누가 좋은 뜨거운 식사를 좋아하지 않습니까? 내 말은, 당신은 아마 아이를 낳은 이래로 가지고 있지 않았지만, 그들이 어땠는지 기억합니까? 그리고 이제 아기에게 하루에 몇 차례의 뜨거운 (체온) 식사를 제공하고 있지만 펌핑 된 우유는 어떻습니까? 모유를 데울 수 있습니까? 당신이 표현하기 위해 노력한 귀중한 우유에 어떤 일을합니까?
아기는 변덕스러운 작은 짐승입니다. 언젠가는 냉장고에서 바로 시원하고 상쾌한 모유를 먹으며 만족합니다. 그들은 좋은 물건의 맛을 얻을 때 그들의 사랑스러운 작은 머리에서 일어나는 "아아"를 실제로들을 수 있습니다. (아이들이 잠자리에 든 후에 마티니를 마시는 것처럼 들린다.) 다음날, 그들은 차가운 우유를 내뱉으며 감기는 더 이상 겨자를 자르지 않을 것이다. 그들은 특정 젖병의 포도 수확에 대해 언급하면서 그것을 정확하게 유방 온도로 데우고, 시계 반대 방향으로 6 번 소용돌이 치는 것을 원합니다. (5 월 2 일, 잘 기억합니다. 그날 트윈 키 4 마리를 먹었습니다.이 빈티지는 약간의 바닐라, 과당 옥수수 시럽 및 위장 후회 냄새가납니다.)
당신의 아기를 위해 따뜻하게 할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 지침을 따라야합니다. La Leche League International은 냉장고 또는 냉동실에서 모유를 원하는 온도에 도달 할 때까지 따뜻하고 흐르는 물에서 천천히 가열 할 것을 제안했습니다. 우유가 끓게하지 말고 체온에 도달하면 가열 과정을 중단하십시오.
기피The Breastfeeding Medicine Journal 에 따르면, 천천히 가열하고 실온까지만 가열하려는 이유는 극심한 열에 노출되면 우유에 존재하는 미생물의 품질이 저하되기 때문입니다. 또 다른 연구 는 소아과 소화기 영양학 저널에 있으며, 모유를 가열하는 고온 방법과 우유에서 자연적으로 발생하는 지방과 단백질을 낮추는 방법을 연결했습니다.
유방 펌프 제조업체 인 Medela는 냉동 우유를 냉장고에서 하룻밤 동안 해동하고 따뜻한 물로 천천히 가열하는 것이 가장 좋습니다. 또한 해동 된 우유는 24 시간 이내에 폐기해야합니다. Mayo Clinic은 모유를 데울 수 있다고 동의했지만 우유를 실온에서 해동하면 박테리아의 성장을 촉진 할 수 있다고 덧붙였습니다. 또한 각 난방이 원래의 영양소 함량을 떨어 뜨리고 원치 않는 박테리아의 위험에 처하게되므로 이전에 데워진 모유를 재가열하지 않아야합니다.
모유를 데우면 우유 주머니를 가져다가 도자기 그릇에 넣고 체온보다 약간 따뜻한 흐르는 물로 수도꼭지 아래에 붙입니다. 너무 자주, 나는 가방을 반죽하여 얼어 붙은 비트를 깨고 우유 전체에 크림을 다시 넣었습니다. (인간 우유는 실제로 우유처럼 차가워지는 우유처럼 분리됩니다.) 물의 온도와 우유 주머니의 온도 사이의 차이를 기록 할 수 없었을 때, 나는 병에 부어 아기를 먹였습니다. La Leche League는 이것이 가장 안전하고 안전한 방법이라고 주장했으며, 또한 매우 간단합니다. 바라건대, 따뜻하게 한 후에 아기는 감기 버전을 다시 원하지 않을 것입니다.
