이 글을 읽는다면 피마자 기름을 마시는 것과 같이 소화 (일명 장)를 자극하면 노동을 유발할 수 있다고 들었을 것입니다. 그러나 당신이 들었기를 바랍니다. 피마자 기름은 크지 않으며 그다지 좋지 않은 영향을 미칩니다. (아직도 아기가 보이지 않습니다.) 그러나 소화를 돕는 다른 음료는 어떻습니까? Metamucil을 복용하여 노동을 유도 할 수 있습니까? 전문가들은 정확하게 권장하지 않는다고 말합니다.
여성 건강 침술사와 불임 전문가 인 Kristen Burris는 L.Ac가 장 자극과 노동 연결 유발에 대해 동의합니다. 롬퍼는 이메일 인터뷰에서“여성이 아기의 출생시기를 자신의 손에 드는 것을 좋아하는 한 가지 방법은 배변을 늘려서 노동 유도를 유발하는 것”이라고 말했다. 그러나 Burris는 메타 무실을 포함하여 안전하게 노동을 유발할 수있는 음료가 없다고 지적했다.
“장 운동성을 증가시켜 과일과 채소의 증가, 자두 주스 마시기, 매운 음식 섭취 등 노동을 시작할 수있는 수축률을 높일 수있는 방법이 많이 있습니다. 그러나 나는 Metamucil을 '자연적인'완하제로 사용하지 않도록주의합니다. 내주의 조언은 장내 액체를 흡수하는 실릴 껍질에 대한 것이 아니라, 부피가 크지 만 더 쉬운 대변을 생성하는 것이 아니라, Red 40, 아스파탐 및 페닐알라닌을 포함한 다양한 포뮬러의 다른 부 자연스러운 성분입니다.. “식품 착색은 어린이의 신경계에 혼란을 초래하며 임신 중에 섭취해서는 안됩니다. Metamucil에 함유 된 인공 감미료는 섭취 후 발생하는 몇 가지 독성 화학 물질 분해가 있기 때문에 여성에게도 안전하지 않으며 어린이도 발달하지 않습니다."
Burris에 따르면, 몸을 되찾고 오븐에서 빵을 제거 할 준비가되어 있다고해도 몇 가지를 먼저 고려해 볼 수 있습니다. “우리는 모두 걱정스럽고 기성적인 임산부가 아기의 출산으로 인해 기한이 지났거나 기한이 지난 경우 아기를 내보내는 방법을 알고 있습니다. 자연 스럽거나 그렇지 않은 유도는 전문가가 모니터링해야하며 조산사 또는 OB-GYN과 함께 검토해야합니다. 고혈압, 자간전증, 잘못된 아기 또는 감염을 포함하여 알지 못하는 노동을 유발하지 않는 이유가 있습니다”라고 경고합니다.
출생 및 산후 doula 및 가족 코치 인 Monique Cowan에 따르면 임신 40 주 전에 자기 유발을 시도하지 않는 것이 매우 중요합니다. 임신 한시기를 정확히 알지 못하면 40 주가 넘는 시간을 유도 할 수 있기 때문입니다. 임신은 마지막 생리 기간 (LMP)을 기준으로하며 반드시 배란했을 때가 아닙니다. “40 주 전부터 아기는 뇌와 폐로 진행되지 않을 수 있습니다.”라고 이메일로 Romper에 말합니다.
기피40 주가 지나서 조산사 나 OB-GYN이 괜찮다고 말하면 Burris는 Metamucil에 대한 더 건강하고 안전한 대안을 제안합니다. 그녀는“자궁 수축을 유발하기 위해 더 자주 배변을 유도한다고 확신한다면 대신 Heather의 Fiber Tummy Organic Acacia Senegal을 제안 할 것입니다. “이것은 프리 바이오 틱한 유기물이며 좋은 장내 식물 군을 키우는 데 긍정적 인 영향을 미칩니다. 글루텐, FODMAPS, 첨가제, 충전제, 향료, 프 럭탄 갈 락탄, 폴리올, 프럭 토스, 락토스, FOS 또는 이눌린, GMO 또는 합성 물질이 없습니다. 조산사 또는 OB-GYN이 자연스럽게 노동을 시작할 수있는 녹색 불빛을 제공한다면 39 주부터 시작하여 매일 작은 술의 4 분의 1에서 최소 복용량으로 시작하십시오.”라고 Burris는 말합니다.
따라서 기술적으로 메타 무실을 마시면 (장을 자극하기 때문에) 노동을 유발할 수 있지만, 아직 막을 수는 없습니다. 당신이 40 주이고 건강 관리 제공자로부터 괜찮다면, 노동을 유도하는보다 자연스러운 방법을 고수하거나 더 건강한 음료 대안을 선택하는 것이 가장 좋습니다.
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