11 모든 신뢰하는 부부가하는 작은 일들

6 개월 또는 6 년 동안 함께한 관계에 관계없이 모든 관계에서 신뢰는 매우 귀중한 품질입니다. 그것이 없으면 관계가 결코 번창하지 않기 때문에 그것은 관계의 기초라고합니다. 그리고 인생을 변화시키는 큰 순간들에 대한 신뢰가 필요하지만, 일상 생활에서도 중요한 순간이 될 것입니다. 신뢰하는 부부가하는 일에는 관계의 질에 대한 이야기가 많이 있습니다.

저는 거의 5 년 동안 남편과 함께 있었으며 그 때 신뢰가 항상 쉬운 것은 아니라고 말할 수 있습니다. 그러나 우리가 함께 성장함에 따라, 우리는 제 시간에 집에 있거나 다른 사람들과의 대화에 대해 투명 해지는 것과 같은 단순한 것들조차도 그것이 얼마나 중요한지를 배웠습니다. 신뢰는 확실하게 얻어 지지만 매일 결정됩니다. 특히 쉽게 찾아 오지 않는 경우에는 더욱 그렇습니다. 그리고 둘 다 매일 서로를 신뢰하기로 결정하면 관계가 아는 것보다 더 향상 될 것입니다.

당신은 그들이 완전히 정직한 지 아닌지 걱정하지 않고 떨어져있을 수 있고, 의미있는 대화를 나누고, 함께 삶을 살 수 있습니다. 그리고 그 시점에 도달하면, 그것은 아름다운 것입니다.

1. 결론으로 넘어 가기 전에 이야기

Very Well의 기사에 따르면 결론은 실제 사실이 아니라 두려움에 기반을 두어 실제로는 존재하지 않을 수있는 부정성을 투영하게됩니다. 대신, 건강하고 신뢰하는 부부는 먼저 서로에 대한 우려를 불러 일으켜 최악의 상황으로 뛰어 들기 전에 공기를 맑게합니다.

2. 그들은 스눕하지 않습니다

CNN에 따르면 영국에서 실시한 2013 년 연구에 따르면 여성의 34 %와 거의 두 배의 남성이 관계의 어느 시점에서 파트너의 전화를 통해 스누핑을 시인 한 것으로 나타났습니다. 분명히, 특히 무언가가 의심되는 경우 유혹이 엄청날 수 있습니다. 그러나 신뢰의 신호 중 하나는 개인 정보를 침해하는 것 이외의 파트너와 대면하기로 선택하는 것입니다.

3. 그들은 서로에게 공간을 준다

그리고 "휴식을 취합시다"는 것이 아닙니다. 자신의 열정을 추구하거나 친구들과 사귀기 위해 서로에게 공간을주는 것은 신뢰 구축에 큰 도움이됩니다.

4. 과거의 실수에 대해 원한을 품지 않는다

다시 말해, 그들은 용서합니다. 그리고 계속하십시오. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, 용서의 혜택은 단순한 관계 개선보다 더 중요합니다. 스트레스를 완화하고 면역 체계를 개선하며 불안과 혈압을 낮추고 관계의 질을 향상시키는 데 도움이됩니다.

5. 그들은 다른 사람들을 잘 대합니다

사람들이 다른 사람들을 말하고 대하는 방식은 그들의 성격에 대해 많은 것을 말합니다. 당신의 파트너가 다른 사람들에게 친절하다면, 당신은 대개 당신과 같은 길을 믿게 될 것입니다.

6. 그들은 작은 것들에 대해 정직합니다

작은 것들에 대해 누군가를 믿을 수 없다면 어떻게 더 큰 방법으로 그들을 믿을 수 있습니까? The Greatist의 기사는 거짓말 쟁이, 심지어 "작은 하얀 거짓말"조차도 파트너가 당신을 믿을 수있는 능력에 돌이킬 수없는 피해를 줄 수있는 방법에 대해 언급했습니다.

7. 그들은 투쟁에 대해 투명하다

신뢰하는 부부는 부끄러워하거나 어려움을 겪고있는 것을 숨기려하지 않고 "더러운 세탁물을 공기"로 만들어서 서로 대립하는 대신 서로 협력합니다.

8. 그들은 종종 사과한다

노스 캐롤라이나 대학교 (University of North Carolina)의 한 기사에 따르면 사과의 힘은 엄청납니다. 과거의 실수로 인한 상처를 고칠 수 있고, 먼 느낌이들 때 두 사람을 연결할 수 있습니다.

9. 그들은 말할 때 시선을 유지

눈 접촉은 대중 연설에 중요 할뿐만 아니라 관계에도 중요합니다. INC의 한 기사는 눈을 마주 치면 대화에 집중하고 "청중"이 당신을 믿게하며 더 가치있는 느낌을 갖도록 도와줍니다.

10. 그들은 통과

당신의 파트너는 무언가를 말하고 실제로 그것을합니까? 이를 후속 조치라고하며 신뢰에 큰 영향을 미칩니다. 그들이 말하겠다고 말하거나 집에 페인트 칠을하거나 특정 시간에 무언가 준비가되어 있다고 믿을 수 없다면 어떻게 큰 일로 그들을 믿을 수 있습니까? 운 좋게도 후속 조치는 전체적으로 신뢰할 수있는 좋은 지표입니다.