차례:
- 얼마나 많은 돈이 필요합니까?
- 휴가는 얼마나 걸립니까?
- 동료가 결석 할 수 있도록 준비 할 수있는 방법이 있습니까?
- 당신은 당신의 권리를 알고 있습니까?
- 직장에 복귀 할 때 누가 자녀를 지키려고합니까?
- 다른 근무 시간을 협상 할 수 있습니까?
- 집에서 일할 수 있습니까?
- 당신의 경력은 가족에게 적합합니까?
- 재정적으로 유익한 일로 돌아가고 있습니까?
- 회복하는 동안 가끔 손을 줄 사람이 있습니까?
- 단기 장애 자격이 있습니까?
- 당신의 파트너는 너무 시간이 걸릴거야?
- 필요한 모든 것이 있습니까?
당신이 아기를 기대하고 일하는 엄마가 될 계획이라면, 당신은 아마도 당신의 마음에 많은 것을 가지고있을 것입니다. 종묘장, 베이비 샤워, 이름, 출산 휴가까지 … 임신 한 뇌는 끊임없이 바퀴를 돌리고 있습니다. 이러한 준비의 가장 중요한 측면 중 하나는 출산 휴가 계획입니다.
출산 휴가 계획은 그다지 재미 있지는 않지만 그렇게 필요합니다. 차갑게 출산 휴가가 마법처럼 제자리에 빠지는 것은 아닙니다. 예를 들어, 회사가 지원하는만큼 지원을 제공 할 수 있지만, 백 오피스에 숨어있는 비밀 HR 담당자는 없으며, 기대하는 직원을 위해 레드 카펫을 출시하기를 기다립니다. 따라서 아기 계획의이 부분에 대한 소유권을 가져야하며 나중에보다는 빨리하는 것이 가장 좋습니다. 결국, 당신은 아기가 도착하면 휴가의 기술적 요소에 부담을주지 않고 아기에게 완전히 집중할 수 있기를 원합니다.
미국에 거주하는 경우, 출산 휴가 정책이 많이 필요하다는 것을 이미 알고 있습니다. 그래서 계획이 매우 중요합니다. 아기를 사랑하는 시간을 보내려고 할 때 돈이나 사업 또는 그 문제에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 아무리 힘들고 좌절하더라도 미리 준비하는 것은 집에서 작은 순간을 가진 소중한 순간들을 더 많이 선물 할 것입니다. 탐색하기에는 혼란스러운 길일 수 있지만 운 좋게도 이러한 선택을하고 계획을 세운 첫 번째 엄마는 아닙니다.
아래에는 출산 휴가를 준비 할 때 스스로에게 물어볼 13 가지 중요한 질문이 있습니다.
얼마나 많은 돈이 필요합니까?
어느 누구도 돈에 대해 이야기하기를 원치 않으며 때로는 임시 휴가로 인해 예산이 부족할 수있는 것에 대한 계산을하는 것이 매우 스트레스가됩니다. 그러나 미리 숫자를 입력하면 휴가를 더 잘 준비하는 데 도움이됩니다.
돈이 얼마나 필요할까요? 일할 파트너가 있습니까? 그렇다면 수입만으로 몇 달을 지낼 수 있습니까? 그렇지 않다면 당황하지 마십시오. 지금 당신은 여전히 은행에 돈을 넣어 두 수입을 가지고있는 동안 저축 시간입니다. 조금이라도 할 수있는 것을 저장하십시오. 조금은 시간이 지남에 따라 많은 것을 추가 할 수 있으며 모든 작은 도움이됩니다.
휴가는 얼마나 걸립니까?
재정적, 직업적 상황에 따라 이륙 시간과 관련된 옵션이 다를 수 있습니다. 당신이 한동안 일하고 그곳에서 좋은 관계를 유지하고 있다면, 그들은 종종 휴가 조건에 융통성을 갖고 싶어합니다. 미국에서는 임산부가 법으로 허용되는 12 주 전체를 원하지만 재정 상황에서는 허용되지 않을 수 있습니다. 또는 실제로 12 주일 전에 직장으로 돌아가고 싶을 수도 있습니다. 여기에는 옳고 그른 대답이 없습니다. 가족의 필요에 따라 먼저 결정하고 고용주와 철저히 논의해야하는 결정입니다.
또한 고용주는 일반적으로 아기가있을 때 휴가와 병가를 모두 지칠 수있게 해주므로 재정적 인 측면에서 도움이 될 수 있습니다.
동료가 결석 할 수 있도록 준비 할 수있는 방법이 있습니까?
출산 휴가 계획에는 가정 생활의 측면 만 포함되지 않습니다. 고용주와 동료의 요구도 고려해야합니다. 휴가를 시작하기 전에 더 많은 시간을 할애 할 수있는 큰 프로젝트가 있습니까? 누군가 교대 근무를해야합니까? 그렇다면 혜택을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
여기서 중요한 것은 열린 대화를 유지하는 것입니다. 고용주에게 귀하의 계획을 알리고, 옵션에 대해 논의하고 귀하가 할 수있는 일을 도와 줄 수 있음을 알려주십시오. 또한 휴가 중에도 연락을 유지하는 것이 좋습니다. 나는 매일 또는 무엇이든 전화하라고 말하지 않고 (결국 아기를 돌봐야 함) 때때로 체크인합니다. 그들은 당신이 아는 것보다 더 감사 할 것입니다.
당신은 당신의 권리를 알고 있습니까?
가족 및 의료 휴가 법 (Family and Medical Leave Act)에 따르면 "보장 된 고용주의 자격을 갖춘 직원은 특정 가족 및 의료상의 이유로 무급의 직업 보호 휴가를받을 수 있습니다. 떠났다."
기본적으로 회사가 FMLA (대부분의 경우) 자격이있는 경우 휴직 할 수 있습니다. 휴가의 세부 사항은 회사마다 다르며 일반적으로 12 개월 이상 고용 된 상태 여야합니다. FMLA 시간을 사용하는 경우 법에 따라 12주의 휴가를받을 자격이 있습니다. 법에는 약간의 허점이 있지만, 일반적으로 같은 직책으로 돌아 오거나 직장으로 돌아올 때마다 동등한 임금을받는 것이 허용되어야합니다.
또한 결근에 관한 회사의 정책을 숙지하십시오. 고용주가 개략적 인 경우, 규칙과 권리에 대한 정보를 알아야합니다.
직장에 복귀 할 때 누가 자녀를 지키려고합니까?
올바른 보육, 보모 또는 보모를 찾는 것은 어려운 일이지만 휴가를 앞두고 그렇게하면 소중한 소중한 주를 아기와 함께 즐길 수 있습니다. 모든 옵션을 살펴 보는 것이 중요합니다.
데이 케어 센터를 방문하고 보모를 인터뷰하십시오. 친구와 가족에게지도를 요청하고 편안해질 때까지 절대 정착하지 마십시오. 귀하의 자녀를 돌보는 사람은 귀하와 자녀의 삶에서 중요한 역할을 수행 할 것이므로 필요할 경우 시간을 가지십시오.
그리고 일단 아기를 낳았다면 (야, 너!), 일하기 전에 하루 종일 준비를하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 둘 다 쉽게 전환 할 수 있습니다.
다른 근무 시간을 협상 할 수 있습니까?
생활 방식에 따라 귀하와 고용주 모두에게 도움이되는 방식으로 근로 시간을 변경할 수 있습니다. 특정 요일에 늦게 올 수 있습니까? 아르바이트는 옵션입니까? 더 적은 일을 할 수 있지만 교대는 더 길어질 수 있습니까? 당신이하는 일에 따라 이것을 알아내는 많은 방법이 있습니다. 융통성이 있는지 고용주에게 확인하십시오. 물어 보는 것은 결코 아프지 않습니다.
집에서 일할 수 있습니까?
집에서 일하는 어머니로서 나는 그 마련이 어려운 일이 아니라는 것을 인정할 것입니다. 그러나 남편과 나는 육아에 특히 어려움을 겪었으므로 집에서 일할 수 있다는 사실은 그 점에서 안도감을 제공합니다.
다시 한 번, 수행 한 작업에 따라 몇 시간 동안이라도 집에서 일부 작업을 완료 할 수 있습니다. 집에서 일하는 데 몇 시간이 더 걸리면 실제로 하루를 변화시킬 수 있습니다.
항상 그렇듯이 상사 나 동료들과이 문제를상의하여 모든 사람에게 가장 적합한 것이 무엇인지 찾아보십시오.
당신의 경력은 가족에게 적합합니까?
직장에서의 시간은 어떻습니까? 가족의 필요와 일정에 잘 맞습니까? 스트레스는 어떻습니까? 직장 스트레스 때문에 매일 집에 돌아갈 가치가 있습니까? 그리고 나는 집에서 당신의 상황에 스트레스를주기 때문에 당신이 당신의 경력을 포기해야한다는 말은 아닙니다. 당신은 직업의 필요에 대해 생각하고 가족을 가질 지 여부를 고민 할 때 비슷한 결정을 내려야했습니다. 인생은 항상 당신이 걱정하는 모든 것을 비축하고 교대하고 섞어서 서로를 대항하여 일하는 것과는 대조적으로 서로를 지원하기 위해 노력하고 노력하는 연속적인 순간입니다. 말하기 힘들다.
가족에게 꼭 맞는 것을 찾는 것이 항상 수학에 관한 것은 아닙니다. 직업이나 경력이 행복에 미치는 영향은 일정과 임금만큼 중요합니다. 어쩌면 돈을 많이 벌지 만 비참한 일입니다. 매일 귀에서 나오는 증기로 아이가 매일 집에 오는 걸 보시겠습니까? 그리고 다른 한편으로는, 당신이 지치고 바쁘지만, 당신의 경력에서 탈피하는 것에 대해 가슴이 아프게 느껴질 경우, 그것은 모든 물류적 레그 워크의 가치가 있지 않습니까?
재정적으로 유익한 일로 돌아가고 있습니까?
어쩌면 당신은 당신의 일을 좋아하지만, 거대한 돈 더미를 정확히 굴지 않을 것입니다 (정말 누구입니까?). 데이 케어와 보모는 저렴하지 않기 때문에 직장에서하는 것과 직장에서 쓰는 것에 대해 수학을하는 것이 중요합니다.
회복하는 동안 가끔 손을 줄 사람이 있습니까?
처음에, 당신은 신생아와 함께 1 초마다 보내고 싶을 것입니다. 그러나 결국 피로가 스며들 때 새로운 것이 닳아 버릴 수 있습니다. 너무 피곤해서 계속 지칠 때 도움이되는 것이 좋습니다 눈을 뜨고 아기를 깨끗하고 행복하게 유지하십시오.
사람들이 와서 요리하거나 청소하거나 샤워 또는 낮잠을자는 동안 아기를 볼 것을 제안한다면 가져 가십시오! 새로운 엄마가된다면 자기 방치하는 것은 너무나도 소소한 일이며, 며칠 동안 잠을 자지 않은 사람은 식사를하고 싶어하지 않습니다. 따라서 가능한 모든 도움을 받으십시오. 기뻐하실 겁니다.
단기 장애 자격이 있습니까?
대부분의 회사는 단기 장애 보험에 가입하기 전에 일정 기간 동안 그들과 함께 일한 적이 있어야합니다 (만약 제공하지 않는 경우, 대부분의 보험을 통해 스스로 보험 혜택을받을 수 있음) 회사). 정책은 다양하지만 모든 회사가 그 정도의 시간을 요구하지는 않지만 일반적으로 1 년입니다. 요구 사항을 충족하면 출산 휴가 기간 동안 가입하면 단기 장애 수당을 사용할 수 있습니다 (일부 회사는 비용을 지불하고 다른 회사는 비용을 지불 할 수있는 옵션을 제공하지만 월별 비용은 다음과 같습니다). 일반적으로 낮음).
단기 장애 보험 및 임신과 관련하여 명심해야 할 규칙: STD 보험에 가입 한 날로부터 9 개월이 지나기 전에 아기를 출산 한 경우 보험 혜택이 적용되지 않을 수 있습니다. 정책은 다양하지만 보험 회사는 이미 임신 한 상태에서 가입 한 여성에 대한 청구를 지불하는 비용을 피하기 위해이를 수행합니다.
이 급여 비율은 소득 및 정책에 따라 다르지만, 배달 방법에 따라 6-8 주 동안 지속됩니다 (질은 6 주, 제왕 절개는 8 주).
STD는 귀하의 FMLA 시간과 일치 할 가능성이 높지만 비용이 지불되며 매우 도움이 될 수 있습니다. 자세한 내용은 정책을 확인하십시오.
당신의 파트너는 너무 시간이 걸릴거야?
귀하의 파트너가 FMLA를받을 자격이있는 경우, 귀하는 물론 재정 및 직책에 따라 아기와 함께 시간을 보내기 위해 무급 시간을 가질 수도 있습니다.
그들이 시간을 낼 수 있다면 신이 될 수 있습니다. 처음 몇 주 동안 두 명의 부모가 24/7에 참여하게하는 것은 두 사람 모두에게 게임 체인저가 될 수 있습니다. 그렇게하면, 모든 간병이 당신 중 한 사람에게만 해당되는 것은 아니며, 당신은 한 팀으로 갈 수 있습니다.
필요한 모든 것이 있습니까?
임신의 중첩 단계가 시작되면 집 전체를 위에서 아래로 구성했을 것입니다. 아기가 도착하면 변화하는 테이블을 정리할 시간이 거의 없을 것입니다. 모든 것을 미리 준비하는 것이 인생을 더 쉽게 만듭니다. 당신은 당신이 너무 기뻐합니다.