차례:
처음 엄마로서, 나는 그 첫 달 동안 나를 준비시킬 수 없었던 것 같은 느낌이 든다. 물론, 내가 임신 준비를하는 동안 모두가 "당신이 할 수있는 동안 잠을 자고"같았습니다. 당신 만이 잠을 비축 할 수 있다면? 그 첫 달은 수면 박탈 사이에 순수한 지옥이었고, 내 마음이 두렵고, 사랑, 분노, 스트레스에 대한 감정에 압도되었습니다. 또한 첫 달에 신생아와 함께 할 수없는 모든 것들이 루프를 던져줍니다. 확실히, 당신은 아마 당신이 수상 스키 나 그 밖의 어떤 것에도 데려 갈 수 없다는 것을 알고 있었지만, 그 작은 no-nos는 실제로 단지 4 주 안에 합산됩니다.
그러나 알림: 확실히 어렵지만 확실히 보람이 있습니다. 약속합니다. 아기가 비명을 지르고 새벽 3시에 기분이 좋지 않더라도 제대로 먹지 않고 우유를 흡인하는 것처럼 들리지만 (소음이 무엇입니까?), 쉬워지고 스트레스를 덜 받게됩니다. 훨씬 더 재미있다. 당신은 천천히 그러나 확실하게 당신이하고있는 일을 알아냅니다. 그러나 솔직하게 말하면, 우리 중 누구도 우리가하는 일을 알지 못하며 육아는 모든 것을 뛰어 넘고 최선을 다하는 것입니다. 당신은 이것을 얻습니다, 약속합니다. 그리고 지금 당신은 당신의 기대를 이륙 할 것들의 목록을 얻었습니다.
1. 수면
