오늘 밤 당신이 더러워지고 싶어 오르가즘의 9 물리적 혜택

섹스는 흥미로운 주제입니다. 당신은 그것을 좋아하거나 싫어하거나 전체 경험에 대해 미지근합니다. 그것은 관계에서 당신에게 최우선 순위이거나 실제로 순위가 전혀 없습니다. 어떤 자세를 취하 든, 오르가즘에는 실제로 몇 가지 신체적 이점이 있습니다. 그렇습니다. 현실은 아마 맞았을 것입니다. 그리고 모든 사람들이 그럴 시간이 없다는 것을 기억합니다. 그러나 복지에 도움이되는 레이더 아래의 물리적 특권은 일정을 다시 정리하는 것을 고려할 수 있습니다.

기대 수명이 길고, 생리주기가 더 길고, 피부가 더 젊어 보이는 경우 모두 오르가즘으로 인한 신체적 이점이보고됩니다. 큰 "O"를 새로운 마법 물약으로 생각하십시오. 글쎄, 그것은 과장된 표현 일 수도 있지만, 오르가즘은 확실히 "사랑 호르몬"으로 알려진 호르몬 옥시토신의 방출로 인한 건강상의 이점을 가지고 있습니다.

인도 내분비학 및 대사 저널은 옥시토신이 현재 성행위, 음경 발기, 사정, 임신, 자궁 수축, 분비물 배출, 모성 행동, 사회적 유대 감각과 같은 다양한 생리적 및 병리학 적 기능에 관여하는 것으로 알려져 있다고 설명했다. 스트레스, 그리고 아마도 더 많은. " 다음에 절정에이를 때, 명백한 것 외에 그로부터 혜택을받는 모든 방법을 생각하십시오.

1. 젊어 보이는 피부

기피

로열 에딘버러 병원 (Royal Edinburgh Hospital)의 심리학자 인 데이비드 위크 박사 (Dr. Weeks Dr)는 연구 결과가 사람들을 "5-7 세 더 어리게"보이게 할 수 있다는 사실을 발견했습니다. Telegraph와의 인터뷰에서 그는 이것이 삼중 현상 때문일 수 있다고 말했다. "그것은 자연적인 진통제로 작용하고 수면을 돕는 불안을 감소시키는 '좋은 기분'화학 물질 인 엔돌핀의 방출을 유발한다. 심장에 좋으며 또한 인간의 성장 호르몬이 방출되어 피부가보다 탄력있게 보입니다. " 최상의 멀티 태스킹.

2. 더 긴 수명

인생의 재미있는 것들이 항상 기대 수명을 연장시키는 것은 아니기 때문에, 리버 사이드 캘리포니아 대학의 심리학 디렉터 Howard S. Friedman 박사의 연구에 따르면 오르가즘이 할 수있는 훌륭한 계시입니다. 장수 프로젝트. Friedman은 Stanford의 심리학자 Lewis Terman의 여성의 성적 만족도에 대한 연구를 수행하여 20 년 후 여성의 사망 증명서 날짜와 비교했습니다. 그가 발견 한 것은 우리 모두에게 흥미로워 야한다. 허 핑턴 포스트 (Huffington Post)에보고 된 바와 같이, 이 연구는 "성교 중에 오르가즘의 빈도를보고 한 여성들은 성적으로 덜 만족한다고보고 한 여성들보다 더 오래 사는 경향이 있음"을 발견했다. 내 책에서 윈윈!

3. 스트레스 해소

등록 된 섹스 치료사 Judith Golden은 Best Health와의 인터뷰에서 자위 또는 섹스의 단일 작업에 집중하면 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있으며 스트레스는 근육 긴장에서 탈모에 이르기까지 신체적 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 모두 알고 있습니다 탈주에. 또한 섹스 중에 방출 된 화학 도파민은 우리에게 즐거움을 준다고 덧붙였다.

4. 수면을 돕는다

기피

성관계 후 단순히 졸리거나 침대에 누워 있기 때문에 졸린 느낌이들 수도 있지만, 오르가즘 중에 방출되는 다른 두 화학 물질 인 옥시토신과 바소프레신도 수면과 관련이 있기 때문일 수 있습니다. Scienceline의 Melinda Wenner (New York University)는 LiveScience에 말했습니다.

5. 뇌 기능 증가

Rutgers University의 심리학 교수 인 Barry Komisaruk 박사는 클라이맥스 동안 여성의 뇌에 대한 연구를 수행 한 후 런던 타임즈와 대화하면서 영양소와 산소를 뇌에 공급하는 혈류가 증가한다고 설명했습니다. 오르가즘시.

6. 생리주기 조절에 도움을 줄 수 있음

당신의 월간 기간이 사방에있는 경향이 있다면, 정기적 인 오르가즘을 갖는 것이보다 일관된 일정을 잡는 데 도움이 될 수 있습니다. 컬럼비아와 스탠포드의 행동 내분비학자인 위니 프레드 커틀러와 그녀의 동료들은“매주 적어도 한 주 (성교 기간 동안 제외) 성관계를 가진 여성들이 금주 자나 산발적으로 활동하는 것보다 더 규칙적으로 순환한다는 것을 발견했다.

7. 통증 완화

오르가즘의 가장 많이 논의되는 신체적 효과 중 하나는 통증 완화 및 통증 내성이 전반적으로 낮아지는 것입니다. Rutgers University의 명예 교수 인 Beverly Whipple의 연구에 따르면 오르가슴이 출산의 고통을 낮추기 위해 만들어 졌다고합니다. NBC News에 따르면 Whipple의 연구에 따르면 여성이 오르가즘을 겪을 때까지 자위 할 때“통증 내성 역치 및 통증 감지 역치가 각각 74.6 % 및 106.7 % 씩 크게 증가했습니다.”따라서 임신 중에 성관계를 많이하는 동안 당시에는 호소력이없는 것처럼 보일 수 있습니다. 특히 아기를 낳을 때가되면 확실히 즐길 수있는 장기적인 영향이있을 수 있습니다.

8. 면역

기피

우리는 오르가즘이 감기를 치료할 수 있다고 말할 수는 없지만 Health24는 실제로 감기에 걸리지 않도록하고 병이 나면 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있다고 설명했습니다. 펜실베이니아 주 윌크스 대학교의 심리학자 인 Carl Charnetski와 Francis Brennan은 성행위가 면역력을 향상시켜 "성 (性)이 면역 글로불린 A (IgA)의 수준을 높여서 질병을 예방할 수 있기 때문"이라고 주장했다. IgAs는 항체로 작용하여 몸이 감기에 걸리기 전에 몸을 식히는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그리고 감기에 걸리면 오르가즘은 진통제와 진정제를 사용하여 더 빨리 건강해질 수 있습니다.