고맙게도 사실 인 노동과 인도에 관해 다른 여성들이 나에게 말한 10 가지

난 정말 사람들이 당신이 임신했을 때 원치 않는 조언을 제공하는 데 도움이 될 수 있다고 생각하기 시작했습니다. 나는 원치 않는 노동과 배달 공포 이야기에서부터 "올바른"방법에 대한 "유용한"팁에 이르기까지 모든 것을 들었습니다. (아기를 태어날 수있는 올바른 방법이 있다면) 들리지 않을 수있는 것들이 분명히 있지만 다른 여성들이 고맙게도 노동과 분만에 관해 나에게 말한 몇 가지가 있습니다.

임신, 육아 및 출산에 대해 많은 경험을 가진 친구와 가족이 있다는 것은 매우 행운입니다. 딸과 임신했을 때 분만실에서 무엇을 기대해야할지 몰랐습니다. 나는 수많은 책과 기사를 읽었고 조산사에게 수천 가지 질문을했으며 출산에 관한 대화를 자주 듣게되었으므로 분만실에서 일어날 일에 조금 집착하는 것 같았습니다. 출산은 내가 예상했던 것과 완전히 달라졌습니다. 어떤면에서는 더 도전적이고 다른면에서는 생각보다 훨씬 쉽습니다. 나는 나 자신에게 꽤 불공평 한 기대치를 설정하는 실수를 저질렀다. 나는 내가 원했던 것과 완벽한 "출생 경험"을하는 방법을 알고 있다고 생각했습니다. 나는 많은 수준에서 너무 잘못되었습니다.

두 번째 출생은 훨씬 고통 스럽지만 감정적 인 수준에서 다루기가 훨씬 쉬웠습니다. 나는 사람들이 나에게 공포 이야기를하는 것을 금지했고, 자간전증으로 조기에 분만해야했기 때문에 나는 건강한 아기를 집으로 데려오고 그 과정에서 살아남는 것에 독특하게 집중했다. 결과적으로 완벽한 경험을 원하거나 기대하지 않는 것이 내 경험을 더 좋게 만들었습니다. 응? 상상 해봐.

나는 두 번의 출산을 경험 했으므로, 선을위한 힘이되고 다른 엄마들이 침착하게 지내고, 아이를 낳고, 가능하면 즐길 수 있도록 도와 주려고 노력합니다. 나는 마지막 아기를 낳은 지 불과 몇 주 밖에 걸리지 않았으며, 이전의 출생과 다른 여성들이 저에게 말한 노동과 분만에 대해 말한 것을 기억하면서 놀랍게도 침착합니다.

"실제 노동 인 경우를 알게 될 것입니다"

기피

첫 아이와 함께, 나는 무서워서 내가 일하고 있다는 것을 알지 못하고 결국 아기를 화장실 바닥이나 병원으로가는 길에 갖게되었습니다. 나는 조산사 사무실에 밤새 2 주간 전화를 걸어 병원에 3 번 갔다. 결과적으로 모든 Braxton Hicks 수축은 실제와 비교 할만한 것이 아닙니다.

"당신은 물건의 톤이 필요하지 않습니다"

처음 병원에 데려온 물건의 양에 대해 생각할 때 조금 당황합니다. 나는 준비를하고 싶었지만 그것을 거의 사용하지 않았고, 출발 할 때 차를 싣기 위해 3 번의 여행을해야했습니다. 입술 연고, 베개, 간식을 가져 오라고 말한 친구의 말을 들어야했습니다. 그게 다야.

"고통은 일시적이다"

기피

그것은 완전히 좋아 보이지는 않지만 고통은 일시적이며 한 번에 하나씩 수축 할 수 있습니다. 약속합니다.

"아름다운 것은 아닙니다"

누군가가 매일 소셜 미디어에 아름다운 분만실 사진을 올리는 것처럼 보입니다. 나는 아름답게 일하는 여신이 아니었고, 쥐의 둥지와 내 눈에 혈관이 부러 졌을 때 완벽한 머리카락과 빛나는 피부를 기대하지 않았기 때문에 너무 기뻤습니다.

"경관은 훌륭하다"

기피

경이로운 경막 외 운동이 얼마나 좋은지 친구들에게 들었습니다. 나는 약물없이 아이를 낳고 싶었고 (그리고 그것은 어떤 사람들에게는 굉장합니다), 나는 경막 외를 사랑하게되었고 그것은 하루 종일 그것을 만드는 데 필요한 것이 었습니다.

"예상대로 진행되지 않습니다"

이 문구는 내 묘비에 새겨 져야합니다. 그것이 끝난 후 일이 계획대로 진행되지 않아서 너무 기뻤습니다. 그것은 아기가 건강했고 내가 필요로하는 진통을 얻었음을 의미했습니다. 일단 기대를 놓으면 나는 실제로 대부분을 즐겼습니다. 나는 농담하는 게 아니다.

"먹어도 괜찮아"

기피

친애하는 친구가 간식을 가져 오라고 조언했습니다. 나는 의사의 지시에 따르지 말라고 권고하지는 않지만 간식을 먹을 수 있는지 간호사에게 물어 보거나 먹기 전에 먹어도 괜찮습니다. 내가 말할 때 저를 믿으십시오. 에너지가 필요합니다.

"간호사가 가장 친한 친구가 될 것입니다"

간호사에 대해 말하면 누군가 내 노동 및 배달 간호사와 친구를 사귀고 우리가 같은 페이지에 있는지 확인하도록 지시했습니다. 나는 들었 기 때문에 기쁘다. 나는 내 것을 사랑했다. 그들은 매우 사려 깊고 도움이되었습니다. 나는 또한 목소리가 필요할 때 나를 위해 대변인이었습니다.

"병원은 무섭지 않다"

기피

나는 병원이 너무 무서웠다. 내 친구 대부분은 내가 필요한 경우 의사, 약 및 응급 처치에 접근 할 수있는 장소에 제공하는 것이 훌륭하고 위대하다고 안심시켜주었습니다. 그것이 밝혀 졌을 때, 병원은 내가 두려워 할 정도로 무섭지 않았으며 심지어 멋진 계피 롤, 편안한 침대 및 와이파 이와 같은 특전을 가지고있었습니다.