아이들을위한 9 유명인의 신체 긍정적 인 교훈

사람들은 유명인들로부터 많은 것을 배울 수 있지만, 세상이 카메라의 압력을 보거나 처리 할 때 항상 우아 해지는 것은 아닙니다. 대신 많은 유명인들이 사회의 말에 관계없이 자신이 누구인지 사랑할 수 있도록 세상을 고무하기 위해 신체적으로 긍정적 인 아이디어를 공유하고 있습니다. 그리고 부모님? 그들은 아이들에게 좋은 전망을 보내고 있습니다. 아이들을위한 일부 유명인의 신체 긍정적 인 교훈은 그 영화와 보증을 합쳐서 얻은 돈보다 더 가치가 있습니다.

엄마가 최근에 출산했거나 10 년 전 마지막 아기를 낳았 든, 신체적으로 긍정적 인 것은 부모가 집중하는 데 큰 도움이됩니다. 나는 항상 상당히 긍정적 인 신체 이미지를 가지고 있었지만 거울을 볼 때 내 결함을 불러 내거나 그것이 어떻게 "나를 뚱뚱하게 보이게 하는가"에 대한 의견으로 드레스를 던지는 첫 번째 사람이 될 것입니다. 내가 거울을 보았을 때 그 모든 것이 멈추었고 내 딸이 나를보고있는 것을 보았습니다. 비록 그녀가 내가 말하는 것을 이해할 수 없었지만, 그것이 그녀가 몸을 긍정적으로 만드는 것에 대한 교훈을 시작하기 위해 필요한 모든 동기였습니다. 그래서 그녀는 항상 자신을 사랑한다는 것을 알았습니다.

무거운 짐인 것 같지만 생각보다 쉽습니다. 아이들을위한 9 명의 유명인의 신체 긍정적 인 수업은 시작하기에 좋은 곳이며 자신의 신체에 대한 비난적인 말에 대해 두 번 생각하게 할 것입니다.

1. 당신은 당신이 누군지

켈리 클락슨 (Kelly Clarkson)은 대부분의 유명인보다 더 많은 신체 비평을 다루었지만 공개적으로 공유하는 교훈은 모든 자녀에게 힘을 실어 줄 것입니다. 엘렌에 출연 한 클락슨은 "우리는 어떤 규모에 상관없이 우리가 누구인지, 그리고 그것이 우리가 영원히 그렇게 될 것이라는 것을 의미하지는 않는다"고 말했다. 그녀의 말은 아이들의 몸을 그대로 받아들이는 법을 배우고 몸무게, 몸매 이미지 또는 비평가에 얽매이지 않는 아이들에게 큰 교훈이 될 것입니다.

2. 원하는 것을 착용하고 소유하십시오

2015 년에 핑크는 트위터에서 친구의 이익을 위해 입는 옷을 입고 지방을 보았다고 비평가로부터 자신을 변호했습니다. 그녀의 트윗은 모든 것을 말하고 나는 도울 수 없지만 그녀의 말이 그녀의 딸에게 얼마나 큰 교훈인지 상상할 수 있습니다. 핑크는 그녀가 드레스에서 예쁘게 보이고 아름답다고 생각했기 때문에 누군가 그녀를 어떻게 생각하는지 걱정하지 않았다고 썼다. 특히 딸을 위해 기억하기 쉬운 강력한 단어-원하는 것을 착용하고 소유하십시오.

3. 몸이 할 수있는 것을 스스로 생각 나게하십시오

완벽한 산후 몸에 대한 사회의 절박한 요구에 쉽게 걸리기 쉽지만, 몸이 놀라운 일을했다는 것을 잊어 버리기가 더 쉽습니다. Kristen Bell은 딸 Lincoln이 태어난 후 산후 몸을 "Lincoln leftovers"로 묘사하여 산후 속성에 집중하기로 결정했으며 그녀가 특별한 무언가를했다는 증거이기 때문에 그녀가 그녀의 몸을 좋아한다는 사실을 전 세계와 공유했습니다. 딸이 듣기에 얼마나 완벽한가요?

4. 스트레치 마크 및 "결함"이 이상

많은 엄마들이 신체적으로 긍정적 인 설교를 할 수도 있지만, 극복하기 어려운 자신의 불안감이 여전히 있습니다. Refinery29에 따르면 Chrissy Teigen은 소셜 미디어에서 자신의 스트레치 마크 사진을 공유하여 그 틀을 깨뜨렸다. 그녀의 몸을 진정한 영광으로 공유함으로써, 새로운 엄마와 수퍼 모델은 딸에게 자신을 사랑하라고 말하고 당신이 생각하는 "결함"은 여전히 ​​가치가 있으며 부끄러워하지 않아도됩니다.

5. 자신을 포용

허 핑턴 포스트 (Huffington Post)에 따르면, 노래하는 강국 제니퍼 허드슨 (Jennifer Hudson)은 아메리칸 아이돌 (American Idol) 데뷔 이후 80 파운드를 잃어 건강과 웰빙, 그리고 자신을 사랑하는 챔피언이되었습니다. 허드슨은 자신의 긍정적 인 신체 이미지에 대해 목소리를 내며 사람들이 자신을 포용하고 자신이 속한 피부를 사랑해야한다는 사실을 알고 싶다고 지적했습니다. 당신이 자신을 사랑하고 행복하다면 세상의 모든 것이 옳습니다. 자신의 신체 이미지를 다룰 때 자신의 자녀가 듣고 사용하는 훌륭한 교훈.

6. 당신의 몸은 당신의 몸입니다

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2012 년에 Will과 Jada Pinkett Smith의 딸 Willow는 머리를 자르고 부모는 왜 그녀가 그 선택을하게했는지에 대해 설명했습니다. The Frisky에 따르면 Smith는 이것이 자신의 몸을 통제하고 있으며 자신의 몸, 스타일 및 자신이하고 싶은 것에 대해 스스로 결정할 수 있다고 Willow를 가르치는 방법이라고 말했다. 놀랍도록 상쾌하며 긍정적 인 신체 이미지뿐만 아니라 동의에 대한 훌륭한 교훈입니다.

7. 당신의 몸을 사랑하고 감사하십시오

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모두 브라이스 달라스 하워드를 사랑하지만, 그녀가 두 아이의 어머니라는 것을 알면 특히 그녀가 긍정적 인 신체 이미지에 대해 이야기 할 때 그녀를 더 사랑하게 만듭니다. Bustle에 따르면 하워드는 그녀의 몸은 그녀의 가장 친한 친구이며 신체 부위는 엉망이 아니라 아름답고 사랑할 가치가 있다고 말했다.

8. 아름다움은 안에서 온다

모든 우박 여왕. 몇 년 전 Teen Vogue 와의 인터뷰에서 Beyoncé는 아름다움이 내면에서 나온다고 믿고 수업은 자신의 어머니에게서 배웠다고 말했습니다. 그녀는 또한 자신감과 안전이 아름다운 느낌을주는 데 먼 길을 가졌다 고 언급했습니다. 블루 아이비 엄마가 네가 소유해야한다고 했지?

9. 자신의 신체 이미지 표준을 구성

킴 카다시안 웨스트 (Kim Kardashian West)는 많은 것들이며 신체적으로 긍정적 인 것들 중 하나입니다. 사회는 그녀의 몸에 대한 사랑에 반대하고 그녀의 곡선을 부적절하다고 과시하지만 그녀는 그것을지지하지 않습니다. Kardashain은 자신의 웹 사이트에서 긍정적 인 신체 이미지를 갖는 것이 딸 때문에 자신의 책임이며 북한이 Kim이 자신과 자신의 몸을 사랑하는 것을 보는 것이 얼마나 중요한지 알고 있다고 썼습니다.