원하지 않는 경우라도 임신은 종종 스트레스로 가득 찬 시간이 될 수 있습니다. 결국, 무엇을 사고, 무엇을 먹고, 무엇을 읽고, 준비하고, 어떻게해야할지 고민하고 걱정할 것이 너무 많아서 곧 가족과 함께하게 될 아기를 가장 잘 키우는 방법입니다. 임신 중독증 (자간전증)이라는 용어가 임신 연구에서 나타 났을 수 있으며, 임신과 스트레스 사이의 가능한 연관성에 대해 더 궁금해 할 것입니다. 스트레스는 확실히 임신에 영향을 미치지 만 스트레스는 자간전증을 유발할 수 있습니까?
OB-GYN의 Lakeisha Richardson 박사는“임신 중 스트레스를받는 여성은 두통, 과도한 체중 증가 및 혈압 상승을 경험할 수 있습니다. "그래서 스트레스는 혈압 상승을 유발할 수 있고, 이는 자간전증을 확실히 악화시킬 수 있습니다"라고 Romper는 말합니다. 그러나 자간전증의 진정한 병인은 아직 알려져 있지 않으며, 몇 가지 이론이있다.”
메이요 클리닉에 따르면, 자간전증은 매우 심각한 임신 합병증이며 일반적으로 고혈압과 다른 장기 (주로 간과 신장)에 대한 손상이 특징입니다. 자간전증이있는 여성은 일반적으로 대부분의 임신에 대해 복잡하지 않은 임신과 혈압 측정 값을 갖습니다. 자간전증은 보통 임신 20 주 후에 시작되며 혈압의 약간의 상승조차도 자간전증의 징후 일 수 있습니다.
자간전증은 임신의 가장 흔한 합병증 중 하나라고 Richardson은 말합니다. 그녀는 "24 시간 소변 수집에서 혈압과 단백질의 양에 따라 진단된다"고 말했다. 치료받지 않거나 진단되지 않은 경우, 자간전증은 발작 또는 자간전증, HELLP 증후군, 태아의 성장 제한 및 태반 분비로 이어질 수 있습니다. "그러나 조기 진단과 적절하게 관리하면 이러한 위험을 예방할 수 있습니다."라고 Richardson은 강조합니다.
환자는 의사의 지시를 따르고 모든 예약 된 약속을 유지하며 증상을 면밀히 모니터링하여 이러한 위험을 예방할 수 있습니다. "자간전증의 가장 흔한 초기 증상은 두통, 흐릿한 시력 및 오른쪽 상한 사분면 통증"이라고 그녀는 말합니다.
Richardson이 언급했듯이 자간전증의 원인은 여전히 알려져 있지 않습니다. 전문가들은 그것이 태반에서 시작한다고 생각합니다. 메이오 클리닉 (Mayo Clinic)에서 언급 한 바와 같이, 자간전증을 앓고있는 여성의 경우 임신 중에 발생하여 태반으로 혈액을 보내는 혈관이 제대로 발달하지 않거나 기능하지 않는 것 같습니다. 그들은 정상적인 혈관보다 좁고 호르몬에 다르게 반응하여 혈액을 통과하는 혈액의 양을 제한합니다.
미국 임신 협회 (American Pregnancy Association)에 따르면 어떤 여성들은 다른 여성들보다 자간전증을 앓을 가능성이 더 높습니다. 20 세 미만이거나 40 세 이상인 경우, 자간전증의 병력이 있거나, 첫 어머니이거나, 고혈압 또는 신장 질환이 있거나, BMI가 30 이상인 경우 더 큰 위험에 처할 수 있습니다 자간전증. 귀하의 병력 및 가족 병력에 대해 의사와 철저히 대화하는 것은 임신 중에 적절한 치료와주의를 기울일 수있는 데 매우 중요합니다.
임신 중에 스트레스와 혈압 수준을 유지하기 위해 할 수있는 일이 몇 가지 있습니다. 리차드슨은“여성들은식이에서 나트륨이나 소금의 양을 줄임으로써 정상적인 혈압을 유지할 수있다. 또한 나트륨이 많은 돼지 고기 및 기타 음식을 제거 할 수 있습니다. "또한 여성들은 임신 중에 요가, 명상, 매일 걷기와 같은 일상 생활에 스트레스 해소 활동을 추가해야합니다." 스트레스는 자간전증과 간접적으로 만 관련이 있지만 임신 중에 스트레스 수준을 낮추는 것이 중요합니다. 그래서 당신이 즐기고 휴식을 취하는 것은 임신 기간 동안 유지하는 좋은 일이 될 수 있습니다.
자간전증은 임신 여부, 특히 전에 겪은 경우에 대해 생각하기에 무서운 일이 될 수 있습니다. 건강, 식이 요법 및 정신 건강을 추적하는 것은 위험 요소를 완전히 막기 위해 필수적입니다. 자간전증과 관련하여 염려되는 점이 있으면 반드시 의사와 상담하십시오. 그들은 당신에게 최고의 관련 조언을 줄 수 있습니다.
문제의 다른 측면에서 동의하지 않는 부모가 중재자와 함께 앉아 서로의 육아 관점을 지원하는 방법에 대해 이야기 하는 Romper의 새로운 비디오 시리즈 인 Bearing the Motherload를 확인하십시오 . 새로운 에피소드는 월요일에 Facebook에서 방송됩니다.
