TV '학사'의 크리스탈로 운동 할 수 있습니까? 그녀는 전담 피트니스 코치입니다
'학사'의 크리스탈로 운동 할 수 있습니까? 그녀는 전담 피트니스 코치입니다

'학사'의 크리스탈로 운동 할 수 있습니까? 그녀는 전담 피트니스 코치입니다

Anonim

새해의 시작은 새로운 이니셔티브를 의미하며, 일부는 체력에 집중하는 것을 포함 할 수 있습니다. 일반적으로 월요일 밤 와인을 마시고 학사를 보는 등 오래된 패턴에 빠지지 않습니다. 그러나 이번 시즌 한 참가자는이를 바꿀 수 있습니다. 그러나 당신 은 학사 에서 Krystal와 운동 할 수 있습니까? 그녀는 피트니스 코치이며 초연 동안 소개 패키지로 판단하여 사람들을 직접 훈련시킬뿐만 아니라; 그녀는 비디오와 온라인 프로그램을 만듭니다. 그녀의 ABC 전기에서 Krystal은 자신의 직업을 "피트니스 코치"로 선정했으며 현재까지 그녀의 가장 큰 업적은 "건강 및 피트니스 코치로서의 목표를 찾는 것입니다. 나는 일을 위해하는 일을 좋아합니다." 그래서, 그녀는 Bachelor Nation이 소파에서 내 리도록 도와 주길 원한다고 생각합니다 (물론 쇼가 켜져 있지 않을 때).

Krystal은 몬태나 주 미 줄라 출신이며 아이다 호 주 보이즈에 살았으며 2012 년 로스 앤젤레스로 이주했습니다. 처음에는 음악 제작자에서 TV 공동 주최자까지 다양한 직종에서 라디오 텔레비전을 공부했습니다. 피트니스에 대한 열정을 찾으면 샌디에고로 이사했습니다. 그녀는 Orangetheory Fitness의 코치이며 현장 전기에 따르면 NASM 인증 개인 트레이너, NASM MMA 컨디셔닝 전문가, 전국 자격을 갖춘 비키니 경쟁자, 요가 조각 강사, 노숙자를위한 요가 대사 및 스폰서 운동 선수에 대한 많은 자격을 갖추고 있습니다. 휴. 나는 그 목록을 읽는 것만으로도 열중합니다.

시청자에게 동기를 부여하기에 충분하지 않은 경우 Krystal의 Instagram @coachkrystal_에는 수많은 피트니스 테마 게시물과 동영상이 있습니다. 인스 타 그램의 전기에 따르면, 그녀는 1 월 22 일부터 "30 일에서 평평한 복근까지"라는 프로그램을 진행하고있다 (그리고 학사 국가는 여전히 1 월 17 일까지 등록 할 수있다). Krystal이 대부분의 코치와 같다면 아마도 사람들이 프로그램에 참여하기 위해 약간의 현금을 버릴 것입니다. 그러나 시청자가 그렇게 많은 것을 원치 않거나 이미 자신의 헬스 클럽 회원을 보유하고 있다면 어떨까요?

운좋게도, Krystal은 그것들을 다룬 것 같습니다. 그녀의 비디오에는 운동 시연이 포함되어 있으며 캡션은 자신이하는 일을 설명합니다. 여기 예시들이 있습니다:

따라서 Krystal을 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다. Orangetheory에서, 자체 프로그램을 통해 또는 Instagram 계정에서 팁을 얻는 것입니다. 그녀는 ABC 바이오에서 자신이 가장 좋아하는 동물은 "마술을 믿는 사람들이 찾을 수 있기 때문에 유니콘"이라고 말하며 이는 아마도 그녀의 체력에 대한 접근 방식과 비슷할 것입니다. 그러나 Krystal이 The Bachelor 에 대한 체육관 지식을 과시할지 여부는 아직 밝혀지지 않았습니다.

Krystal은 이번 시즌 Arie와의 첫 솔로 데이트 중 하나를 얻었지만 실제로 그녀의 경력에 ​​대해서는 이야기하지 않았습니다. 대신에, 그녀는 2 년 동안 집이 없다고 밝힌 동생에 대한 크리스탈의 어려움을 포함하여 서로의 가족에 초점을 맞추 었습니다. Arie는 그녀에게 장미를 주었다. 그래서 그녀는 그 주에 안전했다. 그러나 그녀는 다른 참가자들에게 문제가 생기기 시작했습니다. Krystal은 칵테일 파티 도중 혼자서 "그녀"Arie를 떠나지 않기 때문에 Krystal과 다른 비비아나 사이에 작은 쇠고기가 있습니다. (Krystal은 Arie가 한 번에 모든 사람과 데이트한다는 사실을 알지 못했습니다.) 프로모션에서 그 싸움이 곧 끝나지 않을 것 같지만, 드라마에서 무엇이 나올지 궁금합니다.

가능성은 없지만 Krystal과 Bibiana는 불화를 버리고 학사 인 "여행"을 즐기시기 바랍니다. 다른 것이 없다면, Krystal이 Arie에게 웨이트 또는 요가 리프팅에 대해 가르 칠 기회를 갖기를 바랍니다. 그들은 이미 일대일을 보았을 때 잠시 동안 다른 것이 없을 수도 있습니다. 그동안 Krystal이 Arie의 심장을이기려고 시도하는 동안 집에서 (또는 저택에서) 운동을 할 것임을 알고 있습니다.

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