임신은 일반적으로 일상 생활을 바꾸는 것을 의미합니다. 운동 요법에서 옷장에 이르기까지 모든 것이 변경 될 수 있습니다. 끝이없는 것처럼 보이는이 지침을 최신 상태로 유지하는 것도 압도적이고 제한적일 수 있습니다. 요가 수업을 계속 받거나 달리기를 계속할 수 있습니까? 더 나이 많은 아이를 태울 수 있습니까? 좋아하는 자세로 섹스를 할 수 있습니까? 아, 임신 중 적포도주를 마실 수 있습니까, 아니면 아기가 태어날 때까지 막아야합니까? 고맙게도 모든 질문에 대해 일반적으로 답변이 있습니다. 한 잔의 와인을 따르기 전에 사실과 허구를 분리하는 것이 중요합니다.
임신 중 알코올 소비와 관련하여 상충되는 메시지와 논쟁이 있었지만, 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)는 모든 가임 연령의 여성이 성적으로 활동하는 경우 알코올을 마시지 말 것을 제안하는 새로운 지침을 제시했습니다. 피임이 아닙니다. CDC는 여성이 자신의 임신 사실을 알지 못할 수도 있다고 주장함으로써 가이드 라인을 뒷받침합니다.
그런 다음 CDC는 신체적, 행동 적 및 발달 장애, 유산, 사산 또는 태아 아래에 나열된 수많은 장애와 같은 의학적 문제에 대한 세탁 목록을 포함하여 알코올이 제대를 통해 모체에서 태아로 전달되는 것과 관련된 위험을 나열합니다. 알코올 스펙트럼 장애 (FASD). 그들의 메시지는 강력하다. "임신 중에는 술을 마시는 것이 안전하지 않다".
CDC의주의가 충분히 설득력이없는 경우, 미국 임신 협회 (APA)는 "임신 중에 안전한 양의 알코올이 안전하지 않은 것으로 간주되며, 가능하다면 캐주얼 한 음주조차도 피해야한다"고 주장하면서 주장을 뒷받침합니다. 미국 산부인과 전문의 (University of Obstetricians and Gynecologists)와 미국 소아과 아카데미 (American Academy of Pediatrics)는 임신 중 와인의 양도 안전하다고 간주하지 않으며 여성들에게 "임신 중에 와인을 마시는 것은 피해야한다"고 조언합니다.
한 잔을 마시는 사람에게는이 엄격한 지침이 두려움을 과도하게 단순화하는 것처럼 보일 수 있으며 APA와 CDC는 특히 나이트캡에 대한 임산부의 일반적인 욕구를 참조합니다. 특히 OB-GYN이 환자에게 앞으로. 그럼에도 불구하고 앞서 언급 한 모든 협회와 센터는 이에 대해 강력히 권고합니다. APA에 따르면 알코올은 태반을 통해 아기의 혈류로 들어가며 이는 즉시 결함 / 이상을 일으킬 수 있습니다. APA는 심각한 일이 없다고 생각하더라도 와인 한 잔을 마시는 데 너무 많은 위험이 있다고 말합니다.
임신 중 알코올 음료가 괜찮은지 여부에 대한 혼란은 이전에 작성된 기사 및 임신 중 적당한 알코올 소비가 안전하다고 제안한 지침의 결함 일 수 있습니다. BMJ Open 의 2013 년 판에 실린이 연구와 같은 연구에 따르면 정상적인 음주 패턴을 계속하는 임산부는 태아에게 추가적인 위험을 초래하지 않을 수 있다고 주장했습니다. 그렇기 때문에 APA와 CDC가 지침을 다시 작성하여 답변을 명확하고 간단하며 명확하고 쉽게 찾을 수 있도록했습니다.
따라서 몸 안에서 아기를 키우는 데는 출산 후까지 레드 와인을 포함한 모든 알코올을 피하는 것이 좋습니다. 아마도이 경우 "한 잔이 상처를 입을 수 없다"고 생각한다면 최악의 시나리오를 가정하고 나중에 미안하기보다는 알코올을 안전하게 지키는 것이 가장 좋습니다. 항상 그렇듯이식이 요법과 영양에 관해서는 OB-GYN 또는 건강 관리 공급자와 상담하십시오.
