11 두 번째 기간 동안 도움이 된 첫 임신에서 배운 것들

첫 임신은 끔찍할 수 있습니다. 그것을 직시하자, 거기에서 무슨 일이 일어나고 있는지 전혀 모른다. 책, Google 및 여자 친구에게 의존해야합니다. 그러나 두 번째 임신 일 때는 매우 특별한 한 개인의 전문 지식, 즉 자신을 의지 할 수 있습니다. 모든 숙련 된 임산부는 이전에 임신 한 자기 자신에게 편지를 쓰고 싶어 할 것입니다. 그렇기 때문에 첫 임신 중에 배운 것들을 두 번째 동안 돕게 된 것입니다.

나의 첫 임신은 마법과는 거리가 멀었고, 더 나쁘게 만들기 위해 전혀 기대하지 않았습니다. 우리 엄마는 그녀의 경험을 좋아했습니다. (그녀는 언젠가 독감에 걸렸다 고 생각하고 카탈로그에서 무릎을 꿇었을 때만 임신했다는 것을 깨달았습니다), 나는 그것이 나에게 쉬운 일이라고 생각했습니다. 그것은 9 개월 동안 엄청나게 어려운 일 이었지만 지금은 다시 임신 했으므로 스페이드에서 배운 학습 경험이었습니다. 나는 무엇을 기대해야하는지, 무엇이 정상이고 무엇을 걱정하는지, 그리고 아마도 가장 중요한 것은 그것이 언제 빨기를 멈추는가 (또는 적어도 다른 방식으로 빨아 들일 것입니다)를 알고 있습니다.

나는 현재 내 자신의 경험으로부터 이익을 얻고있다. 그래서 나는 다른 임산부가 다음 임신을 기다릴 필요가 없다는 희망으로 얻은 "지혜"를 전하고있다.

젠장 커피 마시기

기피

망할 치즈 먹어 젠장 당신은 아이디어를 얻습니다. 모든 종류의 sh * t는 당신이 기대할 때 혼란 스럽지만 솔직히 임신 경찰이 당신의 부드러운 감정을 가혹하게 할 필요는 없습니다. 나는 처음으로 모든 것에 대해 걱정했기 때문에 실제로는 필요하지 않았습니다. 나는 권장 사항, 한계 및 위험을 알고 있으며, 내가 생각하는 한, 내가하는 일은 누구의 사업도 아닙니다.

공개, 공개, 공개

네 임신의 세부 사항은 아무도 사업이 아닙니다. 서비스 제공자 는 귀하에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알아야합니다. 처음 임신하는 동안 조산사에게 얼마나 나쁜 일이 있었는지 (아파치거나 치질인지) 알려주고 주저했습니다. 필요한 것을 얻지 못했습니다.

이번에는 처음 약속을했을 때 조산사가 우울증의 역사에서 몇 달 전 호 하우의 포도상 구균 감염에 이르기까지 나와 관련된 모든 것을 알고 있음을 확인했습니다. 임신에 영향을 줄 수 있거나 내 서비스 제공자가 도움을 줄 수 있다고 생각되면 아무리 창피하더라도 그 사실을 알려줄 것입니다.

아픈 날을 보내십시오

기피

첫 임신 중에도 여전히 풀 타임으로 3 학년을 가르치고있었습니다. 약 20 주까지 매일 구토를했지만 5 일 밖에 학교에 결석했습니다. 부모가 내가 딸을 우선 순위로 삼지 않는다고 불평 한 후 (내 딸을 만들기 때문에), 시간을내는 것이 두려웠다. 내 몸과 정신적, 정서적 상태가 그 대가를 치렀습니다.

저는 이제 더 유연한 일정으로 두 개의 아르바이트를하므로 이번에는 훨씬 객관적으로 쉽습니다. 그러나 가장 큰 차이점은 실직에 대해 기분이 나빠지는 사람들이 없다는 것입니다. 이번에는 내 이름이 그 목록의 최상위에 있습니다. 아픈 날에는 이유가 있습니다. 가져가

괜찮다고 말하는 것을 두려워하지 마십시오

처음 삼 분기를 겪었을 때, 내가 경험 한 것이 정상이 아니라는 것을 몰랐습니다. "아침에 불과하다"고 생각했습니다. 글쎄, 심한 음식 혐오, 급성 메스꺼움 및 지속적인 구토는 실제로 극단적 인 증상 이었다는 것이 밝혀졌습니다.

그 쓰레기가 이번에 그 추악한 머리를 키울 때, 나는 의사에게 그 심각성과 그 문제를 해결하는 데 아무런 효과가 없다는 사실을 빨리 알렸다. 나는 마침내 그 라미 다룸과 진단을 받았다. 상황이 정말 나빠서 액체를 잡지 못했을 때, 나는 긴급한 치료를 받고 IV를 받았습니다. 그것은 메스꺼움을 방지하는 약물과 함께 첫 아이보다 코너를 더 빨리 느끼게하는 데 도움이되었습니다.

당신의 케겔을하십시오

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나는 의료 전문가와 BFF가 골반 근육 운동을하라고 말할 때, 그것이 실제로 그것을 의미한다는 것을 몰랐습니다. 저는 어려운 길을 배웠습니다. 첫 임신 중에는 전혀하지 않았으며 스트레스로 인한 요실금에 큰 문제가 있습니다. 맞습니다, 여러분, 임신 호르몬이 구토를 일으키고 구토가 오줌을 싸게합니다. 나는 다시이 실수를하지 않을 것이다. 사실 저는 지금 케겔을하고 있습니다.

임신 베개에 너무 빠르지 않습니다

나는 쇼를 시작하기 전에 불편하고 잠을 자지 못했습니다. 배꼽이 먼저 필요하지 않기 때문에 아마존에서 임신 베개를 구입하는 것이 이상하다고 느꼈습니다. 대답은 '아니오. 스 누글은 임신 테스트에서 분홍색 선이 표시된 것을 다시 볼 수 있습니다. 두 번째로 엄마는 위로가 가장 중요하다는 것을 알고 있습니다.

변비하지 마십시오

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여러분, 나는 이것을 충분히 강조 할 수 없습니다. 치질은 끔찍하고 치질 수술은 더 나쁩니다. 당신의 엉덩이 구멍은 열광적 인 칠면조처럼 보일 것이고, 당신은 신경 쓰지 않을 것입니다. 진심으로, 당신이 그들을 피하기 위해, 처음에 변비하지 마십시오.

나는이 두 번째 임신을 경험하고 있기 때문에 섬유질이 많은 음식, 대변 연화제, 완하제 및 생균제를 꾸준히 섭취하고 있습니다.

침대가 만들어지지 않으면 아무도 죽지 않을 것입니다

첫 임신, 나는 싱크대에 더러운 접시를 남겨두면 지구의 축이 더 이상 회전하지 않을 것이라고 생각했습니다. 나는 강박 장애 (OCD)를 가지고있어서 그런 종류의 것들이 실제로 나를 귀찮게합니다. 나는 나 자신에게 참석하는 대신 그것에 참석했다.

다시 임신 한 이후로 강박 장애를 치료 한 것 같지는 않지만 더 많은 일을 할 수있게되었습니다. 먼지가 내일도 계속 있기 때문에 낮잠을 자도록하겠습니다.

당신은 모든 물건을 필요로하지 않습니다

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당신이 처음 엄마라면, 나는 당신이 너무 많은 물건을 가질 것이라고 거의 보증 할 수 있습니다 (세탁 옷을 제외하고는, 당신이 너무 많은 것을 가질 수 없다고 말할 때 믿기 때문에). 사람들은 당신을 사지 않기를 좋아하며 등록 할 때 작은 스캐너를 쉽게 사용할 수 있습니다. 하지만 더워요? 그냥 아니라고 말해.

엉뚱한 부분은 당신이 정말로 필요한 것이 무엇인지 알아 내기 위해 스스로 그것을 거쳐야한다는 것입니다. 두 번째 임신을 할 때, 당신은 당신이 좋아하는 것을 알고 아마도 모든 것을 이미 가지고있을 것입니다. 이번에 누군가 내게 무언가를 원한다면 기저귀를 요구합니다.

체중, 사업

임신에 대해서는 일반적으로 논의되지 않는 주제에 대해 자발적인 논평을 불러 일으키는 것이 있습니다. 나는 당신의 체중에 대해 이야기하고 있습니다. 저체중으로 시작해서 사람들이 내 엉덩이가 얼마나 커 졌는지부터 아기를 살릴만큼 충분히 먹지 않는 것에 대한 모든 것을 언급하게했습니다. 대단해

이번 임신, 나는 내 의료 개업의의 말을 듣고 있습니다. 당신이 얼마나 많이 얻거나 얻지 못하는지는 직원 실이 아닌 의사 사무실에 대한 주제입니다.

그것은 가치

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처음이 될 때, 당신의 고통은 이유가 있다는 것을 기억하기가 어려울 수 있습니다. 경험이 풍부한 임신 한 사람으로서, 당신도 이것도 통과 할 것이며, 그 소중한 작은 사람을 처음으로 팔에 안면 그만한 가치가 있음을 알고 있습니다. 당신이 다시 할 수 있도록 너무 많이.

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