최근에 어떤 형태의 소셜 미디어를 사용해 본 적이 있다면, 활성탄을 섭취하는 것이 몸의 해독을 포함하되 이에 국한되지 않는 많은 건강상의 이점을 자랑하는 상당히 유행이라는 것을 알았을 것입니다. 나는 간호 엄마의 낮은 우유 공급에 도움이 될 수 있다고 주장하는 것을 보았습니다. 그러나 아기에게 해를 끼치거나 부작용없이 안전하게 모유 수유를하는 동안 활성탄을 마실 수 있습니까?
산타 모니카에있는 프로비던스 세인트 존 건강 센터의 셰리 로스 (Sherry Ross) 박사, OB-GYN 및 여성 건강 전문가 캘리포니아 주 롬퍼는 말합니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)은 동의 한 것으로, 간호중인 아기에게 아무런 문제가없는 것으로보고되었습니다. 그러나 Ross는 일반적으로 변비에 제한된 기간 동안 만 활성탄을 사용하고 싶다고 경고합니다.
“활성탄은 전통적으로 독소, 약물 및 유독 물질의 몸을 해독하는 데 사용됩니다. 의학 연구가 정확한 과학이 아님을 알고 있기 때문에 모든 주장이 과학적 증거가 효과적임을 입증하는 것은 아닙니다. 활성탄의 경우 독소를 제거하고 소화 시스템을 돕는다는 과학적 증거는 없습니다.”라고 Ross는 말합니다.
기피우유 공급을 돕는 한, 활성탄이 수유를 개선한다는 과학적 증거는 없습니다.
Pharm.D의 Bineesh Moyeed는 활성 숯과 모유 수유의 이점에 대해 Romper와 이야기했으며“모유 수유에 도움이되는 자료는 없지만 복용하는 데 아무런 해가 없습니다. 일화적인 증거가 있지만이를 뒷받침 할 과학적 증거는 없다 "고 덧붙였다.
활성탄은 어떻게 정확하게 작동합니까? Ross는“활성화 된 숯을 섭취 할 때 가스 또는 활성화 제와 결합하여 표면적을 넓히고 독소를 빠르게 씻어 내고 변비 치료에 도움을줍니다. Mayo Clinic은 적절한 사용법에 따라 독극물 관리 센터의 전화 번호를 준비해야한다고 언급했습니다. 또한“약이 제대로 작동하지 못하게 할 수 있기 때문에”아이스크림이나 초콜릿 시럽과 함께 복용해서는 안됩니다.
활성탄은 실제로 수유를 개선하는 데 효과가없는 것 같으므로 해당 영역에서 도움이되는 다른 방법은 무엇입니까? 로스는“수유를 개선하는 가장 건강한 방법은 자주 먹이를주고, 자주 펌핑하고, 하루 종일 수분을 공급하고, 스트레스를 최소화하고, 식단을 최적화하고, 충분한 휴식을 취하는 것입니다.”라고 말합니다.
기피여전히 우유 공급이 부족한 느낌이 드십니까? 베이비 센터에 따르면 호르몬 문제 일 수 있습니다. 다른 엄마들에게는 아기가 제대로 걸쇠를 걸지 않았을 수 있습니다. (어떻게됩니까? 엄마의 실패가 아닙니다)
모유 수유 중에 활성탄을 섭취하는 것이 안전하지만 몸에 다른 물질에 의해 흡수되지 않기 때문에 간호를 돕기 위해해야 할 필요는 없습니다. 활성탄은 우유 공급이 적을 때 실제로 많은 일을하지 않으며, 과학적으로 입증되지는 않았지만 시스템에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 이 해독 방법을 사용하기로 선택한 경우 조심하고 T의 지시를 따르십시오. 하루 종일 화장실에 가지 않거나, 특히 탈수 때문에 아무것도 보관하고 싶지 않습니다.. 그리고 수화가 좋은 우유 공급에 필요한 것 중 하나가 아닌가? 물을 최대한 많이 마시고 최대한 휴식을 취하고 수유 차를 마시거나 숯보다 맛이 좋은 수유 쿠키를 먹으십시오.
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