다른 엄마가 그녀를 판단 할 때 모든 어른 엄마가하는 10 가지

어른이 된 여성으로서 나는 어머니를위한 준비가되어 있다고 Iw가 확신한다고 느낀다. 나는 책을 읽고 연구를하고 온라인 포럼에 참여했으며 엄마 (그리고 내가 아는 다른 모든 엄마)에게 끝없는 질문을했습니다. 솔직히 대부분 준비가되었습니다. 나는 신생아를 살아 있고 건강하고 안전하게 지키기 위해 무엇을해야하는지 알았습니다. 그러나 내가 준비하지 않은 것은 부모와 함께 오는 심판이었습니다. Yikes. 고맙게도, 다른 엄마가 그녀를 판단 할 때 모든 어른 엄마가하는 일을 배우는 데 오래 걸리지 않았습니다. 눈썹을 약간 들어 올려 미묘한 머리를 흔드는 경우 엄마에게 필요한 관점과 이해를 줄 수있는 것들.

나는 다른 사람의 판단을 다루기가 매우 쉽지만 거짓말이라고 말하고 싶습니다. 인간으로서 우리는 지역 사회와 검증을 추구하고 다른 인간 과 연결되어 있음을 느끼기 위해 노력하고 있습니다. 인간이 본질적으로 우리의 감정을 상하게 할 때, 우리는 영향을받습니다. 당신은 당신이 더 큰 집단의 일원 인 것처럼 느끼고 싶어하고 이해하고지지한다고 느끼기를 원하며, 그렇지 않을 때 (더 나은 단어가 없기 때문에) 겁에 질려 있습니다. 적어도 난 그래 나는 부끄러움과 판단이 나를 귀찮게하지 않는 척하는 것을 좋아하지만 보통 그렇게한다는 것을 알고있다.

그러나 나이든 여자로서 나는 판단과 수치심을 다루는 올바른 길과 잘못된 길이 있다는 것을 알고 있습니다. 다른 사람의 판단은 피할 수 없을지 모르지만, 그 판단에 어떻게 대응 하는가는 전적으로 우리의 통제에 달려 있습니다. 그래서, 당신이 자신이 어른이 된 엄마를 좋아한다면, 여기에 당신이 잠재적 인 판단과 수치심을 다루는 것 같아요.

그녀는 자신이 다른 엄마를 판단한 것을 기억합니다.

손가락을 가리키는 것은 쉽지만, 손가락을 향한 작은 손가락이 필요한 위치에 누군가를 두 었는지 궁금해하는 것이 중요합니다.

나는 공개적으로나 개인적으로 어머니들에 의해 심판을 받았지만, 또한 공정한 판단에 대한 나의 몫을했습니다. 인정하기가 쉽지 않습니까? 아니. 그러나 나는 사업이없는 고마에 올라 가지 않기 위해 기억하는 것이 중요합니다.

그녀는 판단이 일반적으로 자기 의심으로부터 비롯된다는 것을 깨닫는다

우리의 문화는 정직하기 위해 엄마에게 매우 귀찮습니다. 이미 지친 어머니의 어깨에 기대는 것은 터무니 없기 때문에 "완벽한"느낌이 들기 쉽고 피하기 어렵습니다. 하루가 끝나면 모든 엄마는 자신이 될 수있는 최고의 엄마 인 것처럼 느끼기를 원합니다. 그러나 다른 사람이 당신과 다른 선택을하는 것을 볼 때 때때로 그렇게 느끼기가 어렵습니다.

물론 대화를 완전히 바꾸고 다른 사람에 대해 대화함으로써 자기 의심을 회피하는 것이 쉬운 경우도 있습니다. 누군가가 당신을 판단하거나 당신을 부끄럽게하여 당신을 억누르고 있다면, 나는 결국 약간의 부스트가 필요하기 때문에 그것을 추측하려고합니다. 그게 맞습니까? 절대적으로하지. 그러나 때때로 누군가가 왜 판단력이 부족한지 아는 것이 좋습니다.

그녀는 모든 엄마가 자신의 선택에 따라 검증되기를 원한다는 것을 알고 있습니다.

그 불필요 한 압력과 그 높은 기대는 모든 엄마가 그녀의 선택에서 검증 된 느낌을 원하는 이유입니다. 친애하는 독자 여러분, 당신에 대해 잘 모르지만, 누군가가 내 육아를 칭찬하거나, 내가 잘하고 있다고 말하거나 조언을 요구할 때 기분이 좋아집니다. 그들은 내 육아 스타일이 사용할 수 있다고 생각하기 때문에, 너무. 놀라운 느낌 이지요?

글쎄, 다른 사람이 당신과 다르게 행동하고 그것을 잘 볼 때 그 느낌을 활용하기가 어렵습니다. 나는 내가 다른 엄마를 판단 할 때마다, 나는 그녀가 나보다 더 나은 엄마라는 것을 정말로 진실로 두려워하기 때문이며, 나는 그녀가 힘들게 성공하는 것처럼 보이는 모든 방식으로 실패하고 있다는 것을 두려워합니다.

그녀는 물러서서 그녀의 선택을 평가합니다 …

재미 있다고 판단됩니까? 아니. 그것은 당신이 판단하는 것이 부모로서 중요하고 개인적 일 때 특히 최악입니다. 그러나 일부 사람들의 판단에서 배울 수도 있습니다.

예를 들어, 한 엄마 친구가 저의 사내 아이와 가족 고양이가 잘 지내지 않는다는 사실을 친구들에게 알리기 위해 소셜 미디어에서 나를 판단했으며, 우리는 고양이를 다른 집에서 찾아야할지 고민하고있었습니다. 그녀는 나에게 "헬리콥터 부모"와 나쁜 애완 동물 소유자라고 부르며 밈과 상태 업데이트로 나를 공격했으며 내 아이를 거품에 넣을 수도 있다고 말했다. 나는 그 점에 대해 전혀 이해하지 못했지만, 그녀는 분명히 나에게 말을 걸거나 수치심 대신에 열심히 노력한 지혜를 나눌 수 있었지만 대안을 찾아보고 더 나은 관계를 맺을 수있는 방법을 찾았습니다. 내 아들과 고양이. 이제 2 살짜리 유아와 가족 고양이가 가장 친한 친구입니다. 그녀의 판단이 보증 되었습니까 아니면 전혀 필요 했습니까? 아니. 그러나 그것은 다른 곳에서 조언을 구할 기회를주었습니다 (인터넷에서 나를 판단하고 부끄러워하지 않는 친구처럼).

… 그리고 가능하다면 다른 엄마의 판단에서 배운다

엄마의 판단으로 몇 가지 육아 대안에 대해 배웠을뿐만 아니라 하지 말아야 할 일도 배웠습니다. 경험보다 더 좋은 선생님은 없습니다.

나는 내 친구 (내가 신뢰 한 사람)가 서로 친구 앞에서 나를 고의적으로 판단했을 때 어떻게 느끼게되었는지 잊지 않을 것이다. 그것은 평범한 말이지 만, 당신에게 무언가가 중요하고 특정 주제에 대해 열정적 일 때도, 판단과 수치심은 아무 것도하지 않는다는 것을 상기시켜줍니다. 그들은 당신의 요점을 이해하고 소화하기 쉽게 만들지 않으며, 당신을 신뢰할 수 있거나 자신감을 가질 수있는 사람처럼 보이게하지 않으며, 판단하는 사람을 기분 좋게 만들지 않습니다. 조금도.

그녀는 다른 사람보다 자신의 아기를 더 잘 알고 있음을 스스로에게 상기시킵니다

아무리 "조미료"나 지식이있는 사람이 자신을 믿는다 고하더라도 당신처럼 아기를 알지 못합니다. 그들은 당신의 가족이나 당신이 겪는 방식이나 모두가 함께 또는 개별적으로 직면하는 독특한 상황을 알지 못합니다. 어른이 된 여성은 결국 누군가, 당신의 아기 또는 당신의 인생에 대해 무엇을 정말로 알고 있기 때문에, 소금 한 알과 얼굴에 미소로 누군가의 판단을하는 것을 알고 있습니다.

그녀는 다른 사람의 판단이 의사 결정 과정에 영향을 미치지 못하게합니다.

때때로 귀하의 결정을 평가하고 자녀 (및 귀하)가 성장하고 발전함에 따라 여전히 합당한 지 여부를 평가하는 것이 좋습니까? 물론 권장합니다.

그러나 다른 사람의 판단을 내리거나 자신을 다시 추측하는 이유를 부끄러워하지 마십시오. 실제로, 가능하다면 두 번째로 자신 을 추측하지 마십시오. 특정 선택이 귀하와 귀하의 가족에게 효과가 있는지 확인하기 위해 일시 정지를하는 것은 불확실한 느낌과 같지 않으므로 어떤 결정을 내리는 것이 두려운 것입니다. 귀하의 육아 선택에 대한 다른 사람의 감정은 귀하가 할 수도 아닐 수도있는 후속 결정의 일부가되는 사업이 없습니다.

그녀는 자신을지지하는 다른 사람들이 있다는 것을 스스로에게 상기시킨다

다른 사람의 판단을 받고 나 자신을 발견하면 저를 사랑하고 나를지지하며 내가하는 선택을 소중히 여기는 많은 사람들이 있다는 것을 기억합니다. 확실치 않은 경우, 부족에 집중하고 절대적으로 모든 사람을 행복하게 만들지 않을 것임을 스스로에게 상기 시키십시오.

그녀는 다른 사람을 판단 할 때 자신이 판단 될 때의 느낌을 기억하고 그 느낌에 대해 생각합니다.

나는 결함이있는 인간 (그래서 결함이 있음)이므로 다른 사람을 조용히 판단하는 것 위에 있지 않다는 것을 알고 있습니다. 그러나 엄마를보고지지하는 것 이외의 것을 생각할 때 나는 판단되는 느낌을 기억합니다. 그 플래시백은 내 판단력을 잘 살피고, 다른 엄마를 판단하는 대신, 그녀를 도와 주거나 적어도 그녀에게 연대를 보여주고 그녀가 혼자가 아님을 상기시켜 줄 수 있음을 상기시킨다.

결국, 나는 누군가의 뻔뻔한 판단에 대한 반응을 훨씬 선호한다는 것을 알고 있습니다.