차례:
- 1. 스트레칭이 필요하지 않습니다
- 2. 드문 일이 아니다
- 3. 생각이 영향을 줄 수있다
- 4. 물리적 손상으로 인해 발생할 수 있습니다
- 5. 치료는 사람마다 다를 수 있습니다
- 6. 약물 치료도 가능합니다
- 7. 섹스는 아프지 않아야한다
- 8. 파트너가 도와 드릴 수 있습니다
- 9. 당신은 냉담하지 않습니다
- 10. 치료는 종종 효과적입니다
- 11. 공포증이 원인 일 수 있음
일반적으로 개방적이고 개방적인 사람이라하더라도 당황하고 외로움을 느끼게하는 개인적인 문제가 있습니다. 예를 들어, 어떤 유형의 고통스러운 성관계로 고통받는다면 의사에게 언급하고 싶지 않은 것일 수 있습니다. 그러나 질식이있는 경우 알아야 할 사항이 많이 있습니다. 가장 중요한 것은 필요할 때 이야기하는 것입니다.
첫째, 이 상태는 무엇입니까? 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, 질주의는 질 벽 근육의 비자발적 연축으로 인해 발생하며 불가능하지는 않지만 침투와 성교를 어렵게 할 수 있습니다. 상태의 심각성은 여성마다 다릅니다. WebMD에 명시된 바와 같이, 질염이있는 일부 여성은 탐폰을 삽입하거나 정기적 인 골반 검사를받을 때 통증을 경험할 수도 있습니다. 심리적 인 것에서 순수한 물리적 인 것까지 다양한 원인이있을 수있는 복잡한 상태입니다.
원인이 무엇이든간에 질이 성생활을 방해한다고 생각되면 주저하지 말고 의료 전문가에게 도움을 청하십시오. 불행히도, 개인적이고 잠재적으로 부끄러운 상태의 특성을 고려할 때 많은 여성들이 조용히 고통받는 것을 선택하지만, 반드시 그런 것은 아닙니다. 상태, 원인 및 수행 할 수있는 작업에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
1. 스트레칭이 필요하지 않습니다
이것에 대해 생각하는 것만으로도 누군가가 울 수도 있습니다. 기록상, 질염이있는 여성은 산부인과 의사와 캐나다 산부인과 의사가 언급 한대로 질을 늘릴 필요가 없습니다. 확장기를 사용하여 실험하고 싶을 수도 있지만 이것은 몸을 펴는 것이 아닙니다. 질을 다루는 것은 근육 조절을 배우는 것입니다.
2. 드문 일이 아니다
이전에 들어 본 적이없는 경우에도 걱정하지 마십시오. 혼자가 아닙니다. Vaginismus.com에 따르면 1, 000 명의 여성 중 약 2 명이 질염에 시달릴 수 있습니다. 그러나 일부 전문가들은 상태를 다루는 많은 여성들이 의사와 이야기하지 않을 수 있기 때문에 실제로 숫자가 더 높을 수 있다고 생각합니다. 불행히도, 침묵으로 고통받는 것은 누구에게도 도움이되지 않습니다.
3. 생각이 영향을 줄 수있다
심신 연결은 질에서 큰 역할을 할 수 있습니다. National Health Service에 따르면성에 대한 부정적인 생각, 심지어 임신에 대한 두려움은 질에 영향을 줄 수 있습니다. 더 성적으로 긍정적 인 태도를 가지려면 숙련 된 전문가의 치료를받는 것이 좋습니다. 당신의 생각은 당신을 정의 할 필요가 없습니다.
4. 물리적 손상으로 인해 발생할 수 있습니다
당신이 주변에서 가장 성적인 사람이더라도, 질은 신체의 질 손상으로 인한 것일 수 있습니다. Medical News Today에 따르면 출산, 수술 또는 요로 감염은 질염의 원인이 될 수 있습니다. 이것이 성기능 장애의 원인 일 수 있다고 생각되면 주저하지 말고 의사에게 도움을 요청하십시오. 의사는 모든 것을 보았으므로 이것을 스스로 유지할 필요가 없습니다.
5. 치료는 사람마다 다를 수 있습니다
질의 잠재적 인 원인이 매우 다양하기 때문에 치료는 또한 색 영역을 실행합니다. Healthline에 따르면, 성 요법을 찾거나, 케겔 운동을 수행하거나, 질 확장기를 사용하여 몸에 더 편해지도록 조언받을 수 있습니다. 다시 말하지만, 당신이나 당신의 몸에는 아무런 문제가 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 당신은 단지 다른 접근법에서 이익을 얻을 수 있습니다. 물론 질이 더 많은 신체적 요인으로 인해 발생하면 치료가 특정 상태에 맞게 조정됩니다. 기본적으로 단일 치료법은 없습니다.
6. 약물 치료도 가능합니다
골반 근육 운동과 치료 이외에도 의사는 질 효과를 줄이는 잠재적 인 방법으로 약물을 권할 수 있습니다. Medscape에 언급 된 바와 같이, 마취제, 근육 이완제 및 불안 완화제 (anti-anxiety) 약물이 상태를 치료하는 데 사용되었습니다. 그것은 치료를위한 또 다른 잠재적 인 길입니다.
7. 섹스는 아프지 않아야한다
이 상태가 잠시 동안 지속 되었다면 성생활이 고통 스러울 것이라는 사실을 받아 들일 수 있습니다. 그러나 반드시 그런 것은 아닙니다. Everyday Health에서 언급했듯이 섹스 중 통증은 무언가 잘못되었다는 신호이며 좋아하는 산부인과 의사 또는 다른 건강 전문가에게 조언을 구할 확실한 이유입니다. 당신이 그것을 경시하거나 처리해야 할 이유가 없습니다.
8. 파트너가 도와 드릴 수 있습니다
물론, 질은 커플들 사이에서 쐐기를 운전하는 것이 쉬울 수 있습니다. 결국 상태가 진단되지 않고 오해되면 파트너가 거부감을 느낄 수 있습니다. 그리고 거절이 당신이 전달하고자하는 마지막 것이라면, 질은 관계에 또 다른 복잡성을 더할 수 있습니다. 심리학 오늘 에 따르면, 질 치료를 추구하는 동안 파트너의 지원을받는 것이 중요합니다. 결국, 자신의 몸에 대한 통제력을 상실한 것 같은 느낌은 충분히 무섭습니다. 이 시간 동안 등을 가진 사람이 필요합니다.
9. 당신은 냉담하지 않습니다
사람들이 실제로 여성에게 성적으로 냉혹하다고 비난합니까? 그것은 1800 년대에 죽어야했던 용어 인 것 같습니다. 어쨌든, 질염이있는 여성은 냉담하지 않습니다. NBC 뉴스에 설명 된대로 의식적으로 섹스를 원하고 질 근육을 가까이 가게 할 수 있습니다. 모든 출퇴근에 따라 좌절감을 느낄 수 있으며, 성적 소감을 반영하지 않습니다.
10. 치료는 종종 효과적입니다
도움을 청하면 회복 가능성이 매우 높습니다. Vaginismus.com에 언급 된 바와 같이, 상태는 여성 성 장애 중 가장 치료 가능한 것 중 하나입니다. 당신은 단지 주도권을 잡고 그 약속을해야합니다.
11. 공포증이 원인 일 수 있음
사람들은 거의 모든 것에 대해 공포증을 앓을 수 있으며, 현대 문화의 대부분에서 성행위를 둘러싼 부정적인 부정으로 인해 섹스가 공포증에 대한 잠재적 인 유발 인 것은 놀라운 일이 아닙니다. 정제소 29에 언급 된 바와 같이, 질증은 질 침투의 공포증에 의해 야기되어 비자발적 인 근육 강화를 초래할 수 있습니다. 귀하의 상황에서 이것이 사실 일 수 있다고 생각되면 치료가 문제의 근원에 도달하는 데 도움이 될 수 있습니다.