아이를 잃는 것은 어느 부모에게나 일어날 수있는 가장 끔찍한 일 중 하나입니다. 나를 위해, 구체적으로, 내가 자고있는 동안 내 아이들 중 한 사람에게 무슨 일이 일어나고 있다는 생각 때문에 나는 무력감을 느꼈다. 마음을 편하게하기 위해 아기가 방에서 자도록 요람을 구입했습니다. SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)에 대해 할 수있는 모든 것을 읽었지만 여전히 SIDS가 요람에서 일어날 수 있는지 궁금합니다. 내가 걱정할 수있는 것은 육아 전체의 일부인 것 같습니다.
먼저, SIDS가 실제로 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)과 그들의 웹 사이트에 따르면, "갑작스러운 영아 사망 증후군 (SIDS)은 보통 1 세 미만의 건강한 아기의 수면 중 설명 할 수없는 죽음입니다." 이 사이트는 원인이 알려지지 않았지만 SIDS가 호흡을 조절하고 수면에서 각성을 일으키는 영아의 뇌 부분의 이상과 관련이있을 수 있다고 설명했다. 이러한 이유로, 미국 소아과 학회 (AAP)는 아기가 같은 방 (동침이라고 함)에서 같은 침대에서 잠을 자지 말 것을 권장합니다. 아기의 생년월일로 아기를 모니터링하고 밤새도록 먹이를 줄 수 있습니다.
불행하게도 국립 보건원 (NIH) 연구소에 따르면 SIDS를 예방할 수있는 방법이 없기 때문에 요람을 포함 해 어디에서나 발생할 수 있습니다. 그러나 부모와 보호자가 아기의 SIDS 위험을 줄이고 안전한 수면 환경을 조성하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다. AAP에 따르면 영아가 가장 안전한 곳은 영아를 위해 설계된 별도의 수면에 등이 있습니다. 저를 포함한 많은 부모들에게, 요람은 의사가 공간과 예산 제약에 맞도록 명령 한 것입니다.
그럼 요람에서 무엇을 찾아야합니까? 우선, AAP는 더 이상 소비자 제품 안전위원회 (CPSC)의 안전 표준을 충족하지 못하거나 부품이 누락되었을 수 있으므로 중고 바시 넷을 구매하지 않도록 부모에게 경고합니다. 또한 부모와 보호자는 CPSC 웹 사이트를 확인하여 자녀와 함께 사용하기 전에 중고 요람을 회수했는지 확인해야합니다. 요람에는 단단한 매트리스가 있으며 침구 (장착 된 시트 제외)와 질식의 위험을 줄이기 위해 부드러운 장난감이나 범퍼를 포함하지 않는 것이 좋습니다. 또한, 요람은 아기가 넘어 지거나 몸을 서서 몸무게를 초과하거나 몸무게를 초과 할 때까지만 사용해야합니다.
NIH 안전 수면 캠페인에서 안전한 수면 환경을 만들기위한 다른 권장 사항에는 아기의 수면 공간 근처에서 담배를 피우지 않고 추가 시트 나 담요와 같은 추가 침구 대신 수면 자루 나 웨어러블 담요를 사용하는 것이 포함됩니다. SIDS를 100 % 예방하는 것은 불가능하지만, 새로운 부모는 걱정하지 않을 것입니다. 안전한 수면 지침을 따르면 새로운 부모 모두가 좀 더 쉬게됩니다.
