차례:
- 1. 당신은 행복합니다
- 2. 서로 감사합니다
- 3. 당신은 육체적 매력 이상의 것을 가지고 있습니다
- 4. 당신은 공정하게 싸울 수 있습니다
- 5. 당신은 별도의 정체성을 가지고
- 6. 당신은 어떤 문제를 통해 이야기 할 수 있습니다
- 7. 미안하다고 말할 수있다
로맨스보다 더 당혹스러운 일이 거의 없습니다. 때로는 건강에 해로운 관계가 흥분되는 기분이 들기 때문에 현재 선택한 파트너가 자신에게 적합한 지 알기가 어렵습니다. 그러한 감정적 인 주제에 대해, 특히 새로운 관계의 허니문 단계에 휩싸 일 때 명확하게 생각하기가 어려울 수 있습니다. 그렇습니다. 건강한 낭만적 인 생활을한다는 징후를 정확하게 읽으면 특히 불확실한 느낌이 들지만 특정 파트너와 모든 것이 해결되기를 원할 때 까다로울 수 있습니다. 대체로 건강한 관계는 건강하지 않은 관계와 어떻게 다릅니 까? 그리고 낭만적 인 삶이 올바른 방향으로 가고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
이러한 어려운 질문에 대답하려면 전문가의 백업이 필요합니다. 더 많은 것을 배우기 위해, 나는 관계 전문가이자 저자 인 Logan Levkoff 박사에게 연락하여 섹스와 관계에 대한 정직하고 직접적인 정보를 제공하는 데 전념했습니다. 그녀는 박사 학위를 보유하고 있습니다. 뉴욕 대에서 인간의 성, 결혼 및 가족 생활 교육에있어서, 그녀가이 사랑에 대해 많은 생각을했다고 말하는 것이 안전합니다. 우리의 교환에서, 그녀는 의사 소통, 존중 및 감탄이 건강한 관계의 핵심 열쇠라고 설명했습니다. 여기 당신의 사랑 생활이 올바른 길을 가고 있음을 나타내는 그녀의 표시가 있습니다.
1. 당신은 행복합니다
이것은 생각할 필요가없는 것처럼 들리지만, 우리 중 얼마나 많은 사람들이 독신보다 쉬워서 너무 오랫동안 불만족스러운 관계를 겪었습니까? 파트너쉽에 대한 사회적 압력에 사로 잡히기 쉽고, 당신의 관계가 당신의 인생에서 밝은 자리가되어야한다는 것을 잊어 버리지 만, Levkoff는 "좋은 관계는 당신을 개인과 파트너로서 행복하게 만듭니다."
2. 서로 감사합니다
레크 코프는 또한 상호 존중과 상호 존중의 관계를 바탕으로하는 것의 중요성을 강조했다. 그리고 Psychology Today는 이 아이디어를 뒷받침합니다. 사실, 관계 성공에 대한 사랑보다 존중이 더 중요 할 수 있습니다.
3. 당신은 육체적 매력 이상의 것을 가지고 있습니다
레크 코프는“폐기는 중요하지만 장기적으로 파트너쉽을 유지하기에는 충분하지 않다”고 말했다. 당신과 당신의 파트너가 허니문 단계를 넘어 서로를 좋아한다면, 이것은 좋은 징조입니다
4. 당신은 공정하게 싸울 수 있습니다
중요한 삶의 변화와 논쟁을 불러 일으키는 스트레스가 많은 사건에 직면하더라도, 건강한 관계를 가진 부부는 서로를 존중하면서 동의하지 않는 방법을 찾을 수 있습니다.
Levkoff는“모든 것이 행복 할 때보 다 스트레스가 많은시기에 관계에 대해 더 많이 배웁니다. 생산적이고 정중 한 태도로 의견에 동의하지 않을 수 있다면, 이는 미래에 함께 잘 어울립니다. 그러나 이름 부름과 판단에 관한 주장은 누구에게나 건강하지 않습니다.
5. 당신은 별도의 정체성을 가지고
레프 코프는“여러분의 인생은 누군가의 파트너 / 여자 친구 / 아내가되는 것이 아닙니다. "당신은 다른 사람을위한 암 캔디가 아닌 정체성을 가지고 있습니다." 자신의 경력, 취미 및 우정을 유지하는 것이 건강합니다.
6. 당신은 어떤 문제를 통해 이야기 할 수 있습니다
Levkoff는“생명을 나누고있는 사람과 대화를 할 수 없다면 관계가 좋지 않다”고 말합니다. 귀하 (귀하와 파트너)가 크거나 (아동, 결혼) 작든 (오늘 밤 쓰레기를 누가 가져갈 것인지) 문제를 논의 할 수 있습니까? 축하합니다-당신은 건강한 관계를 향해 가고 있습니다.
7. 미안하다고 말할 수있다
레크 코프는“우리는 실수를한다”며“관계를 맺는 것은 건전하고 성숙한 관계의 일부이다”고 말했다.