당신이 처음 임신했을 때, 적어도 나를 위해, 내가 가진 것을 묻는 모든 사람들과 함께, 나는 내가 먹을 수있는 것에 대해 많은 원치 않는 조언을 받았습니다. “지금은 날달걀, 델리 고기 또는 연질 치즈가 없습니다.” "당신은 리스테리아를 받고 싶지 않습니다."그러나 임신 중에 리스테리아는 얼마나 흔한가? 저온 살균되지 않은 브리를 조금 맛보고 맛을 보는 것이 괜찮습니까? 리스테리아를 실제로 계약 할 가능성은 무엇입니까?
고맙게도 OB-GYN 및 의료 여행 블로거 인 TwinDoctorsTV의 쌍둥이 형제 인 Jamil Abdur-Rahman 박사에 따르면 리스테리아는 임신 중에 흔하지 않습니다. 그는 Romper와의 이메일 인터뷰에서 CDC (Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면 매년 미국에 1, 600 건의 리스테리아 사례가 기록되어 있다고 말했다. “이 1600 건 중 7 명 중 1 명은 임산부에서 볼 수 있습니다. 이는 임산부에서 매년 약 200-300 건의 리스테리아가 발생한다는 것을 의미합니다. 이 수치는 그다지 인상적이지는 않지만 미국인의 7 명 중 1 명 (즉, 14 %)이 임신하지 않았다는 사실을 고려하십시오.”라고 그는 설명합니다. "따라서 한 번에 미국인의 2 %만이 임신을했지만 임산부에서 리스테리아 감염의 14 %가 목격되면 임산부에서 감염이 과도하게 나타납니다."
임산부는 왜 드문 일이지만 리스테리아에 더 취약합니까? Abdur-Rahman은 임산부는 면역 체계가 임신하지 않은 사람들의 면역 체계만큼 활동적이지 않기 때문에 리스테리아에 걸릴 가능성이 7 배 더 높다고 말합니다. “그 이유는 임산부의 면역계에 관한 한 태아의 성장이 '외국 침입자'이기 때문입니다. 결국, 태아의 유전 물질이 자라는 것은 엄마의 면역계에 반은 익숙하지만 나머지 반은 그렇지 않습니다. 따라서 임산부의 면역 체계가 다소 손상되지 않으면 자궁 내에서 자라는 '외국 침략자'를 공격 할 것입니다.”라고 Abdur-Rahman은 설명합니다. 면역 체계는 "손상된"것이기 때문에 작은 "외국인 침입자"에게는 좋지만 "감염 퇴치에는 나쁘다".
Abdur-Rahman은 리스테리아와의 계약 가능성을 낮추기 위해 저온 살균되지 않은 유제품, 씻지 않은 과일과 채소, 점심 고기를 멀리해야한다고 말했다. 고맙게도 미국에서는 대부분의 식품 표준 및 식품 안전법이 리스테리아를 예방하는 데 능숙하지만주의를 기울이는 것은 결코 아프지 않습니다. “리스테리아가 함유 된 음식을 섭취하면 박테리아가 사람의 혈류에 유입 될 수 있습니다. 혈류에 들어가면 박테리아가 태반으로 이동하여 태반을 가로 질러 성장하는 아기를 감염시킬 수 있습니다.”라고 Abdur-Rahman은 말합니다. 임산부는 리스테리아로 죽지는 않지만 조기에 노동을 유발할 수 있지만 아기에게 치명적일 확률은 20 %입니다. "리스테리아 박테리아는 신경계에 친화력이 있으므로, 발달중인 태아의 뇌가 박테리아에 의해 공격을 받으면 사망이 자주 발생합니다."
리스테리아의 증상은 임신하지 않은 사람들에게는“비특이적”이며 일반적인 독감 증상과 비슷할 것이라고 Abdur-Rahman은 말합니다. 그러나 임산부에게는“지속적인 두통, 뻣뻣한 목, 발작 또는 의식 상실”과 같은 증상이 더 두드러집니다. 일반적으로 임신 여부에 관계없이 구강 항생제로 치료합니다. 적어도 리스테리아를 치료하는 것은 매우 간단한 절차입니다.
리스테리아가있을 수있는 음식 섭취에 대해 예방 조치를 취하는 것은 매우 드문 일이지만 임신 중에는 좋은 아이디어이며, 살균되지 않은 치즈, 씻지 않은 과일과 채소, 델리 고기도 포함됩니다. 임신 기간 동안 먹어야 할 것과 먹지 말아야 할 것에 대한 질문이 있으면 항상 의사와 상담하십시오. 브리와 칠면조 샌드위치를 놓친다는 것을 알고 있습니다.
문제의 다른 측면에서 동의하지 않는 부모가 중재자와 함께 앉아 서로의 육아 관점을 지원하는 방법에 대해 이야기 하는 Romper의 새로운 비디오 시리즈 인 Bearing the Motherload를 확인하십시오 . 새로운 에피소드는 월요일에 Facebook에서 방송됩니다.
