차례:
우리는 모두 과학적 사실에 근거하지 않은 오래된 아내 이야기 인 "자식 엉덩이"에 대한 격언을 들었습니다. 그러나 육체가 육안으로 볼 수는 없지만 육아를 위해 만들어진 실제 징후가 있습니다.
임신을 시도하는 사람들 (TTC)은 종종 그 과정에 압도 당하고 협박을 느끼는 경우가 많습니다. 너무 많은 변수가 임신 가능성에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 여성 건강 국 (Office of Women 's Health)에 따르면 15 세에서 44 세 사이의 여성 중 10 %가 임신 또는 임신 유지에 어려움을 겪고 있습니다. 임신이 당신에게 빨리 오지 않는다고해서 반드시 근본적인 문제가 있다는 의미는 아니며, 임신으로 고생한다고해서 결코 일어나지 않을 것이라는 의미는 아닙니다. 미국 생식 의학회 (American Society of Reproductive Medicine)는 1 년 동안 임신하지 않은 경우 OB-GYN과 약속을 잡을 것을 권장합니다.
반대로, 몸은 당신이 모르는 사이에 매달 아기를 낳고 태어날 준비가되어 있음을 보여 주려고 노력하고있을 것입니다. 임신 중이거나 임신을 유지하기 쉬운 시간이 있는지 엉덩이가 알려줄 수는 없지만 몸의 변화를 추적하는 것이 유용한 도구입니다. TTC 과정을 시작하는 경우 생식력과 관련하여주의해야 할 사항을 더 잘 아는 것이 큰 도움이됩니다. 따라서 신체가 가임 용으로 만들어 졌다는 신호를 읽으십시오.
배란 할 때 많은 방전이 있습니다
여성은 월간주기에 걸쳐 다양한 종류의 분비물을 경험하고 배란 중에 몸은 두꺼운 흰 자궁 경부 점액 (EWCM)을 분비하기 시작합니다. 이 텍스처는 질과 자궁 경부를 통해 정자가 보호되어 미국 임신 협회 (American Pregnancy Association)가 설명하는대로 임신을 돕는 데 이상적입니다.
Progyny의 의료 책임자 인 Alan Copperman 박사는 전자 우편을 통해 이러한 종류의 퇴원이“ '비옥 한 창'의 표시 일 수 있습니다. '라고 전자 메일을 통해 Romper에 설명합니다. 이 아래로. 그리고 더 많은 EWCM을 가지고 있다면 정자는 난자로 쉽게 여행 할 수 있기 때문에 임신에 더 적합 할 수 있습니다.
성교는 고통이 없다
통증이없는 성관계가 가임이 쉬울 것이라고 예측할 수는 없지만 성교 중 불편 함과 불임 사이에는 연관성이 있습니다. 코퍼 맨 박사는“일부 여성의 경우 성관계 중 통증 (난민 성)은 자궁 내막증의 징후 일 수 있으며 이는 불임과 관련이 있습니다. 따라서 바쁠 때 통증이 거의 없다면 임신이 쉬워 질 것이라는 징후 일 수 있습니다.
당신은 건강한 체중에 있습니다
여성 건강 국 (Office of Women 's Health)에서 설명 하듯이 체중이 배란에 영향을 줄 수 있습니다. 에스트로겐은 "임신을 위해 여성의 몸을 준비하는 데 중요합니다."너무 많거나 적 으면 임신을 방해 할 수 있습니다. 또한, 저체중이거나 과체중 인 어머니가있는 아기는 선천적 결손, 질병 및 조산 위험이 높으므로 임신 중에 건강하면 아기가 더 건강해집니다.
체중이 걱정되는 경우, 건강 체중 범위 내에서 취할 수있는 단계에 대해 의사와 대화하십시오.
당신의 머리는 일관됩니다
다산에 영향을 미치는 것으로 알려진 다낭성 난소 증후군 (PCOS)의 일반적인 증상은 일반적으로 모발이 없었던 신체 부위의 갑작스런 모발 성장과 건강한 모발에 의한 모발의 가늘어 짐입니다. 따라서 머리카락의 양이 일정하게 유지되면 임신하고 아이를 낳기에 좋은 장소에있을 것입니다. 모발에 즉각적인 변화가 생기는 것은 정상적이지 않으며 몸이 더 이상 배란을 일으키지 않을 수 있으므로 다른 것을 발견하면 의사와상의해야합니다.
당신의 기간은 매우 규칙적입니다
매월 셋째 토요일에 기대할 수있는 기간이 모든 것이 제대로 작동한다고 보장하는 것은 아니지만 몸이 올바른 구역에 있다는 것은 좋은 신호입니다. 불규칙한 기간은 몸이 배란하지 않는다는 것을 나타낼 수 있으므로, 자주 생리 기간, 스팟을 건너 뛰거나 예상치 못한 시간이되면 의사와 상담해야합니다. 실제로 WebMD는 "정상적인"생리주기의 정의가 모든 여성마다 다르지만 "불규칙 또는 비정상적인 배란이 모든 불임 사례의 30-40 개를 차지한다"고보고합니다. Planned Parenthood는 "체중에 정상적인 것을 배우고 변화가 있는지 알 수 있도록 달력이나 앱에서 생리를 추적 할 것을 권장합니다." 그리고주기가 갑자기 또는 극적으로 변하는 것을 발견하면 의사에게 최대한 빨리 여행을 예약하십시오.
경련은 다루기 쉽다
일반적으로 기간 경련은 자궁이 자궁 내막을 흘리기 위해 수축 한 결과로, 여성주기의 일부이지만 실망 스럽지만 완벽하게 정상입니다. 그러나 심한 경련은 자궁 내막증, 섬유종 종양 및 골반 염증성 질환과 같은 다산을 감소시키는 여러 질병의 증상이 될 수 있습니다. 그러나 코퍼 맨 박사는 "월경이나 성관계로 심각한 고통을 겪고있는 여성은 전문가가보고 평가해야한다"고 말합니다..
이 표시는 임신 상태를 나타내거나 나타내지 않을 수 있습니다. 당신의 몸이 가임 준비가되었는지 확실히 알 수있는 유일한 방법은 a) 임신 또는 b) 의사에게 가서 검사를받는 것입니다. 건강 관리 전문가는 현재 임신을 시도하든 아니든간에 생식 기관과 관련하여 원하는 많은 정보를 제공 할 수 있습니다. 그러나 많은 산부인과 의사가 알려 주듯이, 한동안 성공하지 않고 노력하기 전까지는 임신하지 않는 것에 대해 당황 할 필요가 없습니다.
