10 태어나서 직장에 복귀하는 것에 대해 아무도 말해주지 않지만

모두가 아기를 낳는 것이 어려워서 다시 일하러 온다고 말합니다. 그래서 나는 출산 휴가가 끝났을 때 그 투쟁을 경험할 준비가되어있었습니다. 그러나 사람들은 사무실에서 처음으로 새 엄마로 돌아온 것에 대해 무엇을 말하지 않았습니까? 출산 후 직장으로 복귀하는 것에 대해 아무도 말하지 않지만, 그럴 것입니다. 그들은 모든 일하는 엄마들에게 보편적 인 진실이 아닐 수도 있지만, 내가 더 많이 들었 으면 좋겠다고 생각했기 때문에 아기를 떠나 일의 사고 방식을 취하는 것은 그렇게 큰 조정이 아니었을 것입니다.

내가 직장에 처음 돌아 왔을 때 딸의 보모가있었습니다. 그녀는 모든“물건”과 함께 우리 집에서 보살핌을 받았습니다. 나는 작별 인사를하기 위해 그녀의 침대에 기대어 일을 시작한 첫 날을 기억하고, 그녀는 내가 찢어지는 동안 그냥 웃었다. 그러나 첫날을 마칠 무렵에는 다시 할 수 있다는 것을 알았습니다. 나는 그녀에게 집으로 돌아와서 여전히 웃고 있었고, 몇 달과 몇 년이 지났을 때, 그녀는 별거 불안으로 거의 고통받지 않았다.

두 번째 아기와 함께 그와 그의 누나는 내가 직장으로 돌아 왔을 때 풀 타임 보육원에 가고있었습니다. 돌아 오기 전날 밤, 나는 공황 발작이 일어났다. “그는 12 주 밖에되지 않았습니다. 그는 너무 어리다. 그는 병을 마시지 않습니다. 난 못해 나는 그에게 이것을 할 수 없다”고 남편에게 울었다. 병을 성공적으로 먹이는 간병인과 함께 유아실에서 완전히 행복한 야영 자로서 그를 잘라내십시오.

직장으로 돌아 오는 두 가지 경험은 서로 크게 다르므로 두 명의 여성이 같은 여행을 할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 그러나 여기에 출산 후 직장으로 돌아 왔을 때 경험 한 것들이 있는데, 아무도 그것에 대해 이야기하고 있지 않기 때문에 도움이 될 수 있습니다.

당신은 당신의 새로운 아기에 대해 이야기를 기다릴 수 없어

내가 일하러 돌아 왔을 때 사무실 사람들은 매우 친절했습니다. 그들은 아기의 사진을 보라고 요구하고 그녀에 대한 대화에 나를 탐닉하는 데 시간을 낭비하지 않았습니다. 기본적으로 매일 같은 소수의 사람들 (남편, 어머니, 슈퍼, 그리고 물론 아기)을 12 주간보고 난 후에, 새로운 청중들이 매력적인 새 아기 이야기를하도록 유인하게되어 기뻤습니다. 그리고 동료들에게 그들의 삶에 대해 물어 보는 한, 자기애 주의자로서 간신히 닥칠 것입니다.

당신은 또한 당신의 새로운 아기 이외의 것에 대해 이야기를 기다릴 수 없습니다

아기에 관해 이야기하는 것만 큼 재미 있지만, 일에 관해 이야기하는 것도 훌륭합니다. 3 개월 동안 내 뇌의 일부가 사용되지 않았습니다. 나는 나의 전문 기술이 위축되기 시작하는 것을 두려워해서 게임으로 돌아와서 그 정신 근육을 재사용하기 시작했다는 것에 감사했다. 부모로서 저는 새로운면을 가지고 있었지만, 아기가 태어나 기 전에 작가 / 프로듀서였으며 그 부분을 잃지 않았습니다. 나의 경력은 항상 나의 정체성에 없어서는 안되며, 어머니가 그것을 바꾸려고하지 않았습니다.

당신은 때때로 당신의 아기를 잊어 버릴 것입니다…

때때로, 나는 내 아기에게 생각을주지 않고 2 시간 동안 갔다. 나는 일하고 있었고 당시에주의가 필요한 것에 집중했습니다. 시터가 전화하지 않았고 펌핑 할 시간이 아니 었습니다. 그 두 시간 동안, 나는 "엄마"가 아니었고, 아무 문제가 없었습니다.

… 그리고 그것에 대해 정말로 죄책감을 느끼십시오

물론, 나는 내 아기가 오랫동안 내 마음을 넘지 못했다는 사실에 전혀 문제가 있다고 느꼈습니다. 나는 어떤 어머니였습니까?

펌핑하는 경우 끊임없이 펌핑에 대해 생각하고 있습니다.

출산 휴가를 마치고 돌아온 후이 펌핑 엄마의 일반적인 근무일은 다음과 같이 나뉩니다. 실제로 작동하는 58 % (필요한 작업의 100 % 이상을 성공적으로 완료하는 동안), 10 %는 펌핑시기 파악, 20 % 펌핑, 5 내가 모유를 보관할 장소를 찾는 비율, 5 %의 세척 모유 펌프 부품, 2 %는 하루 동안 떠난 후 사무실로 돌아와 책상 아래에서 잊어 버린 펌프를 회수했습니다.

당신은 직장 친구를 얻을 것입니다

직장에서 돌아 왔을 때 거의 알지 못하는 사람들과 친해지 게되었습니다. 커피 머신을 수리하는 유지 보수 직원부터 엘리베이터를 타고 다니는 최고 경영자에 이르기까지 아이들은 우리를 하나로 묶었습니다. 직장에서 부모가되는 것에 관해“내가 평생 어디에 있었습니까?”와 같은 다른 부모를 찾을 수있게하는 것이 있습니다.

직장 친구를 잃을 수도 있습니다

엄마가 된 후에는 자주 퇴근 후 음료에 참여하지 않았습니다. 내 시간은 너무나 귀여워서 내가 직장에서해야 할 것보다 더 이상 유아를 멀리 할 때를 선택하는 데 매우 선택적이었습니다. 이로 인해 특정 동료와 약간의 거리가 생겼습니다. 그래도 괜찮습니다. 당신이 진정으로 친구 인 사람들은 항상 그곳에있을 것입니다. 동료와 건강한 관계를 유지하기 위해 모든 행복한 시간에 참석할 필요는 없습니다.

왜 프로젝트가 오래 걸 렸는지 궁금해

출산 휴가 후 직장으로 돌아 왔을 때 나는 변화된 여성이었다. 나는 항상 시계를 보았다. 나는 하루에 두 번 펌핑 일정을 지키려고 노력했을뿐만 아니라 오후 6 시까 지 문을 열어야 시터를 구제해야했습니다 (시간외로 지불하고 싶지 않은 한 실제로는 그렇지 않았습니다). 나는 훨씬 더 효율적이되었다. 또한 사람들이 내 이메일과 전화에 응답하는 데 달콤한 시간을 보냈을 때 약간 호전적이었습니다. 모두가 빛의 속도로 집에 돌아 가려고 노력하지 않았습니까? 어쩌면 아닐 수도 있습니다.

당신은 Germaphobe가됩니다

출산 휴가를 마치고 돌아 왔을 때 사무실은 거의 똑같이 보였습니다. 단, 모든 표면에 코팅이되어 있다고 확신했던 보이지 않는 박테리아 층을 제외하고 새로운 엄마로서, 나는 아기가 세균에 노출되지 않도록 환경을 깨끗하게 유지하는 것에주의를 기울였습니다. 나는 갑자기 사무실 주방에서 너무 삐걱 거리거나 욕실 마구간 자물쇠를 만지는 것을 느꼈습니다. 두 번째 아이를 낳고 5 초 규칙 (또는 5 분)을 받아들이는 것을 배우면서이 공포증은 가라 앉았습니다. 그러나 직장에서 처음 몇 달 동안 먼지에 대한 내성이 매우 낮았습니다.

당신은 실제로 지금 두 가지 직업을 가지고 있습니다

물론, 당신의 몸은 직장에 돌아 왔지만, 당신의 마음이 항상 그런 것은 아닙니다. 출산 휴가 후 엄마 뇌가 업무 뇌를 방해하지 않도록하는 방법을 배워야했습니다. 당신은 하루 동안 아기에게 작별 인사를 할 때 절대로“종료”하지 않습니다. 전화 번호를 잘 알고 있었는데 전화 번호를 인식하지 못하더라도 항상 응답했습니다. 어쩌면 내 시터가 아파트에서 갇혀 커피 숍에서 전화하고있을 수도 있습니다. 나는 멀티 태스킹을 옹호하는 사람은 아니지만, 내 아기와 떨어져있는 것에 대한 염려를 해소하고 직장에서 바쁘게 지내는 것을 나 자신에게 가르쳤다. 그런 다음 휴식을 취하여 시터에게 전화를 걸거나 소아과 의사와 검진을 예약하거나 내 휴대 전화의 모든 사랑스러운 사진을 스크롤하여 작은 사람을 만드는 데 도움이되었다는 사실에 감탄했습니다.