여름이 뜨거워지면서 밖에서 노는 날짜와 해변에서 며칠이 지내면서 달력이 가득합니다. 아이들이 있다면 햇볕에 그들을 안전하게 지키는 것에 대한 걱정 도 커집니다. 화창한 계절에 다룰 가장 중요한 질문은 다음과 같습니다. 아기가 햇빛에서 얼마나 오래 외출 할 수 있습니까?
저는 6 월에 CompleteSkinMD의 Julie Karen 박사와 이번 여름에 아이들을 햇볕에 안전하게 보호하는 방법에 대해 이야기했으며, 그녀는 그 문제에 대해 많은 이야기를했습니다. Karen에 따르면 6 개월 미만의 아기는 햇볕에 닿지 않아야합니다. 그러나 Karen은 이것이 달성하기가 거의 불가능하다는 것을 알고 햇빛 아래서도 안전을 유지하기위한 몇 가지 조치를 권장합니다. 태양 보호 복은 햇볕에 아기를 보호하는 첫 번째 방법입니다. 그러나 아기가 성인의 체온을 조절할 수 없으므로 태양이 가장 강할 때 오전 10시에서 오후 4시 사이에 태양 노출을 제한해야합니다. Pediatric Dermatology의 저자 Bernard A. Cohen에 따르면, 아기의 피부는 색소가 적으므로 햇볕에 더 취약합니다. 하지만 중요한 시간 외에는 태양을 세지 마십시오. 아기는 흐리고 태양 광선이 가장 강하지 않은 경우에도 햇볕에 시달릴 수 있습니다.
하지만 얼마나 길어요? 진실은 태양 광선과 자녀 보호 방법에 따라 다릅니다. March of Dimes에 따르면 아기는 햇볕에 15 분만 지나면 햇볕에 타게됩니다. 아이가 너무 오래 햇빛에 있었는지 여부를 해독하려고 할 때 좋은 경험 법칙은 아기가 붉게 보이거나 가려운 피부를 경험하고 있다는 것입니다. 긴.
6 개월 후, 선 스크린은 자녀를 햇볕으로부터 안전하게 보호 할 수있는 좋은 방법입니다. Mayo Clinic은 어린이뿐만 아니라 모든 사람에게 최고의 자외선 차단제 옵션으로 권장하는 광범위한 스펙트럼 혼합을 원할 것입니다. 광범위한 스펙트럼은 UVA 및 UVB 광선으로부터 피부를 보호하여 단기 및 장기 피부 손상을 담당합니다.
불행히도, 아기가 햇볕에 쬐는 데 권장되는 특정 시간은 없습니다. 태양 광선으로부터 보호하기 위해 가능한 한 그늘에 보관하고 햇빛이 비추는 날이 자주 진행되는 것을 확인하고 싶을 것입니다.
