차례:
- 1. "나는 당신을 자랑스럽게 생각합니다."
- 2. "당신은 충분합니다."
- 3. "좋아 보인다!"
- 4. "당신은 당신이있는 그대로 대단합니다."
- 5. "정말 특별 해요."
- 6. "내가하지 않고 무엇을할지 모르겠다."
- 7. "감사합니다."
- 8. "넌 너무 재능있어."
- 9. "감사합니다."
- 10. "사랑해"
- 11. "당신은 강합니다."
- 12. "나는 당신을 믿습니다."
- 13. "당신은 훌륭한 부모가 되려고 해요."
내가 어렸을 때, 엄마는 내가 친척에게 무작위로 카드를 보내는 습관을 갖도록 제안했다. "다른 사람들을 기분 좋게 만드는 것은 기분이 좋을 것입니다."라고 그녀는 항상 말합니다. "당신은 누군가가 무언가를 겪을 때 얼마나 멋진 단어가 의미가 있는지 알 수 없습니다." 나이가 들었을 때 무언가를 겪을 때 좋은 소식을 듣는 것이 얼마나 좋은지 직접 보았을 때, 엄마가 그렇게하는 것이 왜 그렇게 중요한지 알았습니다. 사람들에게 더 자주 주어야하는 의미있는 칭찬 목록을 유지하는 것은 제가 처음 시작한 것이 었으며, 엄마가 언급했듯이, 다른 사람들이 기분을 좋게 느끼게하는 것은 분명 기분이 좋게 만듭니다.
내가 배운 것은 사람들을 행복하게 만드는 것을 좋아한다는 것입니다. 나에게 가장 슬픈 일 중 하나는 내 친구 나 사랑하는 사람들이 자신의 최고의 자아처럼 느끼지 않는 것입니다. 이것이 일어날 때, 나의 첫 번째 사업 순서는 항상 그들에게 하루 종일 걸릴 수있는 긍정적 인 긍정, 칭찬 또는 사랑의 감정을주는 것입니다. 사람들에게 자신이 얼마나 특별하고 중요한지 알려주는 것이 중요하며, 그렇게 할 시간이 없습니다.
누군가의 칭찬이 당신의 다운 순간을 극복하는 데 도움이 된 순간이 있었습니까? 그렇다면 어떤 날에 다른 사람에게했던 것과 같은 느낌을주지 않겠습니까? 할 말에 대해 약간의 도움이 필요한 경우를 대비하여, 이 13 가지 간단한 진술은 누군가의 눈살을 거꾸로 뒤집을 수 있습니다.
1. "나는 당신을 자랑스럽게 생각합니다."
나는 사람들이 자신에 대해 얼마나 자랑스러워하는지, 특히 그들의 삶에 대해 약간 혼란스러워 할 때, 계속해서 추진해야 할 이유가 있다는 것을 배웠습니다. 친구가 인생이나 경력과 관련된 문제로 전화를 걸 때마다 나는 자신을 얼마나 자랑스럽게 여기고 어떻게 함께 할 것인지 이야기하면서 통풍 세션을 끝냅니다.
2. "당신은 충분합니다."
몇 년 전 나쁜 이별을 겪었을 때, 나는 데이트 세계에서 꽤 오랫동안 불충분하다고 느끼면서 고투했습니다. 결국, 그것은 내 인생의 다른 부분에서도 부적절하다고 생각하게 만들었습니다. 누군가가 내게 준 가장 좋은 칭찬은 당시의 느낌에도 불구하고 충분하다는 것입니다. 때로는 특정 직업이든 특정 개인이든 자신에게 충분하다는 사실을 다른 사람에게 알리면 기분이 어떤지 알 수 있습니다.
3. "좋아 보인다!"
이 칭찬은 당신이 접촉 한 사람, 특히 부지런히 일하는 친구들에게 좋습니다. 친구들에게 당신의 노력이 돈을 지불한다는 것을 확인하게하면 더 열심히 일하고 그들의 변화에 더 자신감을 가질 수 있습니다.
4. "당신은 당신이있는 그대로 대단합니다."
자신을 과격하게 변화시키고 자하는 사람이나 자신이 좋지 않다고 생각하는 사람을위한 것이 든 상관없이 친구에게 자신이 훌륭하다고 말하는 것은 자신이 좋아하는 모습을 보여주는 방법입니다.
5. "정말 특별 해요."
내가 어렸을 때, 나의 2 학년 선생님은 항상 우리 각자에게 얼마나 특별한 지 우리 반에게 이야기 할 것입니다. 그녀는 우리가 시험을 제대로하지 못했거나, 나쁜 날을 보냈거나, 심지어 우리가 좋은 날을 보냈을 때에도 그렇게했습니다. 이렇게함으로써, 그녀는 내가 정말 특별했고 나 같은 사람이 없다는 것을 깨달았습니다. 나는 다른 사람들에게서 볼 수없는 것을 사람들에게 보여주기 때문에 항상이 칭찬을 좋아합니다.
6. "내가하지 않고 무엇을할지 모르겠다."
이 말은 당신이 말하는 사람이 당신의 인생에서 다른 사람이 할 수없는 중요한 의미를 가지고 있음을 알 수 있기 때문에 중요합니다.
7. "감사합니다."
말하기는 매우 간단하지만, 많은 사람들이 "감사합니다"라는 말을 전달할 때 한 말만으로 자릅니다. 그러나 나는 그 진술이 그 이상인 것처럼 느낀다. 특히 감정을 가지고 말할 때. 사람들에게 일상적인 것들에 대해 "감사합니다"라고 말하면 진정으로 그들에게 감사하고 그들이 당신의 삶에 가져다주는 것을 알게됩니다.
8. "넌 너무 재능있어."
창조적 인 사람으로서, 나는 때때로 자신을 정말로 쓰러 뜨리고 내가 가진 재능에 의문을 갖습니다. 그러나 누군가 내 재능을 알아 차리고 말로 표현할 때 실제로 말하는만큼 재능이 있음을 깨닫게됩니다.
9. "감사합니다."
사람들이 기분을 좋게 느끼게하는 "감사합니다"라는 말이 있습니다. 이 칭찬은 다른 사람들이 자신의 이타심이 보이지 않는 일을 상기시키기 때문에 사람들이 생각하는 것보다 큽니다.
10. "사랑해"
"사랑해"를 칭찬이라고 생각한 적이 있습니까? 나는 처음에는 아니었다. 그러나 나는 사람들에게 당신이 얼마나 자주 당신이 그들을 얼마나 사랑하는지 말하는 것은 당신이 발행 한 다른 칭찬과 같은 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 알고 있습니다. 그 간단한 세 단어로 인해 사람이 자신의 삶, 인생 또는 경력 내에서 향상 될 수있는 것을 결코 알 수 없습니다.
11. "당신은 강합니다."
여자에게 그녀가 얼마나 강하다고 말하는 것은 당신에게 아무것도 아닌 것처럼 보일지 모르지만 실제로 듣는 것이 가장 좋은 것 중 하나입니다. 여성들은 많은 것을 겪고 때로는 더 이상 오는 것을 더 이상 취할 수있는 방법이 없다고 생각합니다. 당신이 그들의 노력을보고 그들이 그들 앞에 놓인 것을 성취 할 수 있다는 사실을 강화한다는 것은 그들에게 밀고 피해를 줄 이유를 준다.
12. "나는 당신을 믿습니다."
때때로, 우리는 특정 아이디어 나 프로젝트에 공을 굴리기 위해 약간의 압박이 필요합니다. 누군가가 당신을 얼마나 믿는다 고 말하면 움직일 수있는 방법이 될 수 있습니다. 저에게 그 말을 들으면 사람들이 진정으로 내 최고를보고 나를 번영하고 싶어한다는 것을 깨닫게됩니다. 누가 반대하고 싶습니까?
13. "당신은 훌륭한 부모가 되려고 해요."
이것은 매우 중요합니다. 언젠가 자녀를 갖고 싶어하는 부모가 아닌 사람들로부터 말하면, 나는 때때로 부모가되는 것에 대해 불안감을 느낍니다. 솔직히 말해서 아직 잘 모르겠 기 때문에 좋은 부모가 될지 의문이 듭니다. 그러나 자녀를 둔 친구들이 내가 훌륭한 부모가 될 것이라는 것을 알게되면 모든 걱정이 사라집니다. 친구의 삶에서 가장 먼 곳까지가는 가장 작은 칭찬입니다.