대화하여 직관이 충분하지 않다고 걱정할 때 갈망하는 전문가 조언을 제공했습니다..

1. 아기를위한 준비

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포틴은“앞서 생각하고있는 것이 좋았지 만 걱정할 것이 없다”고 말했다. "임신을 출산 할 수있는 대부분의 건강한 여성은 아기를 위해 충분한 모유를 생산할 수있을 것입니다. 모유 수유를 조기에 잘못 관리하면 많은 공급 문제가 발생합니다. 가족과 상담하여 IGT (불충분 한 선 조직)와 같은 일반적인 분모는 유 전적으로 우유 공급이 적습니다. " 그러나 이러한 유형의 상태는 드물며 모유 수유 간섭이 모유 공급에 영향을 미치는 것이 훨씬 일반적이라고 덧붙입니다. "병원이나 선의의 친척들에 의해 가장 빠른 시간, 요일 및 주에 간섭이 발생하면 우유 공급이 줄어드는 나선형으로 이어진다"고 그녀는 말했다.

포틴은 비타민 대신 모유 수유와 노력을 장려하고 조산사, 산부인과, 돌라 또는 출산 파트너를 선택하는 아기 친화적 인 병원을 찾아가라고 제안합니다. "지역의 La Leche League 회의에 참석하여 다른 새로운 엄마들이 경험 한 것을 듣고 도움이 필요하다고 느끼면 병원 직원과 수유 전문가에게 연락하는 것을 두려워하지 마십시오."

2. 입력 및 출력

포틴은“아무도 가장 정확한 답은 없다”고 말했다. "많은 어머니들이 모유 수유중인 아기의 엿봄과 함께 소금에 절인 소금에 절인 양배추와 소 세 지 먹은 스테이크 또는 김치 한 접시를 먹을 수 있습니다. 다른 엄마는 입술을 가로 지르는 모든 홍합을 볼 수 있습니다. 어떤 아기들은 젖소의 단백질이나 콩, 계란, 토마토와 같은 다른 일반적인 알레르겐에 민감하여 가스, 쇠약, 발진 또는 수면 장애를 일으킬 수 있습니다. " 포틴은 아기가 음식을 먹지 않는 한 음식을 피하거나 식단에서 음식을 자르지 않도록 경고합니다. "모유 수유중인 아기는 어머니의 식단의 다양성에 따라 다양한 맛의 구개를 개발한다는 것을 기억하십시오"라고 Fortin은 덧붙입니다.

3. 모유 수유를 거부하는 아기

포틴 교수는“처음 2 년간 간호는 아기가 그시기에 자신의 발달을 돕기 위해 가질 수있는 최고의 영양이라고 지적하면서“지속적으로 계속 격려해 주길 바란다”고 말했다. "그녀가 좋은 이유 때문에 자신을 잃어버린 것 같지는 않지만 오히려 얼마 전에 간호를 덜 즐겁게하는 약간의 상황이있을 수 있습니다. 크롤링 및 걷기와 같은 발달 이정표는 아기를 충분히 바쁘게 유지할 수 있습니다. 간호 세션이 몇 번 빠졌을 때 입에서 다시 튀어 나와 간과 될 수있는 치아, 아마도 앞니가있을 수 있습니까? 어떻게 느끼고 있습니까? 효모 감염이나 유방염의 증상이 있습니까? 간호는 엄마와 아기 모두에게 고통스럽고 유방염은 우유 맛을 더 짠맛으로 만들 수 있습니다. " 모든 것이 괜찮아 보인다면 당황하지 마십시오. Fortin은 이런 상황이 자발적으로 개선 될 수 있으며 문제가 무엇인지 모를 수도 있다고 제안합니다. 그러나 무언가를 시도하고 싶다면 Fortin은 피부 접촉을 권장합니다. "고집이 난 아기는 엄마와 함께 따뜻한 욕조에있을 때, 엄마와 함께 자거나 엄마와 함께 많은 시간을 보내면서 간호를 포기하는 것으로 알려져 있습니다."

4. 우유 공급을 늘리기위한 펌핑

펌핑은 우유 공급을 늘리는 한 가지 방법이지만, 공급이 왜 부족한지 알아 내야합니다. 그녀는“우유 공급은 엄마 나 아기에 의해 야기 될 수 있고, 육체적 또는 생리적이거나 이러한 요소들의 조합 일 수있다. "아기가 잘 지내지 않거나 24 시간 내에 3-4 개의 더러움이있는 기저귀와 5-6 개의 젖은 기저귀를 생산하지 않으면 자격을 갖춘 수유 컨설턴트와의 만남이 우선 순위가되어야합니다."

한편, 그녀는 간호 "하루에 1 ~ 12 회"를 제안합니다. "아기가 깨울 때마다 머리를 좌우로 뿌리고 입술을 핥거나 손을 입에 대거나 소란을 일으킬 때마다 아기의 수유 신호와 간호사를 따르십시오." "모유 수유 후 양모와 펌프를 최소한 10 분 동안 또는 우유 흐름이 중단 된 후 2 ~ 5 분 동안 간호하십시오." Fortin은 또한 잘 걸쇠가 달린 아기가 가장 좋은 펌프라고 덧붙여서 아기의 걸쇠가 아프거나 젖꼭지가 아기의 구강 결절에서 나오거나 균열이나 출혈이 있으면 수유 상담사에게 연락해야합니다.

5. 슬링에서 모유 수유

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포틴은“아기 슬링은 새로운 어머니가 소지하고있는 소중한 도구”라고 말했다. "좋은 캐리어는 접착을 촉진하고 모유 수유를 촉진하며 까다로운 아기를 달래고 바쁜 엄마의 손을 자유롭게하며 훌륭한 교통 시스템입니다." Fortin은 아이가 슬링에 직면하기를 바라면서 앞쪽을 향한 캐리어를 조심하고 이러한 종류의 캐리어는 아기를 부 자연스러운 불가사리 모양으로 만들 수 있다고 제안합니다. 포틴은“유아에서 유아에 이르기까지 다양한 방법으로 착용 할 수있는 짠 랩이나 슬링을 찾아라. "가능한 경우 아기가 나오기 전에 연습하고 학습 곡선이 있다는 것을 알고 있지만 많은 엄마들이 아기를 몸에 감싸는 데 꽤 익숙해 져 있습니다. Etsy 또는 손으로 꿰매는 운반 대와 같은 사이트에서 귀하와 귀하의 놀라운 원단으로 온라인에서 확인하십시오 많은 소규모 현지 아기 상점은 그들이 보유하고있는 특정 유형의 운송 업체를 착용 할 때 무료 교육을 제공합니다."

6. 유방은 이전보다 덜 가득한 것 같습니다

걱정하지 마세요, 엄마, 포틴은 이것이 6 주 만에 매우 일반적이라고 말합니다. "몇 주 동안 젖먹이의 간호 패드, 침대에서 웅덩이, 모유 샤워를 한 후, 대자연은 당신이 충분한 우유를 만들고 있으며 아기가 굶주 리지 않을 것이라고 확신합니다." "당신의 공급이 조절되고 가슴이 큰 세탁 문제를 일으키지 않고 하루에 30에서 40 온스의 우유를 생산하는 방법을 알아냅니다. 아기가 행복하고 잘 자라며 앰블 기저귀를 생산하는 한, 당신은 그것을 축하해 줄 수 있습니다. 수유 첫 6 주 동안

7. 유방에서 진행중인 효모 감염

포틴은“의사와 함께 한 쌍의 디 플루 칸 가능성에 대해 논의 할 수 있으며, 마찬가지로 젠 티안 바이올렛 프로토콜도 반복 될 수있다. "저는 많은 엄마들이 약국에서 혼합해야하는 화합물 인 잭 뉴먼 박사의 다목적 젖꼭지 연고 (APNO)를 사용하여 구호를받는 것을 보았습니다. APNO Jack Newman을 인터넷으로 검색하여 처방전을 찾을 수 있고 제약사." Fortin은 또한 브래지어를 확인하기 위해 식초 헹굼으로 뜨거운 물로 씻을 것을 제안합니다.

또 다른 예상치 못한 범인? 설탕. "꿀과 메이플 시럽과 같은 모든 감미료는 효모를 공급하기 때문에 피하십시오. 한 번에 모든 효모를 한 번에 계속 공격하면 치유를 받아야합니다. 수유 전문가에게 문의하거나 수유 전문가에게 연락하십시오. 치료를 계속하고 또 다른 일주일에 적어도 개선이없는 것입니다."

8. 보충을 피하는 방법

"더 많은 우유를 생산하는 가장 좋은 방법은 요청시 모유 수유를하는 것이며 가능한 경우 모유 펌프를 사용하여 유방 자극을 늘리는 것"이라고 Campbell은 말합니다. 그러나 우유가 많을수록 더 많은 우유가 생산됩니다. "24 시간 동안 아기에게 모유 수유를 8-12 회 시도해야하며, 조제 보충제를 제공하기 전에 항상 모유 수유를해야합니다."

9. 펌핑이 도움이되지 않는 것

"공급과 수요는 충분한 우유를 생산하는 철학입니다"라고 Campbell은 말합니다. "모유 수유 후 펌핑을 통해 올바른 일을하고 있습니다. 24 시간 동안 모유 수유를 적어도 8 ~ 12 회해야합니다. 또한 아기의 걸쇠와 우유가 효과적으로 작용하는지주의하십시오 아기가 매일 기저귀를 충분히 지저분하게합니까? 아기가 체중을 늘리고 있습니까? 아기가 젖을 먹은 후 편안하게 잠을 자십니까? 그렇다면 아기는 올바른 양의 우유를 생산할 수 있습니다."

10. 젖꼭지에 물린 아기

juan_aunion / 포톨 리아

캠벨은“수유 신호의 첫 징후로 아기를 돌볼 준비를하고 싶다”고 말했다. "젖꼭지로 1 분 정도 가슴에 부드러운 유방 마사지를함으로써 우유가 아기에게 더 빨리 도달하도록 도울 수 있습니다. 마사지 후에는 손으로 우유를 표현할 수도 있습니다. 이렇게하면 젖꼭지가 부드럽고 아기가 젖을 짜기 쉬워집니다. 우유 맛도 아기를 더 편안하게 해 줄 것입니다. " 캠벨은 또한 아기가 젖니가 나올 수 있다고 제안하며, 다른 엄마들이 비슷한 상황을 처리하는 방법을 배우기 위해 모유 수유 지원 그룹에 연락하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

11. 유제품 절단

캠벨은“어머니의식이 요법에서 우유의 우유는 아기들에게 약간의 민감성을 유발할 수있다. 현지 La Leche League 지부에 연락하거나 수유 상담사에게 도움을 요청하십시오.

12. 피임에 영향을 미치는 피임법

캠벨은 "주문형으로 아기에게 먹이를 주면 우유 공급이 잘 될 것"이라고 말했다. "많은 양의 펌핑은 또한 유방 자극과 궁극적으로 모유 공급을 증가시킬 것입니다. 더 많은 모유가 더 많은 모유를 생산하는 것과 같습니다. 24 시간 동안 아기를 최소 8-12 회 모유 수유하십시오."

13. 고통스러운 펌핑

장비 문제 일 수 있습니다. 캠벨은“사용중인 유방 펌프 플랜지 크기가 맞지 않아 마찰과 불편을 유발할 수있다. "수유 컨설턴트가이 펌프 액세서리가 귀하의 가슴 크기에 적합한 지 알 수 있도록 도와줍니다."

14. 시작 아기 주도 이유

알렉세이 이파 토프 / 포톨 리아

"아기들은 유방뿐만 아니라 식사 시간에도 음식 섭취량을 스스로 조절할 수있는 놀라운 능력을 가지고 있습니다."라고 Fortin은 말합니다. "우리 대부분은 아마도 숟가락으로 먹이를 먹었을 지 모르지만, 오늘날에는 아기가 먹는 고형물로 옮겨 가고 있습니다. 아기에게 건강에 좋은 음식은 소량을 접시에 담아서 느끼고 탐험하고 맛보고 결국 먹을 수있게 해줍니다. 아기가 다양한 맛을 좋아하고, 먹는 양과 먹는 시간을 알고있는 어린이와 성인으로 성장하도록 도와줍니다. " 포틴은 아기에게 고형분이 준비되어 있는지 알기 위해 특정 발달 징후를 찾는 것이 좋습니다. "음식에 대한 관심, 지지받지 않는 자세, 혀의 역류가없고, 치아의 분출, 그리고 마지막으로 협공 그립. 아기가 미세한 홍합을 알아 채기 시작하면 후자의 능력을 경험했다는 것을 알게 될 것입니다. 6 ~ 7 개월 된 아기는 가족과 함께 앉아 바나나, 협공 채소, 고기 덩어리를 들고 구운 빵 조각을 piece 아 먹거나 신선한 딸기를 즐길 수 있습니다. 모유 수유를하면 아기가 과식하지 않을 것입니다. 건강한 선택을하고 설탕이나 나트륨을 너무 많이 섭취하지 마십시오."