어머니는 몸과 영혼을 여러 가지 방식으로 변화시킵니다. 당신은 당신이 사랑할 수있는 놀라운 능력을 가지고 있으며, 가슴에서 3 피트 떨어진 우유를 뿌릴 수 있다는 것을 배웁니다. 기본적으로 몸은 예상치 못한 방식으로 변화 할 수 있습니다. 또한 c- 섹션이 배를 어떻게 바꾸는 지 궁금 할 것입니다. 왜냐하면 그것이 중요하다고 들었 기 때문입니다.
미국 출생의 거의 1/3은 C- 섹션을 통해 이루어집니다. CDC (Center for Disease Control and Prevention)에 따르면 정확히 32 %입니다. 자신에게 필요하다고 들었다면 혼자가 아니라 절차뿐만 아니라 회복 및 C- 섹션의 장기적인 영향에 대해 걱정할 수도 있습니다. 모든 출생, 질 또는 기타의 경우와 마찬가지로, 각 출생은이를 경험하는 어머니만큼 독특합니다. 그러나 일반적으로 OB-GYN은 작은 자궁 침입자를이 세상으로 대피시킬 복부에 "비키니 컷 절개"를 낮게 만듭니다. 처리해야 할 여러 층의 내장과 근육이 있기 때문에 폐쇄 과정이 어려울 수 있습니다. 스테이플과 스티치의 수와 위치는 여성마다 다르지만 기본 치유와 화장품 일뿐입니다. C- 섹션이 어떻게 배를 바꾸는 지에 대해 걱정할 때는 아마도 다음 주가 아니라 내년을 생각하고있을 것입니다.
나는 운동 생리 학자이자 7 명의 C- 섹션을받은 Rivkah Wohl에게 9 명의 아기를 낳아 대답을했다. Wohl은 "C- 섹션은 복부의 근육 구조를 근본적으로 변화시킵니다. 의사가 근육을 절단 할 때 근육의 커뮤니케이션 체인을 한쪽에서 다른쪽으로 절단하는 것과 같습니다. C- 섹션뿐만 아니라 모든 수술의 경우에도 마찬가지입니다."
Wohl은 이러한 의사 소통의 부족은 일부 여성들이 "C- 섹션 똥"이라고 부르는 이유이며 근육의 잘못된 의사 소통으로 인한 작은 팽창을 말합니다. 바쁜 하루에 스타 벅스에 갔을 때와 같이 한 가지의 리프레쉬 베리와 함께 무가당 녹차 아이스 티를 주문하면 아놀드 팔머를 얻게됩니다.
아마 당신은 아마 오랫동안 부드러워 질 것입니다. Wohl은 몇 주가 아니라 몇 개월을 생각한다고 말합니다. "그리고 당신은 아마 영원히 잡아 당김을 느낄 것입니다." 그녀는 40 대와 50 대에 자녀를 둔 채 수십 년 동안 고객을 가지고 있으며 여전히 당김을 느낀다고 말합니다. 그렇기 때문에 의사의 지시를 따르고 천천히 운동 루틴으로 되돌아가는 것이 신체에 매우 부드럽게 작용하는 이유는 무엇인지 Wohl은 덧붙입니다. "당신은 방금 몇 달 동안 아기를 태운 후 수술을 통해 출산되었습니다. 약간의 여유를 줄이십시오."
미학에 관심이 있다면 Wohl은 건강한식이 요법과 좋은 유산소 및 체중 루틴을 통해 꽤 좋은 모양으로 만들 수 있다고 말합니다. 그러나, 당신의 몸은 훌륭하다는 것을 기억하십시오. Wohl는“저는 그 일을 많이해야했지만 여전히 조금 멍청하지만 배가 아기를 낳았습니다. 나도 꽤 놀라운 것 같아요. 당신의 C- 섹션은 당신의 배를 바꿀 수 있지만 그것은 또한 당신의 인생 전체를 바 꾸었습니다. 둘 다 축하 할 가치가 있습니다.
