8 아무도 울부 짖는 것에 대해 아무도 말하지 않아서

나는 처음에는 "울음 소리"(통제 우는 소리라고도 함)라는 개념에 반대했다. 나에게는 어머니의 본능에 반 직관적 인 것처럼 보였습니다. 그러나, 내가 준비했던 것보다 더 잠들지 않는 밤을 견디고 난 후에, 나는 아기를 잠들기 위해 무엇이든 할 준비가되었습니다. 그래서 남편, 친구, 엄마와 이야기를 나눈 후 우리는 그것을 가기로 결정했습니다. 그러나 되돌아 보면 아무도 울부 짖는 것에 대해 아무도 말하지 않아서 많은 것들이 있습니다.

외침 방법은 아기를 침대에서 혼자 두어 짧은 시간 동안 울게함으로써 아기가 스스로 몸을 편안하게하는 것을 목표로하고 있습니다. 자다. 우리가 따르는 버전은 우리가 아기가 차분해질 때까지 붙잡고 껴안을 수있게 해주었다. 그가 울었을 때 우리는 즉시 방에 들어 가지 않았지만 처음 1 분을 기다렸다가 2, 5 분 기다렸다가 그를 위로하기 위해 한 번에 10 분씩 건축했습니다.

최종 결과는 (우리를 위해) 매일 아침 갤런의 커피없이 눈을 뜨고있을 수있는 잘 자란 아기와 부모였습니다. 아직도, 결승선을 향한 길은 내가 새로운 엄마로서 겪었던 가장 어려운 일 중 하나였습니다 (그리고 확실히 매우 긴 주였습니다). 때로는 무지가 실제로 행복하기 때문에 다음 사항을 몰랐기 때문에 정말 기쁩니다.

괴물처럼 느껴질 것

기피

모든 엄마 죄책감, 바로 여기. 당신을 위해 울고있을 때 당신의 유아에게서 멀어 지거나 심지어 나이에 따라 당신의 이름을 말하는 것조차도 당신이 최악의 어머니 인 것 같은 느낌을 갖도록 보장합니다.

나는 다음 침실에 앉아 전체 시간 간격으로 울었습니다. 진심으로, 나는 엉망이었다.

분이 너무 오래 느낄 수 있다는

아기가 울고 울면서 나는 매 초마다 시계의 진드기를 지켜 볼 것입니다. 물론, 나는 인터넷을 서핑하거나 남편과 대화함으로써 나 자신을 산만하게하려고 노력하지만, 내가 보통 몇 분을 소비하는 방식은 아들의 울음과 동일했습니다.

그것이 논쟁의 원인이 될 것

기피

남편과 나는 우는 아기 소리에 대해 매우 다른 반응을 보였습니다. 그는 그 계획을 따르고 포기하지 않았지만, 나는 나 자신을 흔들리는 것을 발견했다.

남편은이 세션에서 너무 시원하고 모여서 무관심하다고 읽었습니다. 반면에 그는 나의 반응을 지나치게 극적으로 보았다. 예, 이것은 분명히 몇 가지 주장으로 이어집니다.

항상 작동하지는 않는다

많은 부모와 아기들에게 울음 소리가 더 나은 수면 패턴으로 이어지지 않는다는 것을 몰랐습니다.

내가 모든 것이 아무것도 아니었을 가능성이 있다는 것을 알고 있었다면, 나는 그것을 통해 그것을 해결할 결심을했다고 생각하지 않습니다.

그것은 당신의 마음을 아프게

기피

아기는 내가 침대에 다시 누워 방을 떠난 것을 깨달았을 때 가슴 아픈 표정을지었습니다. 그는 매일 밤 오스카에 합당한 공연을 펼쳤으며, 사랑부터 배신, 실망, 안도에 이르기까지 모든 인간 감정에 걸 치게되었습니다. 가슴 아프다.

신체적으로 다칠 수있는 것

모유 수유를하면서 아기의 외침으로 가슴이 육체적으로 아프다는 것을 알았습니다. 감정적 인 고통을 더할 수도 있습니다.

논쟁의 여지가 많다

기피

나는 일부 부모들이 수면 훈련에 대한 아이디어를 좋아하지 않는다는 것을 알고 있었지만, 가족과 엄마 그룹을 전 세계로 나누는 논쟁적인 문제는 전혀 몰랐다.

신생아는 울 자마자 태어날 필요가 있으며 신생아를 망칠 수 없다는 데 동의합니다. 아들이 아주 작았을 때 통제 된 우는 기술을 연습 할 수 없었습니다. 우리가 프로그램을 시작했을 때 그는 약 7 개월이었고 건강하고 강력했습니다. 우리는 짧은 울음 소리가 피해를 입지 않을 것이라고 확신했고, 우리가 항상 돌아 왔을 때, 그는 엄마와 아빠가 항상 돌아 왔다는 생각에 익숙해졌습니다.

스스로 의심 할 것

나는 그것이 어려울 것이라는 것을 알았지 만 마음을 자주 바꾸지 않을 것이라고 생각했습니다. 말 그대로 매일 밤 일주일 동안 나는 프로그램을 따르기로 결심하고 포기하고 아기를 자고 싶어하는 것 사이에서 스윙을 할 것입니다.

우리 가족에게는 새로운 정권이 아기와 딸깍하는 데 일주일이 걸렸습니다. 매우 감정적 인 주 였고 나는 끔찍한 느낌이 들었지만 장기적으로 우리를 위해 일했습니다. 우리 아들은 우리 방에서 자신의 침실에있는 침대로 전환했고, 혼자서 잠을 자고 밤새 잠을 잘 수있었습니다. 나는 그것을 승리라고 부릅니다.