건강 식이 요법이 자궁 내막증에 도움이 될 수 있습니까? 시도해 볼 가치가 있습니다.
식이 요법이 자궁 내막증에 도움이 될 수 있습니까? 시도해 볼 가치가 있습니다.

식이 요법이 자궁 내막증에 도움이 될 수 있습니까? 시도해 볼 가치가 있습니다.

차례:

Anonim

자궁 내막증으로 치료할 수없는 상태 인 마비 된 경련과 신체 통을 앓고있는 여성의 경우 다음 식사에 희망이있을 수 있습니다. 제약 치료 나 수술을위한 사람은 아니지만 자궁 내막증과 관련된 통증을 관리해야하는 경우, 다이어트가 자궁 내막증을 도울 수 있는지 궁금 할 것입니다.

대답은 전적으로입니다. Responsible Medicine에 대한 의사위원회에 따르면, 자궁 내막증과 관련된 증상을 유발할 수있는 상태 인 염증을 줄임으로써 자궁 내막증을 관리하는 데 도움이되는 여러 가지 식단이 있습니다. 이 다이어트는 아스피린, 이부프로펜, 나프록센과 같은 약학 적 치료법이나 자궁 내막증을 치료하기 위해 처방되는 고용량의 항염증제와 같은 효과를 나타냅니다. US News 에 따르면, 통합 의학 분야의 선구자 인 Andrew Weil 박사가 디자인 한 항 염증 식단은 전신 염증을 줄임으로써 전반적인 건강을 증진시키는 데 효과가 입증되었습니다.

그러나 자궁 내막증과 관련된 통증을 치료하기 위해식이 요법을 사용하는 유일한 방법은 염증 감소입니다. 일리노이 주 록 포드의 산부인과 전문의 인 로널드 버마 이스터 박사 (Dr. Ronald Burmeister)는 호르몬 균형 잡힌 식단이 통증에 대한 해결책으로 자궁 절제술을 권유받은 여성의 통증 완화에 도움이 된 사례를 설명했습니다. 이 여성은 복강경 수술을 두 번 받았으며 피임약과 프로게스테론 유도체를 처방 받았지만 비용이 많이 들고 불쾌한 부작용이 너무 많았습니다. 그녀를 위해, 식이 요법은 자궁 내막증과 관련된 모든 통증을 완화했습니다.

식이 요법이 자궁 내막증 관련 통증을 종식시킬 수는 없지만 수술을 포함한 다른 의학적 치료는 미국 보건 복지부 (Department of Health and Human Services)에서 지적한 바와 같이 자궁 내막증과 관련된 통증을 완화시키는 것도 보장하지 않습니다. 그러나식이 요법으로 솔루션을 홍보 할 수 있다면 자궁 내막증 관련 통증 완화에 도움이되는 다음식이 요법에 대해 의사 나 전체 건강 관리 서비스 제공자로부터 더 많은 정보를 찾는 것이 좋습니다.

항염증제

Wesual Click / Unsplash
  • 카페인과 알코올 사용 감소
  • 생선, 계란 및 씨앗에서 발견되는 오메가 -3 지방산 섭취
  • 육류 단백질을 생선 및 식물성 단백질 공급원으로 교체
  • 모든 종류의 부분 수소화 된 오일로 만들어진 모든 제품을 피하십시오
  • 통 곡물에 섬유질을 첨가하십시오

호르몬 균형 다이어트

브룩 라크
  • 저지방, 유제품이 아닌 식물성식이 요법을 고수하십시오. 이 음식들은 혈액 내 에스트로겐 수치를 낮추는 것으로 알려져 있습니다
  • 카페인과 알코올 사용 감소
  • 주당 14 회 이상의 녹색 채소 섭취
  • 일주일에 14 회 이상의 과일 섭취
식이 요법이 자궁 내막증에 도움이 될 수 있습니까? 시도해 볼 가치가 있습니다.

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