차례:
- 1. 당신은 매일 그것을 가지 않습니다. . .
- 2. 당신의 욕구가 일치하지 않습니다
- 3. 당신의 친구가 기분에 없다
- 4. 임신 중 욕망이 사라집니다.
- 5. 둘 다 지쳤다
- 6. 성관계 중에 고통을 겪다
- 7. 몸이 불편하다
섹스에 관해서 는 어쨌든 정상입니까? 섹스에 대한 아이디어는 광고, TV 쇼 및 인터넷에 관한 모든 것만으로 포화되어 있지만 사람들의 침실에서 실제로 일어나는 일에 대한 토론은 거의 없습니다. 따라서 정상적인 성 문제를 겪을 때 부끄러워하는 부부는 없어야합니다. 당신과 배우자는 관계가 심각하게 어긋나는 것처럼 느낄 수 있습니다. 더 많은 공개 담화는 어느 곳에서나 커플들이 이러한 문제가 매우 흔하고 (대부분의 경우) 고칠 수 있음을 깨닫도록 도울 수 있습니다.
어쩌면 당신은 일과 육아에 너무 지쳐서 수면 이외의 것에 대해서도 생각할 수도 있습니다. 또는 관계가 더 정착되면 당신의 욕구가 완벽하게 일치하지 않을 수도 있습니다. 이것들은 부부로서 당신을 찢어 버리는 문제 일 필요는 없습니다. 약간의 정직한 의사 소통과 일정 조정을 통해 두 사람 모두에게 맞는 성적 수준을 찾을 수 있습니다. 그것은 당신이“필수”해야한다고 생각하는 성별의 양과 유형을 측정하는 대신 부부로서 실제로 당신에게 효과가있는 것에 관한 것입니다. 그리고 서로 의사 소통하고 그들 모두에게 유익한 타협을 찾을 수있는 부부보다 더 섹시한 것은 무엇입니까?
1. 당신은 매일 그것을 가지 않습니다…
… 또는 심지어 매주. 비록 당신이 일주일에 여러 번 행동을하지 않는 유일한 부부 인 것처럼 느낄지 모르지만, 당신의 인식은 꽤 왜곡되어있을 것입니다. AASECT Certified Sex Therapist David Schnarch는 Psychology Today 에서“67 %가 대부분의 사람들이 한 달에 한두 번 이하의 섹스를하고 있습니다”라고 썼습니다. 대부분의 성인에게는 빈도가 아마도 정상일 것입니다.
2. 당신의 욕구가 일치하지 않습니다
일치하지 않는 욕망은 커플이 직면하는 가장 일반적인 문제 중 하나입니다. 사회 복지사 카시 콜리 (Kassi Corley)는 허 핑턴 포스트 (Huffington Post)에 말했다. 그녀는 부부가 서로의 욕구를 인정하기 위해 자신이 좋아하는 것과 싫어하는 것을 공개적으로 의사 소통 할 것을 권장합니다.
3. 당신의 친구가 기분에 없다
이종 커플의 경우, 남자의 욕구 욕망이 약간의 경고음을 울릴 수 있습니다. 그러나 결혼 치료사 Michele Weiner Davis는 오늘 설명했다. "믿거 나 말거나, 여러 가지 이유로 기분이 좋지 않은 수백만의 사람들이있다"고 그녀는 말했다. "사실 남성의 성적 욕구가 미국 최고의 비밀이라고 확신합니다." 그녀는 남성의 문화로 인해이 주제에 대해 다소 금기 사항을 논의하게되므로이 커플들은 불필요하게 연결이 끊어진 느낌이 듭니다.
4. 임신 중 욕망이 사라집니다.
임신 중에 정욕보다 덜 느끼십니까? 성 건강 ABC의 한 조각에 따르면 임산부는 일반적인 피로 또는 부정적인 신체 이미지와 관련된 성욕 상실을 경험할 수 있습니다. 꽤 정상입니다.
5. 둘 다 지쳤다
부츠를 두드리기에 너무 피곤하다고 느끼는 것은 바쁜 커플들 사이에서 흔한 불만입니다. 그러나 관계 전문가 Debra Macleod는 피로를 풀기위한 몇 가지 팁을 가지고 있습니다. 그녀는 허프 포스트 여자와의 인터뷰에서“그와 싸우기 위해 팀으로서 취침 시간에 접근한다”고 말했다. "전원을 끄지 않고 파트너 전원을 끄는 데 도움이되는 방법을 물어보십시오." 마지막 일일 집안일을 함께 해결하면 둘 다 다시 연결할 시간이 생길 수 있습니다.
6. 성관계 중에 고통을 겪다
그리고 재미있는 종류는 아닙니다. 성교 중 통증은 성생활에 댐퍼를 줄뿐만 아니라 더 심각한 건강 문제를 나타냅니다. US News & World Report에 따르면, "많은 여성들이 때때로 효모 감염의 가려움증 또는 타는 것을 경험합니다. 외음부 증이라고하는 장애. " 성교는 상처를 입을 필요가 없으므로, 이것이 흔한 경우 의사를 방문하는 것이 좋습니다.
7. 몸이 불편하다
이봐 요, 모두들 몸이 끊어 요 관계 전문가 트레이시 콕스는 데일리 메일 에 섹스 중에 몸의 일부를 덮으면 점차 자신감을 얻는 데 도움이 될 수 있다고 썼습니다. "내가 벗고 있으면 파트너 앞에서 옷없이 편안하게 느끼는 데 익숙해진다"고 그녀는 말했다. 조명이 어두우면 (양초 생각) 일부 억제를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
