12 파트너가 우리가이 육아 활동에 참여하고 있다고 말한 것

나는 진부한 관계를 사용하지 않고이 기사를 통과 할 수있는 방법을 생각하려고했다. 그러나 실제로 자녀 양육시 파트너쉽을 유지하는 것에 관해 이야기 할 때는 그 방법이 없습니다. 나는 그것이 헌신적 인 의도 만큼 그렇게 효과가있는 것은 아니라고 말할 수 있다고 생각한다. 이것은 실제로 "일"이라고 말하는 데 덜 어려운 방법이지만 여전히 더 정확하고 고무적이다. 격려가 중요하며, 이를 위해 파트너가 나에게 우리가이 육아 활동에 참여하고 있다고 말한 것들이 있습니다.

그 남자가 웅장한 동작을하지 않았다는 사실을 명심하십시오. 그는 버지니아 울프 (Virginia Woolf) 스타일의 국내 말다툼을 겪고 있는 사람들의 말투 속에서도 크고 극적이며 웅변적인 선언을 한 적이 없으며 손으로 쓴 큐 카드를 사용해 Love, Actually 와 같이 조용히 뒤집 었습니다. 오히려 내 파트너가 말한 바에 따르면, Thelma 및 Louise와 같이 우리가 함께하고 있음을 알려주는 것은 일상 생활이 더 쉽고 즐겁다는 일상적인 일상입니다. (그런데 한 단락에 세 개의 영화 참조가있었습니다! 우리는 많은 영화를 함께 볼 수 있으며, 이는 또한 관계의 수명에 대한 비밀이기도합니다.)

만약 내가 할 수 있다면 또 다른 진부한: 관계 작업을하는 것의 90 %는 궁극적으로 의사 소통으로 귀결됩니다. 종종 사람들이 "그것보다 더 쉬운 말을한다"고 레토르트하는 말을 듣게 될 것입니다. 많은 경우에 해당됩니다. 그래도 나는 의사 소통을 배우는 데 도움이되는 세 가지 원칙을 굳게 믿고 있습니다.

1) 용감 해

2) 기꺼이

3) 당신이 그것을 만들 때까지 가짜

저의 친구가 저를 안심시키는 것은 많은 의사 소통 관행의 일부입니다. 솔직히, 일단 당신이 그것의 스윙에 들어가면 그것이 의도적 인 의도 가 있더라도 실제로 작동 하지 않을 때까지 더 쉽고 쉬워집니다. 다음은 제가 '죽을 때까지 우리를 갈라 놓을 것'에 대한 확신을 갖게하는 그의 가장 좋아하는 고전입니다.

"계획을 세우자"

기피

육아와 관련하여 유연성의 중요성을 충분히 강조 할 수는 없습니다. 동시에 거의 비슷한 중요성이 계획의 일부에 대한 필요성입니다. 실수하지 마십시오. 그 계획은 선의의 바다의 바닥에 가라 앉기 전에 너무 많은 날카 롭고 울퉁불퉁 한 바위에 꽂힌 배처럼 파괴 될 것입니다. 그러나 최소한 당신이 궁극적 인 목표를 알고 있기 때문에 파트너와 같은 페이지에서 시작 하면 앞으로 나아갈 수 있습니다. 이것은 동물원으로의 여행과 같은 일상적인 게임 계획뿐만 아니라 장기적인 육아 철학에도 해당됩니다.

"당신은 그렇게하겠습니다."

계획을 세울 수는 있지만 계획이 "고양이 비디오에 낄낄 거리는 전화기에 앉아있는 동안 그렇게하면"계획이 짜증납니다. 좋은 파트너는 기꺼이 뛰어 들어 공정한 몫을합니다. 요청을 받았을 때 그 일을하는 것 이상으로 아이들과해야 할 일과 아이들과 함께 일을하는 데 적극적으로 노력합니다. 기꺼이하고 능력을 발휘하는 것은 훌륭하지만, 장거리를 위해 이것이라면 충분하지 않습니다: 당신도 준비 해야합니다.

"나는 필요하다…"

기피

가족의 요구, 자녀의 요구, 부부의 요구 및 개인의 요구와 같은 관계에서 모든 사람의 요구가 중요합니다. 4 코스 식사를 준비하는 것처럼 생각하십시오: 냄비와 팬을 저글링하는 데 많은 작업이 필요하며 등 버너에 너무 오래두면 결국 모든 것을 망칠 것입니다. 따라서 자신의 필요, 문제 또는 도움 요청을 제기하는 파트너는 그들에게 좋을뿐만 아니라 관계와 가족에게도 좋습니다.

"당신이 필요로 할…?"

빈칸을 채우세요. 수면 / 5 분 / 야간 / 도움말 / 등 당신이 아이들을 가질 때 아마도 내가 필요로하는 것이 있을 수 있다는 사실을주의 깊게 인식하고있는 것은 내 파트너가 좋아하는 것입니다. 그가 도움이 필요한지 물어볼 때를 알 수있을만큼 (나에게 보이지 않는 경우에도 때때로 체크인 할 수있을 정도로 알고 있음) 그는 클러치에 걸렸다.

"당신은 아름답습니다"

기피

최고 매듭을 자랑하는 코딱지가 달린 요가 바지로 덮인 파트너 주위에서 대부분의 시간을 보낼 때 엄마가 여전히 그것을 알고 있다는 것이 좋습니다. 육체적 아름다움은 가장 중요한 것이 아닙니다 (예를 들어, 우리 모두 초등학교 때와 미녀와 야수를 보았을 때 알았 습니까?). 매력적이고 바람직한 느낌은 기쁩니다.

나의 Sh * t에 나를 부르기

때로는 자신의 혼란에 싸여 현실로 돌아올 누군가가 필요하기 때문입니다. 누군가를 부르는 것이 의미가 있거나 화를 낼 필요는 없습니다. 내 파트너와 나는 사실을 사용하는 것이 비난이 아니라 확고한 진술을 사용하는 것이 실제로 가장 효과적이라는 것을 발견했다. "내가 통제 할 수없는 것에 대해 나를 비난하고 있다고 느끼기 때문에 그런 말을하는 것이 마음에 들지 않는다."

물론이 방정식의 나머지 절반은 언제라도 불러야 할 아이디어에 열려 있습니다. 나는 조금 그것에 그것에 갈 것이다.

"어떻게 생각해?"

기피

대화의 기술은 제 생각에는 관계를 유지하는 데있어 가장 중요한 것 중 하나입니다. 내가 말할 때, 그것은 예술이라고 믿어 라. 다른 예술과 마찬가지로 계속 일하지 않으면 손이 닿지 않습니다. 필연적으로, 자녀는 특히 초기 부모에서 파트너와 자주 토론하는 주제가 될 것입니다. 그러나 자녀가 아닌 다른 것에 대해 이야기 할 것을 유지하면 작은 인간이 아닌 사람들과 연결이됩니다. 파트너가 우리가 듣고있는 팟 캐스트 나 정치적 이야기에 대해 이야기하고 싶을 때, 그것은 성인 대화의 필요성을 해결하는 것이 아니라 관계를 강화시키는 데 도움이됩니다.

"나는 그런 식으로 생각하지 않았다. 나는 생각했다 …"

침착하고 대립적이지 않은 방식으로 내 관점을보고 자신의 모습을 설명하려는 내 파트너의 의지는 "우리는 영원히 함께 할 것이므로 가능한 한 서로를 이해해야합니다." 당신이 나에게 묻는다면 그것은 사려 깊고 정통합니다. 기본적으로 "당신을 도와주세요", "당신의 적을 알아라 …"

"나는 우리가 즐길 것이라고 생각한 것을 정리했다 …"

기피

내 파트너가 일종의 상호 즐거운 활동을 찾기 위해 주도권을 잡을 때, 이 사람과 나머지를 영원히 보내는 것을 생각하는 것은 쉽지만 흥미 롭습니다. 그가 그림을 얼마나 좋아하는지 그리고 와인을 마시는 것을 얼마나 좋아하는지 알고있는 한모금과 페인트 수업을 제안했을 때처럼. 솔직히 말해서, 항상 그렇게 관여 할 필요는 없습니다. "프랑스의 생물 다양성에 관한이 BBC 다큐멘터리 시리즈를 찾았습니다."와 같이 심각하게 들릴 수 있으며, 일부 사람들에게는 절대적으로 끔찍하게 들릴 수 있지만, 내 조타실에 있습니다. (이것은 정말 깔끔한 쇼입니다, 여러분!) 그가 우리가 함께 시간을 보낼 수있는 방법에 대해 생각하고 있다는 것을 아는 것은 달콤 할뿐만 아니라 안심입니다.

"당신은 잘하고 있어요"

학교 (학점을받는 곳) 또는 직업 (연간 검토, 모금 또는 승진을받을 수있는 곳)과는 달리, 부모로서 어떻게 지내고 있는지를 보여주는 실제적인 기준 은 없습니다. 아이들 자신이 아무 잘못 없이도 수업이 시작되기까지 몇 년이 걸릴 수 있기 때문에 아이들이 항상 최고의 게이지는 아닙니다 ("감사합니다"). 좌절 할 수 있습니다 (특히 승인 중독자, Hermione Granger의 경우) 유형 … 아헴 … 나는 그런 사람을 알지 못합니다 …) 성공을 입증 할 수있는 일종의 측정 방법이 없습니다. 내 친구는 이것을 잘 알고 있습니다. 그래서 때때로 긍정적 인 강화가 누군가를 느끼게하는 정말 좋은 방법입니다. "아, 누군가가 나를 본다. 니스. 나는 나를 보는이 사람을 지키겠다."

"죄송 해요"

기피

불분명 할 필요는 없습니다. 자기 자신을 표명 할 필요는 없습니다. 그러나 그것은 진실해야하고 나중에 "그러나"없이 오지 않아야합니다. 사과는 자신이 잘못했음을 알고 특히 파트너의 요점을 볼 수있을 때 아무 잘못도 없었다는 생각에 고집스럽게 집착하는 것보다 훨씬 쉽습니다 . "죄송합니다."의 경우 아무도 잃지 않습니다. 모두가 이긴다. 파트너는 검증 된 느낌으로 승리하고, 최소한 상환하려고하므로 승리하고, #teamwork로 인해 관계가 승리합니다.