차례:
- 1. 그들은 모든 것을 공유하는 새로운 친구가 있습니다
- 2. 그들은 스스로를 더 잘 돌보고있다
- 3. 당신은 무언가가 꺼져있는 것처럼 느끼지만 그것이 무엇인지 손가락을 넣을 수는 없습니다
- 4. 그들은 더 이상 그들을 괴롭히는 것을 공유하지 않습니다
- 5. 당신의 똑같은 싸움은 조금 다르게 보입니다.
- 6. 당신이 물건을 공유 할 때 그들은 약혼하거나 흥분하는 것처럼 보이지 않습니다
- 7. 당신은 새로운 것을 가진 사람이 있습니다
- 8. 그들은 일상을 많이 바꿨다 – 많은
- 9. 그들은 새로운 활동이나 취미를 향해 모든주의를 기울이고있다
어떤 사람들은 "사람은 절대 변하지 않는다"고 말하지만 다른 사람들은 달라달라고 간청합니다. 두 번째 그룹의 경우 사람들이 성장하고 진화하며 삶의 과정에서 변화한다는 아이디어는 절대적으로 사실입니다. 하룻밤 사이에 변화가 일어나지 않고 완전히 다른 사람이라고 느끼지 않을 수도 있지만 실제로는 새로운 것을 배우고 새로운 사람들을 만나고 영감을주는 새로운 장소를 방문 할 수 있음을 알게 될 것입니다 이전과 조금 다르게 행동하거나 생각하십시오. 이것이 관계에서 발생하면 상황이 까다로워 질 수 있습니다. 사람들이 다른 속도로 성장하기 때문에 파트너 없이도 성장하고있는 이러한 징후는 자신의 성장 방식과 변화에 적응하는 방식이 관계에 심각한 영향을 미치기 때문에인지하거나 인정하는 것이 중요 할 수 있습니다.
"연결은 모든 관계의 기초이며 당신이 함께 성장해야 함을 양육하기 위해, 당신이 동일해야 함을 의미하지는 않습니다. 외부의 관심과 우정을 갖는 것이 매우 건강하며 개인적인 성장과 성취는 사랑에 좋습니다. 관계 치료의 문제는 개인 목표를 달성하는 동안 조율되고 연결될 수있는 방법을 찾지 못할 때 발생합니다. "부부 치료 전문가 인 LCSW 인 Tracy K. Ross는 이메일 교환에서 Romper에 말합니다. "이것은 종종 사람들을 커플 치료로 데려 오는 것들이며 우리는 그들이 어떻게 도착했는지 이해하기 위해 문제의 근본을 추적해야합니다."
귀하와 귀하의 파트너가 다른 비율로 성장하고 있음을 알거나 의심하는 경우 전체적으로 귀하의 관계에 좋을 수도 있고 나쁠 수도 있지만 완전히 드문 것은 아닙니다.
Online Therapy의 관계 전문가이자 LCSW-R 인 LCK-R Tiero는 "파트너의 성장을 인식하고 자신의 성장 과정에 관심을 가지기 시작하면 관계에 좋을 수 있습니다." NYC, 이메일 교환에서 Romper에 알립니다. "파트너의 성장이 반드시 당신을 떠나고 싶다는 소망을 나타내지는 않습니다. 대신에, 그들은 그들이 그들의 삶과 관계에서 어떻게 참여하는지 더 많은 책임을지고 싶어한다는 것을 의미합니다. 파트너의 성장을 인정할 수 있다면, 어쩌면 그들에게 당신이 그들의 성장에 감탄하고 자신의 성장에 관여하는 과정을 시작한 다음에 그 어느 때보 다 더 환상적인 무언가를 만들 기회를 갖게 될 것입니다."
반면에, 처음에는 당신 중 한 사람이 다른 사람없이 성장하고 있다는 것이 명백하지 않은 경우가 있습니다. 이 경우 조금 더 복잡 할 수 있습니다.
"이것은 명백한 위기가 아닌 느린 화상과 같은 종류의 상황이 될 수 있습니다. 그것은 당신에게 비명을 지르며 결국 당신은 당신이 예전만큼 가깝지 않다는 것을 깨달았습니다. Ross는“이번에 만족했던 요구를 만족시키기위한 외부의 관심은 더 이상 연결이 강력하지 않습니다.
당신이없이 성장하고 있거나 무언가 문제가 있음을 감지하기 시작했을 때 연결 문제를 해결하려고 시도하는 징후를 발견하면 함께 발전하는 데 도움이 될 수 있습니다.
1. 그들은 모든 것을 공유하는 새로운 친구가 있습니다
기피물론 그들이 새로운 친구를 사귀는 것은 나쁘지 않지만, 갑자기 갑자기 당신 대신 새로운 친구와 모든 것을 공유하는 것처럼 보인다면, 그것은 조금 벗어난 신호일 수 있습니다. 로스는 다른 사람이 자백하거나 시간을 보내거나 의사 결정을하기 위해 "가는 사람"이된다는 것은 그들이 스스로 성장하고 있고 연결이 조금 약해질 수 있음을 의미한다고 말합니다.
2. 그들은 스스로를 더 잘 돌보고있다
기피티에 노는“최근 파트너는 두 잔을 마신 후 중단하거나 균형 잡힌 건강한 저녁 식사를 시작하는 것이 우선 순위임을 밝힌 바있다. "당신은 와인 한 병 또는 거대한 페퍼로니 피자를 쪼개서 파트너와 휴식을 취하는 데 익숙해졌지만 요즘에는 관심이 없으며 동축이나 카 졸링도 참여하지 않을 것 같습니다. 평소보다 건강에 좋지 않은 의식에 그들이 갑자기 자신의 목표를 위해 노력하고 있고 두 사람이 항상 함께하는 방식과 다르게 일을하고 있다면, 그것은 점점 더 커지고 있다는 신호일 수 있습니다.
3. 당신은 무언가가 꺼져있는 것처럼 느끼지만 그것이 무엇인지 손가락을 넣을 수는 없습니다
기피로스는 때로는 두 사람 사이에 이상한 점이 있다고 느끼는 경우가 있지만 그 자체로는 현재 같은 방식으로 연결되어 있지 않다는 표시 일 뿐이라고 말합니다. "그들은 당신의 세계에 덜 관심이있는 것 같고, 더 적은 질문을하고, 말을 할 때 더 빨리 글레이즈합니다"라고 그녀는 설명합니다. 분명히 거기에 무슨 일이 있고, 당신은 정확히 무엇을 확신하지 못합니다.
4. 그들은 더 이상 그들을 괴롭히는 것을 공유하지 않습니다
기피자신의 파트너, 가족 또는 다른 사람들과의 관계를 항상 마지막으로 알고 있다고 느끼는 경우, 그들이 당신없이 성장하고 있고 조금 끊어 졌다는 신호일 수도 있습니다. Ross는 덧붙였다. 당신과 당신의 파트너가 어떤 것과 모든 것에 대해 이야기하고 지금 함께 모여 이런 종류의 것들에 대해 훨씬 덜 자주 말하는 것처럼 보인다면, 뭔가 일어 났을 것입니다.
5. 당신의 똑같은 싸움은 조금 다르게 보입니다.
기피어떤 (아마도 많은?) 커플들은 같은 종류의 것들에 대해 반복해서 의견이 맞지 않습니다. 특정 문제를 해결하거나 타협 할 수 없었으므로 문제가 발생할 때마다 다시 논의해야합니다. "싸움이 어떻게 진행 될지 아는 것은 거의 위안이됩니다. 당신은 당신의 작품을 말하거나 소리를 지르고, 당신의 동료는 그들의 말을하거나 (혹은 소리를 지 릅니다), 당신은 불 같은 화장을하고 아무 것도없는 것처럼 당신의 사업에 대해 갈 것입니다 Tierno는 말합니다. "최근에, 당신의 파트너는 일반적으로 그들의 방식에 관여하지 않았습니다. 당신은 일반적으로 그들의 관습적인 반응을 불러 일으키는 부분을 말하고 완전히 다른 방식으로 반응하여 당신을 궤도에서 벗어나게하고 심지어는 싸움을 떠나기도 전에 바닥."
그것은 무언가가 변했다는 미묘한 지표 일 수 있습니다.
6. 당신이 물건을 공유 할 때 그들은 약혼하거나 흥분하는 것처럼 보이지 않습니다
기피물론 모든 것이 매우 흥분 될 가치는 없지만 파트너가 그것을 보장하는 것에 흥분하게 반응하기를 원합니다. 때로는 그들이 얼마나 흥분하는지 이해하지 못할 수도 있지만, 다른 경우에는 연결 측면에서 두 사람이 같은 페이지에 있지 않다는 신호일 수 있습니다.
Irina Baechle은 "새롭거나 흥미 진진한 무언가를 공유 할 때 파트너는 지속적으로 관심을 갖고 있거나 동일한 에너지 '파동'으로 보이지 않습니다. 여기서 핵심 단어는 우리 모두가 하루가 끝날 무렵 피곤하고 지칠 수 있기 때문입니다." 관계 치료사이자 코치 인 LCSW는 이메일 교환을 통해 Romper에 말합니다. "관계에서이 패턴이 보이면 대화 시간을 바꿔보십시오. 따라서 긴 하루의 책임을지고 저녁에 대화를 나누지 않고 활력을 느끼고 사용하지 않을 때는 아침이나 오후에 시도하십시오 "본딩 순간을 가질 수있는 기회를 제공 할 것입니다."
7. 당신은 새로운 것을 가진 사람이 있습니다
기피파트너에게 새로운 "go-to person"이있을 때 이는 잠재적 인 징후 인 것처럼 모든 것을 공유하기로 선택한 새로운 "go-to-person"이있을 때의 징후라고 Ross는 말합니다. 이것은 부정 행위가있을 수있는 상황 일 필요는 없습니다. 친구 나 가족에게 파트너와 모든 것을 공유 할 때 즉시 모든 것을 말하고있을 수 있습니다.
8. 그들은 일상을 많이 바꿨다 – 많은
기피Baechle은 변화된 루틴 또는 Tierno와 마찬가지로 추가 된 목표는 두 사람 사이에 문제가 있음을 나타내는 지표가 될 수 있다고 말합니다.
Baechle은“진행중인 상황에 대한 정직하고 산만하지 않은 대화는 대부분의 관계 문제를 해결하는 가장 좋은 방법이다. "기회를 줄이겠다는 비난과 비난 ('더 이상 새로운 활동에 저를 포함시키지 마십시오') 대신에 연약하고 취약한 감정 ('나가는 느낌', '혼자 느낌'등)을 공유하는 것으로 시작하십시오. "방어와 도둑질을 위해. 그리고 정말로 들으십시오. 적극적인 듣기는 대부분의 커플이 생각하는 것보다 훨씬 어렵습니다."
9. 그들은 새로운 활동이나 취미를 향해 모든주의를 기울이고있다
기피파트너가 최근 사진을 찍거나 테니스 레슨에 가입하기로 결정했다면 시간과 관심이 많이 드는 경우에도 파트너없이 성장할 수 있습니다. 로스는 그들이 그것에 대해 매우 흥분하지만 당신과 그것에 대해 그다지 공유하지 않을 것이라고 말합니다. 이로 인해 연결이 끊어진 느낌이들 수 있습니다.
Baechle이 제안한 것처럼 두 사람이 동일한 비율 (또는 비슷한 비율)로 꾸준히 성장할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있지만, 상황을 정리하거나 도움을 요청하면 상황을 재정렬하고 연결을 다시 강화할 수 있습니다.
문제의 다른 측면에서 동의하지 않는 부모가 중재자와 함께 앉아 서로의 육아 관점을 지원하는 방법에 대해 이야기 하는 Romper의 새로운 비디오 시리즈 인 Bearing the Motherload를 확인하십시오. 새로운 에피소드는 월요일에 Facebook에서 방송됩니다.
