임신과 함께 페디큐어, 배꼽 밤 및 편안한 몸 베개와 같은 작은 사치품에 대한 새로운 이해가 매일 밤옵니다. 따뜻한 욕조에 몸을 담그면 등이 아프고 발이 아프고 아프게되는 모든 것이 없습니다. 그것은 또한 평범한 오래된 휴식입니다. 그러나 목욕에 사용하는 제품은 어떻습니까? 임신 중 다른 것과 마찬가지로, 사용하기에 안전한지 궁금 할 것입니다. 그리고 OMG, LUSH의 놀라운 목욕 폭탄은 어떻습니까? 임신 중에 목욕 폭탄을 사용할 수 있습니까?
LUSH 웹 사이트에 따르면, 의도 한대로 사용하는 경우 인기있는 목욕 폭탄을 포함한 대부분의 제품은 임신 중에 사용하는 것이 안전합니다. 이 회사는 국제 향수 협회 (International Fragrance Association)에 의해 만들어진 일련의 지침에 따라 "우리 향수 제품이 임신 중에도 화장품 사용을위한 안전 수준 내에 있는지 확인"한다고 밝혔다. 목욕 폭탄을 만드는 다른 회사로는 Victoria 's Secret PINK, Fragrant Jewels 및 Etsy의 많은 개인 상점이 있습니다. 다채로운 목욕 폭탄을 만들기위한 DIY 튜토리얼도 있습니다.
전문가들은 염두에 두어야 할 것은 목욕 폭탄을 사용하든 샴푸를 사용하든 목욕에 빠질 때 수온에주의를 기울여야한다는 것입니다. 캘리포니아 주 산타 모니카에있는 프로비던스 세인트 존 건강 센터의 여성 건강 전문가 인 쉐리 로스 박사는 OB-GYN 박사는 "임신 중 극한의 고온에서 문제가 될 수있다"고 말했다. "특히 임신 첫 6 주 동안 102 화씨 (섭씨 38.9도)를 초과하는 온도는 아기의 뇌와 척수에 결함을 일으킬 수 있으며 유산의 가능성을 높일 수 있습니다."
로스는 또한 임신 중이거나 임신 초기에 아기가 심각한 이상을 겪지 않도록하려면 온수 욕조를 피하는 것이 가장 좋습니다. "일반적인 규칙은 첫 번째 삼 분기를 넘어 102 도의 온수 욕조에서 10 분 이상을 소비하지 않는 것입니다."라고 그녀는 말합니다. "일반적으로 환자들에게 공용 온수 욕조를 피하거나 아껴서 사용하지 말라고합니다. 개인 온수 욕조가있는 경우 온수 욕조 온도 (100도 이하)로 설정하여 걱정없이 사용할 수 있습니다."
Fit Pregnancy 에 따르면 욕조에 들어가서 좋아하는 거품 목욕이나 기름을 물에 넣는 것이 안전합니다. 욕조가 미끄러 워질 수 있으므로 오일에주의하십시오. Fit Pregnancy 는 목욕 소금이 미네랄 함량이 높고 물을 데워서 심박수가 증가하기 때문에 피해야한다고 지적했습니다. 또한 작은 개인을 키우거나 모유 수유를 할 때 사용해서는 안되는 유해 성분을 확인하기 위해 모든 개인 위생 용품을 한 번 이상 제공하는 것이 아프지 않습니다.
트윈 닥터 TV를 그의 동생 Jamil과 함께 주최하는 Idries Abdul-Rahman 박사는 이메일 인터뷰에서 롬퍼에게“우리는 모든 모친이 사용하는 모든 화장품 및 국소 물질의 성분 목록을 확인하도록 권장한다.. 임산부가 피하도록 권장하는 성분은 다음과 같습니다: 과산화 벤조일 및 살리실산 (많은 여드름 크림 및 세척제에서 발견됨), 하이드로 퀴논 (많은 피부 미백제에서 발견됨), 파라벤 (많은 화장품에서 발견되는 보존제), 염화 알루미늄 (발한 억제제에서 발견됨), 톨루엔 (매니큐어에서 발견), 프탈레이트 (향수 및 매니큐어에서 발견) 및 옥시 벤존 및 아보 벤존 (화학 선 스크린에서 발견).
기피플로리다 소재 면허 침술 전문의이자 여성 건강 전문가 인 엘리자베스 트라 트너 (Elizabeth Trattner) 박사는 이메일 인터뷰에서 여성이 목욕하기 전에 욕조를 청소하는 것이 중요하다고 비로소 임신 중 독성 청소 제품에 염증이 생길 수 있습니다. 목욕하기 전에 욕조를 헹구고 닦아서 질에 들어가는 박테리아를 줄이면 감염이 발생할 수 있습니다."
약간의 조사를 마친 후에는 목욕을 위해 시간을 내십시오. 몸은 당신에게 감사 할 것이며 샤워를하는 것이 아니라 깨끗한 셔츠가 꿈일 때 모성 시절 초기에 생각해 볼 것이 있습니다.
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