나는 파인애플을 좋아합니다. 나는 그들을 너무 사랑해서 아마 결혼해야한다. 그러나 나는 다시는 다른 파인애플을 먹지 않을 것입니다. 적어도 그들이 생각하려고하는 (TTC) 포럼에서 사람들이 주장하는 것을하는 경우에는 그렇지 않습니다. 그러나 사실입니까? 파인애플을 먹는 것이 임신에 도움이됩니까? 이것은 내가 아기를 만들려고 노력했을 때 나에게 정말 도움이되었던 정보이지만, 이제는 "말리부 추가"라고 말할 수있는 것보다 더 빨리 돌에서 도망 치고 싶어합니다.
파인애플은 일반적으로 건강에 좋은 음식입니다. 라이브 사이언스에 따르면 실제로 베리류 그룹 인 파인애플은 비타민 C, 망간 및 티아민으로 가득 차 있으며, 이는 많은 음식에 포함되지 않는 중요한 B 비타민입니다. 파인애플은 면역 체계를 지원하고, 뼈 건강에 기여하며, 뇌와 신체에 지속적인 에너지를 제공하고, 항염증제 효과가 있으며, 눈 건강을 보호하고, 심지어 감기를 유발하는 증상 및 바이러스와 싸우기도합니다. 그것은 칼로리가 상대적으로 낮고 얼음과 진과 혼합 될 때 장관을 이루거나 칠리 파우더와 소금으로 접시에 얇게 썰어 놓은 영양 강국입니다. 과일에서 무엇을 더 원할 수 있습니까? 자궁에서 배아 이식에 도움이된다면 어떨까요?
파인애플을 먹는 것이 임신에 도움이 될 수 있습니까? 어떻게 작동할까요? 그것의 과학은 절대적으로 스케치입니다. 본질적으로 주장을 뒷받침하는 데이터와 연구가 거의없는 오래된 아내의 이야기입니다. 그러나 세분화 될 때 소유권 주장의 개별 부분이 의미가 있습니다. 우선 육아 잡지 (Pparenting magazine)에 따르면 파인애플 (특히 파인애플의 핵심)에서 발견되는 효소 인 섬유질 인 브로 멜라 인 (bromelain)이 자궁 내벽에 배아를 이식하는 데 약간 도움이되는 것으로 나타났습니다. 또한 파인애플의 베타 카로틴 및 항염증제는 모체의 염증을 감소시킬 수 있으며, 이는 Reproductive Sciences 저널의 기사에 따르면 신체를 임신에 더 잘 받아 들일 수 있습니다.
이 TTC 보드가 제안하는 것을 읽을 때까지는 모두 훌륭합니다. 내가 체질 한 6 개의 다른 TTC 보드에서 여성들은 배란 후 최대 5 일 동안 하루에 하나의 파인애플 전체 또는 여러 개의 파인애플 코어를 먹도록 지시받습니다. 많은 파인애플입니다. 또한 Healthline에 따르면 모든 사람이 섭취 한 후 효소 인 bromelain을 충분히 섭취하려면 파인애플 10 개를 먹어야한다는 것을 기억하는 것이 좋습니다. 아, 언젠가 그것은 입 통증 지옥의 요리법처럼 보일뿐만 아니라 설탕의 톤이기도합니다.
파인애플을 먹는 것이 임신에 도움이되지는 않지만 멋진 케이크를 만드는 데 도움이됩니까? 어느 쪽이든, 스무디에 열대 과일을 조금 더 넣으려면 아프지 않을 것입니다. 그러나 의사가 파인애플을 생식 약으로 추천 할 것 같지는 않습니다.