차례:
몇 년 동안 즐거운 시간을 보냈지 만 여전히 신비 롭고 신비로운 일들이 있습니다. 왜 몇 달 동안 쇠약 해지는 통증을 다루는 반면, 다른 달에는 그것이 당신에게 몰래 들어가는 것을 거의 느끼지 못합니까? 몇 달 동안 패드와 탐폰을 교체해야 다른 달이 더 느슨해 질 때 누출을 방지해야합니까? 한약에 대한 설명이 있습니다. 한약에 따르면 생리 기간이 이상하게되는 실제 이유가 있는데, 이를 알고 있다면 생리 기간이 어떻게 또는 왜인지 알지 못하는 일반적인 좌절감에 대해 훨씬 더 기분이 좋을 것입니다.
한약은보다 서구화 된 건강 및 의학 버전으로 자랐을 때 익숙한 것과 약간 다를 수있는지도 (및 지원) 원칙에 의존합니다. 국립 보건원 (National Institutes of Health)의 미국 국립 의학 도서관 (National Library of Medicine)에 따르면 한약의 기본 원리는 음과 양입니다. 건강 할 때 음과 양의 균형이 맞습니다. 건강이 나쁘다는 것은이 둘의 불균형 때문이라고합니다. 궁극적으로 한약의 기간 약점에 대한 설명은 종종 균형과 관련이 있지만 그보다 약간 더 복잡합니다. 한약에 따르면 답을 찾고 있다면 몸의 기능에 대해 스스로 살펴 봐야합니다. 생리 기간이 이상하다면 몸도 마찬가지 일 것입니다.
1. 당신은 정체 된 피를 가졌습니다
기피NY Chi Acupuncture 웹 사이트의 블로그 게시물에 따르면 심한 경련은 정체 된 혈액의 징후 일 수 있습니다. 당신은 이것을 원하지 않습니다. 이를 피하려면 운동과 같이 혈액이 정체되어 움직이지 않게하는 대신 혈류량을 높이는 데 도움이되는 일을하십시오. 이 포스트는 또한 침술과 특정 약초를 복용하면 극심한 경련과 관련된 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. 몇 달이 걸리지 만 매월이 아니라면 정체 된 피가 묻어있을 수 있습니다. Pacific College of Oriental Medicine 웹 사이트에 따르면 일부 복부 수술, 낙태, 피임약 및 IUD는 약간의 혈액 정체를 유발할 수 있습니다.
2. 간열이 있습니다
기피일반적으로 월경주기는 약 28 일입니다. Ping Ming Health에 따르면 이보다 더 짧은 경우 간 열의 징후 일 수 있습니다. 불면증, 심박수 증가, 뜨겁거나 정서적 인 느낌과 같은 증상을 경험하면 특히주기가 너무 짧은 경우 간열을 가리킬 수 있습니다. 이 기간 동안 쉬고 스트레스와 정서적 상황을 피하면 증상에 도움이 될 수 있습니다.
3. 비장 결핍증
기피몇 달 동안 PMS 증상이 통제 할 수없는 것처럼 보인 적이 있습니까? 가슴이 아프고 기분이 나 빠지고 다치게됩니다. 왜? 앞서 언급 한 Ping Ming Health의 게시물에 따르면 극도의 PMS 증상은 비장 결핍의 징후 일 수 있습니다. 다시 말하지만, 이것이 문제라면 자신을 잘 돌보고 일을 늦추는 것이 도움이 될 수 있습니다. 포스트는 또한 당신의 기간 동안 물건을 균형 잡기 위해 차가운 음식을 먹고 마시지 않기를 원할 것이라고 말했다.
4. 혈액 결핍증
기피앞서 언급 한 Ping Ming Health의 게시물에 따르면, 생리 기간이 하루나 이틀 만 지속되고 창백한 경우, 특히 창백한 경우 혈액 부족을 경험할 수 있습니다. 철분이 부족하다는 의미 일 수 있습니다. 철분이 풍부한 음식을 먹는 것이 도움이 될 수 있지만, 한약의 신조에 따라 균형을 잡고 살려고 노력한다면 감기 대신 음식, 음료 및 수프를 데우도록 선택하십시오.
5. 당신은 정체 제나라
기피한의학에서 qi는 당신의 에너지, 당신의 생명력입니다. Wildwood Medicine 웹 사이트의 블로그 게시물에 따르면, 기의 체력이 정체되면 팽만감이나 허리 통증과 같은 불쾌한 증상을 경험할 수 있습니다. 또한 신체의 관련 열로 인해 잠을 자려고 할 때 두통, 분노 및 과열 된 느낌이들 수 있습니다. 안좋다. 생리 기간이 지나면 이러한 성가신 증상이 사라집니다.
6. Qi 결핍
기피자연 의학 박사 Josh Axe 박사의 웹 사이트에 따르면 qi 결핍은 호르몬 균형을 방해 할 수 있습니다. 엉뚱한 호르몬 수치는 규칙적인 기간을 망칠 수 있으며 너무 많은 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다. 포스트에서 Ax는 건강한 식습관을 섭취하고 도움을주기 위해 충분한 휴식을 취하도록 권장했습니다. 생리 기간은 여러 가지 이유로 이상 할 수 있지만, 답을 찾고 있다면 한약에서 찾을 수 있습니다.
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