모유 수유와 함께 제공되는 모든 훌륭한 감정으로 고통 스러울 수도 있습니다. 모유 수유 엄마들에게 흔한 질병은 젖꼭지 통증이며 일부 여성은 코코넛 오일과 같은 자연 요법으로 맹세합니다. 코코넛 오일이 요즘 어디에나있는 것처럼 보이기 때문에 놀라지 않을 수도 있습니다. 그것은 팝콘과 샴푸에 있으며, 더 많은 사람들이 일상적인 요리에 그것을 사용하고 있습니다. 피부를 치료하는 치료제로 홍보되었으므로 젖꼭지가 아프거나 물집이 생겼을 경우 젖꼭지 통증에 코코넛 오일을 사용할 수 있습니까?
IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) Tera Hamann은 Romper와의 인터뷰에서 코코넛 오일이 실제로 젖꼭지 통증을 위해 라놀린보다 권장하는 것이라고 말합니다. 그녀는 라놀린이 갈라진 피부에 좋지만 치유력은 없다고 말합니다. 반면 코코넛 오일은 천연 항균 및 항진균제이므로 치유에 도움이되는 코코넛 오일일뿐만 아니라 감염 예방에도 사용할 수 있습니다. 유두에 코코넛 오일을 사용하는 가장 좋은 점은 아기에게 안전하다는 것입니다. 하만 씨는 먹이기 전에 닦을 필요가 없습니다.
IBCLC Kristin Gourley는 또한 코코넛 오일이 상처 치유에 도움이되고 간호 중에도 사용이 안전하여 이미 아픈 젖꼭지를 계속 씻을 필요가 없다고 Romper에 알려줍니다. Gourley는 코코넛 오일을 사용하지 않으면 올리브 오일도 비슷한 성질을 가지며 유두 통증을 완화시킬 수 있다고 제안합니다. 그녀는 코코넛과 올리브 오일의 보습 특성이 일반적으로 건강한 조직을 촉진시킬 수 있으며 라놀린보다 끈적 거리지 않으며 젖꼭지를 치료하는 데 널리 사용됩니다.
코코넛 오일의 항균 및 보습 특성은 최근에보다 포괄적으로 연구되었습니다. 코코넛 오일 섭취로 인한 건강상의 이점에 대한 연구와 함께 피부 치료제로서의 생존 가능성에 대한 광범위한 연구가 있습니다. Dermatology Today 에 따르면, 2004 년 연구에 따르면 코코넛 오일은 피부를 수분을 공급하고 표면 또는 피부 지질 수치를 증가시킬 수있는 매우 효과적인 보습제입니다. Natural Medicine Journal 의 또 다른 연구에 따르면 코코넛 오일의 주요 성분은 피부의 다양한 박테리아를 죽이는 것으로 입증 된 라 우르 산입니다.
그러나 모든 코코넛 오일이 같은 것은 아닙니다. 코코넛 오일에 대해 지역 식료품 점을 숙지 한 적이 있다면 액체에서 고체에 이르기까지 다양한 색상을 경험할 수 있습니다. 코코넛과 케틀벨에 따르면, 정제되지 않은 유기농 생 코코넛 오일은 정제, 정제 또는 액체 코코넛 오일에 비해 가장 많은 라 우르 산, 식물 영양소 및 폴리 페놀을 유지합니다. 그것이 정제되거나 액체화 될 때, 많은 치유 특성이 상실되므로, 정제되지 않은 버전뿐만 아니라 도움이되지 않을 수도 있습니다.
코코넛 오일 니플 케어 체제를 한 단계 더 발전시키고 싶다면 Mama Natural의 DIY 인플루엔자 젖꼭지 치료법으로 증폭시킬 수 있습니다. 이 초 충전 코코넛 오일 칵테일을 만들기 위해서는 생 사과 사이다 식초 한 숟가락, 여과수 한 잔, 유아용 생균제 분말, 생 코코넛 오일, 짜기 병, 유기농 면봉 만 있으면됩니다. 이 기사는 각 먹이를 먹은 후에 물과 식초가 섞인 면봉에 물을 뿌린 다음 코코넛 오일 소량을 뿌린 다음 프로 바이오 틱 파우더를 뿌릴 것을 권장했습니다. 코코넛 오일을 똑바로 세우는 것보다 조금 더 복잡하지만 웹 사이트는 놀라운 일이라고 주장했습니다.
따라서 어떤 것을 섞든 기름 만 사용하든 코코넛 오일을 포함한 모든 기름이 옷을 더럽힐 것임을 기억하십시오. Gourley는“젖꼭지에 기름을 바르면 가슴 패드를 착용하고 싶기 때문에 브래지어에 그리스 얼룩이 생기지 않습니다. 얼룩이없는 부드러운 셔츠. 다행히 유두 통증이 오래 지속되지는 않지만 계속되면 적절한 래칭 기술에 대해 안내하고 수면으로 돌아갈 수 있도록 도와주는 수유 컨설턴트와 상담하십시오.
Romper의 새로운 비디오 시리즈 인 Romper 's Doula Diaries를 확인하십시오 .
Apple TV, Roku 및 Amazon Fire TV의 Facebook 및 Bustle 앱에서 전체 Romper 's Doula Diaries 시리즈 및 기타 비디오를 확인하십시오.
