11 어른이 된 아빠는 황금 시간 동안 자동적으로하는 일이 로켓 과학이 아니기 때문에

당신이 임신 중이고 얼굴을 쳐다보고 있다면 황금 시간에 대해 들었을 가능성이 있습니다. 엄마가 신생아에게 유대감, 먹이, 껴안기 등의 시간을 보내도록 권장되는 것은 출생 후 첫 시간입니다. 그러나 아빠는 어떻습니까? 출산하는 동안 파트너를 지원 한 후 황금 시간 동안 아빠가 자동으로하는 일이 있습니까, 아니면 가장 위에 머물기를 원한다면해야합니까? 물론 대답은 '그렇다'입니다. 출산과 출산 후에 엄마의 일이 끝나지 않는 것처럼, 아빠의 일도 끝나지 않습니다.

대부분의 새로운 아빠는 아기를 만나기 위해 당연히 흥분하지만 황금 시간이 그들에게는 적합하지 않다고 주장 할 수 있습니다. 그들의 파트너는 문자 그대로 자신의 몸 안에서 인간을 키우는 데 몇 달을 보냈으며 아마도 몇 시간 동안 출산을 겪었습니다. 그들은 아기들과 함께 보내고 다른 것에 대해 걱정하지 않기 위해 휴식을 취하거나 적어도 1 시간을받을 자격이 있습니다. 그리고 그 휴식 시간 동안 아빠가 황금 시간을 마법의 경험으로 만들기 위해 할 수있는 일이 있습니다. 예를 들어, 남편은 내가 아기와 함께 약간의 다운 타임이 필요하다는 것을 알고 있었기 때문에, 신생아를 안아주기 전에는 내 안아 주저 앉아 모유 수유를 시도하고 내 사랑 호르몬을 섭취하면서 참을성있게 지켜 보았습니다.

그는 또한 간호사들과 간섭을 일으키며 특히 그들이 준비가되기 전에 나를 산후 날개로 옮기고 싶을 때 훌륭한 일을했습니다. 그는 처방을 요구하기 위해 스스로 복용했기 때문에 보충 할 수있었습니다. 그는 우리 아기와 나에 대한 10 억 장의 사진을 찍었습니다. 영원히 소중히 간직 할 것입니다. 준비가 끝난 후에야 그는 아기를 내 손에서 떼어 쉴 수있었습니다. 분만과 분만 중에 도움이되는 파트너와 그 이후의 황금 시간에 큰 차이가 있으므로 파트너는 출생 후 첫 1 시간 동안 다음을 수행해야합니다.

파트너에게 필요한 것을 묻습니다

출산 후 가장 먼저 필요한 것은 누군가가 내게 필요한 것을 물어 보는 것이 었습니다. 아기가 태어나 자마자 모든 초점이 당신에게서 멀어져 가고 있습니다. 따라서 성장하는 아빠와지지적인 파트너는 파트너가 할 수있는 일이 있는지 물어 보면서 황금 시간을 시작해야합니다.

엄마에게 아기 손

Steph Montgomery의 의례

신생아를 껴안는 시간을 보내고 싶어하는 것처럼 아빠와 다른 파트너는 휴식 시간이 필요하지 않은 한 황금 시간이 엄마의 것임을 알아야합니다. 아기와 첫 순간을 보냅시다. 신생아 측정 및 무게 측정을 마친 후에도 엄마에게 돌아가도록하십시오. 그녀는 강렬하고 감정적이며 육체적으로 세금을 부과하는 경험을 겪었습니다. 그녀는 먼저 아기와 함께 시간을 보낼 자격이 있습니다.

간섭을 실행합니다

출산 후 첫 시간이 엄마와 아기에게 평온하고 평화로운 것은 아닙니다. 출산 후 간호사들은 분만실에서 나를 쫓아 내고 싶었고, 음순과 회음부에 바늘을 꿰매고있었습니다. 또한 부모님과 다른 가족과 친구들도 업데이트를 원했습니다. 다른 사람과 간섭을 일으켜서 아기에게 집중할 수있어서 정말 좋았습니다.

사진을 찍습니다

기피

처음 두 번의 출산 후, 내 전남편은 내 아기와 나의 사진을 찍지 않았습니다. 그래서 막내가 태어 났을 때 나는 현재 파트너가 수백 장의 사진을 찍고 요청받지 않고 기뻤습니다. 나는 그들을 영원히 소중히 할 것이다.

전화를한다

출산 후 나는 지쳤다. 남편이 부모님과 전화해서 우리가 잘 지내고 있음을 알리는 것이 좋았습니다.

그들의 파트너 음식을 얻는다

기피

나는 출산 후 굶주리고 있었다. 물론 저녁 식사 마감일을 놓쳤다. 그래서 남편은 가방에서 그라 놀라 바를 먹이고 샌드위치를 ​​주문했습니다. 그것은 매우 사려 깊고, 많은 에너지를 쏟은 후에 필요한 것입니다.

소셜 미디어에 게시

남편이 소셜 미디어에 업데이트를 게시하여 모든 친구와 가족에게 아기와 제가 잘 지내고 있음을 알리는 것에 감사했습니다. 나는 나중에 나 자신의 출생 공고를 올렸지 만, 그 순간에 나는 새로운 아기를 안고 다른 것에 대해 걱정할 필요가없는 것이 좋았다.

그들의 파트너를위한 지지자

기피

출산 후 그가 나를 옹호해야한다는 것이 실망 스러웠지만, 나는 나의 파트너가 할 수있어서 기쁘다. 솔직히, 나는 그 자신을 다루기에는 너무 지 쳤고 감정적으로 지쳐있었습니다. 남편은 내 아들과 나에게 내가 원하고 필요로하는 것들에 대해 옹호하기 시작했습니다. 예를 들어 포뮬라를 보충 할 때의 선택과 부상으로 인해 침대 안팎에서 도움이 필요합니다. 나는 자신을 옹호 할 조건이 없었기 때문에 필요할 때 도움을 주었다.

차례를

물론 아빠는 황금 시간에주의를 기울여야합니다. 배우자가 아기를 안아 주거나 먹이를 줄 수 없거나 단순히 휴식이 필요한 것처럼 보이면 완전히 들어서서 아기가 돌보고 싶어하는지 물어보십시오.

파트너에게 얼마나 놀라운 지 알려줍니다

기피

이것은 주어진 것이지만 약간의 알림은 아프지 않습니다. 당신의 파트너는 그들이 얼마나 나쁜지를들을 가치가 있습니다. 아, 감사합니다.

그녀가 할 수 없다면 아기와 함께 간다

우리 아기는 의사의 진찰을 받고 NICU에 입원해야했습니다. 남편이 자발적으로 물어 보지 않고 자발적으로 기뻐했습니다. NICU에 아기를 두는 것이 힘들고 무서웠지만 남편이 그와 함께 있다는 것을 알면 기분이 훨씬 좋아졌습니다.

문제의 다른 측면에서 동의하지 않는 부모가 중재자와 함께 앉아 서로의 육아 관점을 지원하는 방법에 대해 이야기 하는 Romper의 새로운 비디오 시리즈 인 Bearing the Motherload를 확인하십시오 . 새로운 에피소드는 월요일에 Facebook에서 방송됩니다.