The Journal of Child Psychology and Psychiatry 에 따르면, 6 개월에서 8 개월 사이에 하루 2 시간 반 동안 울고있는 대부분의 영아는 새 부모가 셰익스피어에 갇혀 있는지 궁금해하는 경우가 많습니다 한밤중에 비명을 지르며“아기가 살인을한다!”고 외쳤다. 부모는 자녀가 울고있는 시간을 최소화하기 위해 할 수있는 일에 투자합니다. 일부는 자녀가 저 어질 때마다 자녀를 돌보는 것을 의미합니다. 즉, 아기는 몇 달 동안 밤새 울고 있습니다. 소아과에 대한 2016 년 연구에서 알 수 있듯이, 다른 사람들에게는 2016 년 소아과 에서 우는 울음의 양을 미리로드하고 전반적인 수면을 증가시키는 접근 방식 인 아기가 자기 진정을 배우도록 돕는 것을 의미합니다. 그러나 후자의 접근 방식 (CIO)이 아기의 뇌를 변화 시키는가?
이 특정 부모 결정에 대한 이해는 다른 방법에 대한 질문보다 더 높게 느껴지지만, 잠을 자거나 기차를 자지 않는 결정의 효과를 연구하는 것은 어려울 수 있습니다. 전형적인 영아에 대한 통제력이 좋지 않습니다. 기차를 자고있는 부모들 사이에서도 접근 방식과 상황은 크게 다를 수 있습니다. “과도한 울음”의 영향을 조사한 연구는 종종 수면 훈련을 받았거나받지 않은 아기를 구별하지 않습니다. 모욕적 인 머리 외상이라고도 불리는 흔들리는 아기 증후군의 주요 원인은 아기의 울음과 부모의 수면 부족으로 인한 부모의 좌절감이 산후 우울증의 발병률을 증가시킬 수 있다고합니다. 처음 몇 개월 동안 부모와 자녀 모두 더 편한 시간을 보낼 수있는 방법을 찾기위한 강력한 동기 부여.
어떤 사람들은 부모가 자녀를 제한된 시간 동안“울며”떠난“Ferber Method”또는 그 변형 중 하나를 옹호합니다. 미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)는 외침이 안전하다고 말합니다. 다른 사람들은 이러한 방법이 영아에게는 스트레스가 많으며 스트레스 호르몬 코티솔로 아기의 뇌에 물이 넘칠 위험이 있다고 말합니다.
"일부 연구에 따르면 울부 짖지 않는 아기는 실제로 내용이 더 많고 독립적 인 것으로 나타났습니다. 다른 연구에 따르면 아기가 스스로 정착하는 법을 배우면 스트레스를 덜 받는다는 것이 밝혀졌습니다. 20 년이 넘는 연습 후에 그 답은 ”텍사스의 소아과 의사 인 Lisa Lewis 박사는 세계 각국의 문화에서 나온 소아과 의사 비밀 먹이 아기 후 머스의 저자 인 Romper에 말합니다.
"모든 아기는 다르며, 수면 훈련에 대한 모든 규모의 정책은 없습니다."라고 그녀는 덧붙입니다. 그리고 그것은 많은 부모들의 경험입니다.
로스 앤젤레스 출신의 두 명의 엄마 인 Lynn Boyden은 가장 나이 많은 자녀와 함께 수정 된 버전의 Ferber Method를 사용했습니다. 그녀가 기억하는 것처럼, 그녀의 딸은 두 달에 시작하여 밤새 잠들기 시작했고, 8 개월에 이가 나기 시작했을 때, 한밤중에 두세 번 깨어나 기 시작했습니다.
Boyden은“몇 달 동안 지친 몇 달이 지난 후, 한밤중에 몇 분 동안 울면서 그녀가 다시 잠을 자고 있는지, 보통 1 ~ 2 분 후에 울 었는지 확인하려고했습니다. "물론, 나는 그녀의 일정대로 계속 깨어 났지만 적어도 그녀는 소리내어 자고있었습니다."
캘리포니아 주 알라 메다 출신의 엄마 인 Tristen Schmidt는 9 개월에서 7 세 사이의 어린이를 돌보고 Ferber 또는 그 변형을 사용하지 않은 어린이를 돌보고 있습니다. “울고 떠난 아이들은 다른 사람들이 그들의 요구를 확실하게 충족시키지 못할 것임을 배웁니다.”라고 Romper는 말합니다. 반대로, 그녀는 돌보는 사람이 울고있는 아이들이“필요할 때 도움이 될 것임을 배우십시오”라고 믿습니다.
캘리포니아 레드 우드 시티에서 4 명의 어머니로서의 Rachel Morgan의 경험은 Boyden과 Schmidt 's 사이에 있습니다.
“20 년 동안 어린이들과 전문적으로 그리고 내 아이들과 함께 일하면서 덜 울게하는 유일한 방법은 더 효과적으로 의사 소통하도록 가르치는 것입니다. 모건은 말했다. "많은 성인들이 아기가 아직 말을 할 수 없기 때문에 울고있는 사람들을 잊고 있다고 생각합니다."
그런 이유로“보살 피는 아기가 울고있을 때 나는 아기를 들어서 돌보는 경향이 있습니다. 나는 그들의 신체적 필요를 확인하고 일반적으로 문제를 해결합니다. 아기는 일반적으로 먹이를주고, 트림하고, 청소하고, 잡아야합니다.
“특히 수면을 위해, 우리는 함께 잠을 잤거나 밤에 아기를 가까이에 두었습니다. 우리 모두는 더 많은 수면을 얻었고, 나는 완전히 깨어나지 않고 조제 분유 나 모유 수유를 잘 했어요.”
아마도이 광범위한 개별 경험과 광범위한 어머니와 유아는 유아의 뇌가 CIO에 어떻게 반응하는지에 대한 연구 결과가 일관되지 않은 결과를 산출 한 이유 일 것입니다.
한편, 2016 년 소아과 에서 발간 된 무작위, 12 개월 연구에 따르면 43 명의 유아에서 코티솔 수치와 야간 각성 횟수를 추적 한 결과, “간호 품 행동 수면 치료는 어린 아이들의 수면에 도움이 될 수 있지만 나중에 정서적 행동으로 이어지지는 않는다” 문제 또는 나중에 부모-자식이 안전하지 않은 첨부 파일입니다.”이 연구는 AAP가 수면 중재를 승인하는 녹색 불이었습니다.
2018 년 5 월에 공개 된 PLOS One 연구에서 11-16 주령의 과도한 울음과 부비동 부정맥 또는 혈압 상승 사이의 연관성을 조사한 결과, 링크가없는 것으로 나타났습니다 (특히 부모가 잠을 잤는지 여부에 관계없이) -유아기 훈련). 두 연구 모두 Ferber 방법의 변형이 어린이의 미래 신체적 건강에 위험을 초래하지 않는다고 주장하는 사람들을 뒷받침하는 것으로 보입니다.
소아 청소년 보건 저널 에 실린 이전 연구를 바탕으로 한 2016 소아과 연구는“수면 중재가 영아와 어머니의 건강 증진으로 이어질 가능성이 있음”을 발견했습니다. 참가자는 호주에서 진료소에 의뢰 된 328 명의 어머니였습니다. 7 개월의 영아 수면 문제.
한편, La Leche League GB와 같은 모유 수유 대변인은 2016 년 연구 방법론에 도전했습니다. 코티솔 수치는 밤이 아닌 아침에 취해졌으며 Harvard 1998의 일반 연구 논문은 유아의 접촉 요구를 강조했습니다. 온타리오 아동 사무국의 1999 년 보고서에 따르면“어머니와의 접촉과 같은 사회적 상호 작용의 조기 박탈은 뇌의 형성 방식에 이상을 초래할 수 있으며 부정적인 심리적 결과를 초래할 수 있습니다.
다시, 이 보고서는 외침에 대한 연구가 아니라 일반적으로 영아의 필요에 대해 이야기했습니다.
1999 년 보고서에서 저자 인 온타리오의 혼. 마가렛 노리 맥케인 (Margaret Norrie McCain)과 제이 프레이저 머스타드 (J. Fraser Mustard)는“진정하거나 만성적 인 스트레스는 아이의 대처 능력을 감소시킨다. 스트레스 나 참신한 감각 자극을 견딜 수있는 능력은 초기에 제공되는 반응 치료에 의해 영향을받습니다.”이 중요한 테이크 아웃은 산후 우울증의 가능성을 줄이고보다 반응적인 어머니를 유발하는 수면 중재를위한 지원으로 취할 수 있습니다. 아기가 깨어날 때마다 계속 개입하라는 지시를지지하는 것으로 해석하십시오.
모든 영아가 공유하는 것은 애착과 수면의 필요성입니다. 당신이 그것을 달성하는 방법은 독특하고 특별한 아기의 요구에 따라 전문가의 의견으로 운동하는 것입니다.
