절대 잊지 않을 것입니다. 아들과 임신 한 사실을 알기 전에 나는 큰 알을 낳는 꿈을 꾸었습니다. 그 알은 규칙적인 험피 덤 프리처럼 말하고 걸을 수 있습니다. 나는이 알을 모유로 먹었고 알라딘의 Jafar와 다른 목소리로 나에게 말했다. 당시 나는 불면증과 나쁜 텔레비전 선택에 불을 붙 였지만 며칠 후 나는 엄마가 될 것이라는 것을 알았다. 이상한 꿈은 임신의 징조입니까, 아니면 제가 특별히 망쳐 놓았습니까? 솔직히 말해서, 그것은 내가 가진 이상한 꿈조차 아닙니다.
Journal of The American Board of the American Medicine 에 따르면 생생하고 이상하며 무섭거나 에로틱 한 꿈은 임신에서 흔히 발생하며 여성은 임신 초기에 긍정적 인 테스트를 받기 전에도 경험을 시작합니다. 임신으로 시작되는 호르몬의 유입이 수면 / 각성 상태를 바꾸어 뇌가 생생한 꿈을 낳게한다는 것이 정립되어 있습니다.
그러나 과학은 우리가 왜 꿈을 꾸는 지 또는 우리가 꿈꾸는 것을 꿈꾸는 이유에 대해 확실하지 않기 때문에, 연구자들은 꿈을 꾸는 동안 꿈을 밟을 수 없기 때문에 꿈 주변의 메타 데이터를 평가하는 패턴에 주로 빠져 있습니다. 그들의 연구. 고마워, 내가 맞아? 닭과 다른 것들을 소유하는 것에 대해 내가 얼마나 꿈을 꾸는 지 아무도 알 필요가 없습니다.
호르몬은 거의 확실하게 작용하지만 임신의 스트레스가 많고 감정적 인 성격은 임신과 관련된 생생하고 이상한 꿈에 영향을 미친 다고 Psychology Today 는 지적했다. 이 기사에 따르면 "호르몬 변화는 수면을 방해하고 수면의 질을 떨어 뜨리고 수면을 중단시키는 원인이 될 수있다. 이러한 수면 변화는 꿈에 대한 기억의 증가와 꿈보다 더 감정적으로 화려하고 무서워 보이는 꿈과 관련이있다. 다른 삶의 시대. " 요컨대 임신은 감정으로 가득 차 있습니다. 임신을 시도하는 것조차 스트레스가 많고 수면을 빼앗을 수 있습니다. (나를 알고, 그 조합은 잠재 의식에 사악하다.)
이 패턴은 또한 정상적인 패턴으로 REM 회로에 빠지는 대신 약한 수면주기를 경험하여 꿈의 상태에 빠진 직후 깨어나 꿈을 구체화하기 때문에 기억하기 쉽습니다. 당신의 마음. 따라서 Jafar Humpty Dumpty 꿈을 꾸고 11 년이 지난 지금도 아이들이 iPad에서 Aladdin 을 플레이 할 때마다 여전히 가슴을가립니다. 곧 어디로 갈지는 기억이 아닙니다.
기피이상한 꿈은 임신의 신호입니까? 그것들은 가능하지만, 당신이 알지 못할 수도있는 무수한 다른 문제들로 인해 발생할 수도 있습니다. 클리블랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)에 따르면, 저녁 카베르네 글래스 (carbernet) 유리처럼 당신이 장난감 "R"우리의 측면에서 뛰어 내리고 배트맨 (Battleman)이 땅에 닿기 전에 꿈을 꾸게 할 수 있습니다. 이 기사는 "시스템에 알코올을 사용하면 강렬하고 화려한 꿈과 악몽을 겪을 가능성이 더 높습니다. 또한 잠이나 몽유병에서 꿈을 꾸게 될 가능성도 있습니다." 그것은 적절하게 끔찍하다.
또한 Ambien과 같은 수면 보조제는 동일한 효과를 가질 수 있습니다. 나는 Ambien을 정기적으로 복용하는 사람으로서 개인적인 경험을 통해 말할 수 있습니다. 사이클 도중에 깨울 정도로 불행하다면 기회는 매우 이상한 꿈을 기억할 것입니다.
따라서 많은 임산부가 임신하는 동안 생생하고 이상한 꿈을 겪고 있지만, 임신하기 전에도 이것이 이상한 꿈의 유일한 원인은 아닙니다. 검사를 받기 전까지는 꿈이 임신 증상인지 알 수 없습니다. 그러나 임신이 길어질수록 꿈은 더 이상해집니다.
문제의 다른 측면에서 동의하지 않는 부모가 중재자와 함께 앉아 서로의 육아 관점을 지원하는 방법에 대해 이야기 하는 Romper의 새로운 비디오 시리즈 인 Bearing The Motherload를 확인하십시오 . 새로운 에피소드는 월요일에 Facebook에서 방송됩니다.
