출산의 고통은 잘 알려져 있고 종종 논의되는 현실입니다. 그러나 노동 후에 오는 고통은 말할 것도없이 거의 인정되지 않습니다. 예를 들어: 출산 후 똥이 아프다. 그러나 아무도이 특별한 산후 통증에 대해 새로운 엄마들에게 경고하지 않습니다. 화장실에서 혼자서 무슨 일이 일어나고 있는지 궁금해하고 무서운 무서운 경험을하게 될지 궁금합니다. 그래서 출생 후 똥, 내 친구들, 그리고 출산 후 똥을 낼 수있는 엉덩이의 문자 통증을 완화시키는 방법에 대해 이야기합시다.
다행스럽게도 엄마가 어디에서나있을 수 있도록 전문가들은 산후 배설물을 과학에 쏟아 붓고 출산 후 똥구멍 통증을 완화하기 위해 할 수있는 일이 몇 가지 있습니다. 미국 산부인과 전문의 대학 (ACOG)에 따르면 산후 직장 및 회음 통증은 특히 보편적 인 경험이며 특히 질식, 파열 또는 절제술로 봉합 한 여성에게 특히 그렇습니다. 무엇을 기대할 것인가 출산 후 2 위가 된 결과로 고통의 두 가지 주요 원인은 불행히도 임신에서 기억할 수있는 변비와 치질입니다. BabyCenter는 아픈 부위를 진정시키기 위해 처방전없이 구입할 수있는 패드 나 크림, 좌욕 및 얼음으로 치질을 치료할 것을 권장합니다.
산후 뒷모습은 무섭고 압도적 일 수 있지만 가능한 한 오랫동안 연기하고 싶은 일이지만, 출산 후 배변을하는 것이 매우 중요합니다. 실제로 로체스터 대학 의료 센터는 출산 후 4 일이 지나도 여전히 똥을 낼 수없는 경우 의사에게 전화 할 것을 권장합니다. 그렇습니다. 이것은 피할 수없는 산후 과제가 아닙니다. 친구들. 당신은 똥을해야합니다.
BabyCenter에 따르면, 출산 후 고통스러운 뒷모습의 일반적인 원인 중 하나는 치질입니다. 그들의 웹 사이트는 치질이 실제로 엉덩이 구멍 안에있는 정맥류이며 태어날 때 변비와 염증의 결과로 자극을 받거나 아프거나 출혈을 일으킬 수 있다고 설명합니다.
같은 부위는 치질 치료에는 규칙적인 얼음 팩, 좌욕 (기본적으로 비누 나 목욕 소금이없는 따뜻한 물 몇 인치), 마녀 개암 패드를 유지하는 것이 포함됩니다. BabyCenter는 질 분만이나 절개술 중에 눈물로 상처를 입은 엄마에게 약용 크림이나 좌약을 사용하여 치질을 치료 하기 전에 의사 나 조산사에게 물어 보라고 경고합니다..
변비는 종종 치질, 아픈 엉덩이, 회음부에 외상을 유발할 수 있기 때문에 산후의 똥구멍을 앓고 있다고 비난합니다. 같은 장소에 따르면 산후 변비를 예방하고 치료하는 가장 좋은 방법은 수분을 공급하고 섬유질을 충분히 섭취하며 움직이고 대변 연화제를 바르는 것입니다. 그 동안 긴장이 치질과 통증을 악화시킬 수 있기 때문에 똥을 시도하는 동안 침착하고 긴장을 풀어야합니다.
