대부분의 모유 수유 엄마는 충분한 우유를 생산하지 못하는 것에 대해 걱정하지만 모든 이야기에는 반대 점이 있습니다. 때로는 엄마가 너무 많은 우유를 생산하는데, 이는 좋은 것처럼 들리지만 엄마와 아기 모두에게 어렵고 고통 스러울 수 있습니다. 펌핑 중이고 필요한 것보다 많은 양의 우유를 생산 할까 걱정된다면 과잉 공급없이 펌프 할 수 있습니까?
엄마가 모유 공급을 줄이려고한다고 생각하는 것은 재밌지 만, 공급이 너무 많으면 모든 범위의 성가신 (그리고 고통스러운) 증상을 유발할 수 있습니다. LLLI (La Leche League International)에 따르면, 과잉 공급은 고통스러운 걸쇠, 유두 및 가슴 통증, 수유 중 아기 질식 또는 기침, 막힌 덕트 또는 유방염을 유발할 수 있으며 아기가 가스가 있거나 발판이 생길 수 있습니다. 따라서 당신이 독점적으로 펌핑하든 아니든, 과잉 공급은 당신과 당신의 아기에게 스트레스를 줄 수 있습니다.
Romper는 IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant)와 공인 간호사 인 Angie Mann Natero에게 과잉 공급을 유발하는 펌핑에 무게를달라고 요청했습니다. 그녀는 우유 공급이 펌핑을 포함한 우유 제거로 인해 발생한다는 것을 기억하는 것이 중요하며, 너무 일찍 펌핑하거나 필요하지 않을 때 또는 너무 자주 펌핑하면 우유의 공급 과잉을 잠재적으로 일으킬 수 있음을 기억해야합니다.
Natero는 모유 수유가 잘되는 한 처음 3 주 동안 엄마가 펌핑을 피할 것을 권장한다고 말합니다. "그 후, 펌핑을 원하거나 펌핑해야하는 경우, 첫 아침 식사 후 하루에 한 번 펌핑하여 아기로부터 예상 시간을 조금만 되돌려 놓을 수 있습니다."
두 아이의 모유 수유에서 배운 것은 몸이 요구하는만큼 많은 양의 우유를 만들 수 있다는 것입니다. 아기를 펌핑하거나 걸을수록 우유를 생산하기 위해 몸에 더 많은 신호를 보냅니다. 여행하는 동안 스케줄에 몇 가지 예방 펌프를 추가했지만 과잉 공급으로 인해 가난한 아기를 얼굴에 뿌릴 수 있습니다.
LLLI는 엄마들에게 공급이 과잉이면 모유 수유마다 한 모유를 수유해야하며 다음 모유 수유까지 적어도 2 시간 동안 같은 쪽을 제공해야한다고 제안했습니다. 그들은 또한 한 가슴을 펌핑하고 먹이는 것이 공급을 줄이는 데 도움이 될 수 있고 우유를 표현하는 손이 통증과 압박을 덜어 줄 수 있다고 언급했습니다.
결론은, 아기의 걸쇠 나 펌프로 젖꼭지를 더 많이 자극할수록 더 많은 우유를 생산할 수 있다는 것입니다. 펌핑 세션을 건너 뛰거나 수유 및 / 또는 펌핑 세션 사이에 추가 시간을두면 과잉 공급을 방지 할 수 있습니다. 이것은 또한 아기가 얼굴에있는 모유의 제트 기류를 막는 것을 의미합니다.
