차례:
- 1. '당신'시간이기 때문에
- 2. 그것은 당신을 자게합니다
- 3. 편안한
- 4. 면역 체계를 향상시킵니다
- 5. 그것은 당신의 자신감을 증가시킵니다
- 6. 그것은 당신의 피부를 정리합니다
- 7. 파트너에게 더 가까이 다가갑니다
- 8. 그것은 당신이 좋아하는 것을 알아내는 데 도움이됩니다
- 9. 스트레스 관리 기술
- 10. 귀하의 기간을 규제합니다
- 11. 설탕 갈망을 대체합니다
- 12. 고통을 덜어 준다
- 13. 기분이 좋다
당신의 친구로서, 나는 당신이 상당히 정기적으로 오르가즘을 가지고 있기를 희망하지만, 나는 또한 당신이 하루에 한 번 오르가즘을 시도하는 것이 좋습니다 시간이라고 생각합니다. 나는 그것이 좋은 것처럼 들리지만, 현재 가지고 있지 않은 많은 일과 시간이 걸리는 것처럼 들린다. 그러나이 두 단어를 들어보십시오. 그만한 가치가 있습니다. 팬 괴물처럼 느껴지는 사실을 제외하고는 하루에 한 번 오르가즘에 대한 많은 이유가 있습니다.
그것을 습관화하는 새로운 습관으로 생각하되, 하루 종일 기분을 좋게 만들 수있는 건강하고 유익한 것들 중 하나라고 생각하십시오. 오르가즘을 제외하고 더 많은 물을 치거나 물을 마시는 것과 같이? 더 재미있는 방법.
대부분의 경우, 오르가즘에 대해 듣는 모든 사람은 오르가즘에 대한 정보를 얻는 방법 또는 파트너가 파트너에게 정보를 제공하는 방법입니다. 누구나 가장 마음이 부는 오르가즘을 원하고, 몸을 화장 위치로 돌리고 값 비싼 장난감을 사서 기꺼이하는 것처럼 보입니다. 그러나 매일 하나를 갖는 아이디어는? 많은 작업이나 멋진 트릭이 필요하지 않습니다. 당신이 관계에 있든 독신에 있든 여기에서도 그다지 중요하지 않습니다. 중요한 것은 매일 오르가즘을 겪어야하는 13 가지 이유가 있으며, 매일 오르가즘을 겪을 시간을 찾을만큼 설득력이 있다는 것입니다.
1. '당신'시간이기 때문에
마지막으로? 당신은 일, 아이들, 사회 생활, 가족 등으로 가득 찬 미친 하루를 보냈습니다. 이제 몸을 식힐 시간이다. 그래서 오르가슴보다 혼자 시간을 처리하는 더 좋은 방법은 무엇인가? 더 이상 Facebook 뉴스 피드를 새로 고칠 필요가 없습니다. 여기에서 진지하게 생각합시다.
2. 그것은 당신을 자게합니다
나는 전에 오르가즘을 "자연의 수면제"라고 불렀는데 그 이름은 완벽합니다. Self 에 따르면, 오르가즘은 옥시토신과 함께 수많은 엔돌핀을 방출하며 뇌를 침강시킬 수 있습니다. 밤이 끝나면 오르가즘을 느끼십시오.
3. 편안한
어서 당신은 이미 오르가즘이 완전히 편안하다는 것을 알고 있습니다. 한 연구에 따르면 여성이 오르가즘을 할 때 두려움과 불안에 중점을 둔 뇌 부분이 실제로 절정 동안 비활성화되는 것으로 나타났습니다. 그래서 당신이 걱정하는 것에 상관없이, 하루에 한 번 오르가슴으로 바로 청소할 수 있습니다.
4. 면역 체계를 향상시킵니다
오르가즘은 독감 예방 주사보다 기분이 좋으므로 매일 하나씩 복용하십시오. 거울 은 오르가슴이 있으면 감염과 싸우는 세포를 20 % 증가시킬 수 있다고보고했다. 아무도 아프게 될 시간이 없습니다.
5. 그것은 당신의 자신감을 증가시킵니다
혹독한 기분이 들거나 평범한 뜨거운 자기를 좋아하지 않습니까? 오르가슴을 갖는 더 많은 이유. 한 연구에 따르면 여성들은 오르가슴을 갖는 것에 대한 자존감의 상승을 긍정적으로 연관 시켰습니다.
6. 그것은 당신의 피부를 정리합니다
굿 하우스 키핑 에 따르면 오르가슴은 옥시토신을 방출하여 코티솔 수치를 낮추고 피부의 염증을 제거하여 여드름을 덜 두드러지게합니다.
7. 파트너에게 더 가까이 다가갑니다
SO와 매일 오르가즘을 공유 할 계획이라면 유대와 관계가 강화 될 수 있습니다. 그 호르몬 옥시토신은 오르가즘을 할 때 또 다른 역할을하며, 결합제 역할을하며 성관계 후 배우자와 안아주고 싶은 이유를 설명합니다.
8. 그것은 당신이 좋아하는 것을 알아내는 데 도움이됩니다
매일 오르가즘을 갖는 것은 성생활에도 좋습니다. 매일 오르가즘을 가짐으로써, 당신은 기본적으로 자신을 켜고, 무엇이 정액을 만들고, 파트너와 함께있을 때 가장 좋은 위치에 있는지 알 수있는 연습을합니다.
9. 스트레스 관리 기술
스트레스와 스트레스를받는 사람은 아무도 없습니다. 매일 오르가즘을 갖는 것이 건강에 매우 중요합니다. 섹스는 이미 스트레스 해소 제로 여겨져 왔지만 엔도르핀과 옥시토신 러쉬를 포함한 오르가즘의 모든 건강상의 이점은 실제로 증기를 날려 버릴 수있는 좋은 방법입니다.
10. 귀하의 기간을 규제합니다
LA Weekly에 따르면 일주일에 한 번 정액을받는 여성은 그렇지 않은 여성보다 28 일의 기간이 더 걸릴 가능성이 높습니다. 분명히 당신이 오르가즘을 겪을 때, 질에 혈액이 쏟아져 나오면 모든 건강한 영양소가 계산됩니다.
11. 설탕 갈망을 대체합니다
나와 함께있어 Elle 에 따르면, 수음은 자연적인 육체 갈망을 충족시키는 방법이며 실제로 카페인과 설탕에 대한 갈망을 대체 할 수 있습니다. 밤새도록 성공하지는 못하지만 매일 오르가즘으로 늦은 밤 간식을 포기할 수 있습니다.
12. 고통을 덜어 준다
등이 나쁘거나 경련이 심하거나 아프다고 느끼십니까? Women 's Health 에 따르면, 오르가슴은 엔돌핀의 돌진 때문에 고통을 덜어 줄 수 있습니다.
13. 기분이 좋다
내말은 왜 매일 초콜릿을 먹는 것이 좋은지에 대한 목록이 필요하지 않습니까? 초콜릿을 좋아하고 맛있기 때문에 그냥하세요. 매일 오르가즘을 같은 방식으로 생각하십시오. 기분이 좋으 니 그렇게하세요.