12 번 나는 내 몸이 나를 미워한다고 생각했지만 실제로 나는 산후

아기가 태어나고 처음 몇 주가 지나면 비현실적으로 느껴졌습니다. 나는 잠을 많이 자지 못했고, 작은 인간을 살리려는 불안과 두려움으로 가득 차있었습니다. 몸이 저를 미워한다고 생각한 경우가 몇 번 이상 있었지만 실제로는 산후였습니다. 인간을 키우는 데있어 가장 어려운 부분은 노동과 출산이 아니라고 말하는 사람은 아무도 없습니다. 내 경험에 따르면, 그들은 당신의 몸이 당신을 속이고 상처를 입히고 다음 몇 주 동안 제대로 작동하지 않는 방식입니다.

병원을 떠나기 전에 시작됩니다. 내가했던 것처럼 질이 태어났다면, 처음으로 소변을 볼 때 화상을 입기 때문에 액세서리를 욕실에 가져가는 것이 좋습니다. 운 좋게도 병원은 병과 마비 스프레이를 제공했는데 둘 다 완전히 필요했습니다. 오줌이 나쁘다고 생각했을 때, 나는 똥을 먹어야했고, 산후 오줌이 뒷모습에 비해 나쁘지 않다는 것을 알게되었습니다. 진심으로, 그것은 출산보다 더 나빴습니다.

배송 후 피가 나올 것으로 예상했습니다. 병원이 세련된 메쉬 속옷과 거대한 패드를 착용하는 이유입니다. 그러나 내가 예상하지 못한 것은 내가 감당해야 할 엄청난 양의 피였습니다. 또한 모유 수유로 자궁이 수축되고 산후 출혈이 더 무겁고 빠르게 흐를 수 있으며 필연적으로 가장 두꺼운 패드를 통해 몸을 담그고 통증이 두 배로 커지는 것을 알지 못했습니다. 그런 다음 부상에 모욕을 더하기 위해 회음부 땀이 혈액에 묻어 패드에 달라 붙었습니다. 나는 가난한 음순에서 패드를 벗겨내는 과정을 극복하기 위해 pep 대화를 나눠야했습니다. 예, 여기에 맹세가 분명히 포함되었습니다.

산후 첫 몇 주 동안 내 몸이 그녀에게 불만을 표명했을 때가 몇 번 있습니다. 나는 그녀가 나를 미워한다고 생각했지만, 그녀는 그 아기 후 단계를 극복하기 위해 그녀가해야 할 일을하고있었습니다. 그녀를 축복하십시오.

내가 처음봤을 때

Steph Montgomery의 의례

남자가 아기를 낳았다면, 그들이 첫 산후 똥을 뚫을 수 있도록 산후 경막 외을 제공 할 것이라고 확신합니다. 대변 ​​연화제와 마비 스프레이 로도 나빴습니다. 지난번에는 출산 전 부상으로 마약 진통제를 먹었으므로 더 악화되었습니다. 나는 간호사에게 페이징을하고 좌약을 요구했다. 그런 다음 더 많은 통증 치료제를 요청했습니다.

내 젖꼭지가 피었을 때

장남이 태어 났을 때 나는 젖통에 아구창이 생겼습니다. 얘들 아, 내 젖꼭지가 피를 흘렸고 수천 개의 깨진 유리 조각으로 자르는 것처럼 느껴졌습니다. 수유 컨설턴트가 유두를 깰 수있는 펌핑을 제안했을 때 우유에 붉은 색이 물들었습니다. 아야.

내가 재채기했을 때

기피

재채기, 기침, 웃기, 너무 빨리 일어 서기, 아기를 튀는 것, 그리고 거의 모든 것이 실제로 약간 오줌을 일으킬 수 있기 때문에 분만 후 패드를 착용하는 것이 좋습니다.

불면증이 있었을 때

아기가 마침내 잠을자는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 산후 불면증은 잔인한 정부입니다.

내가 처음 섹스를했다

기피

내 마지막 아기가 태어 났을 때 너무 흥분해서 내 파트너와 나는 섹스를하기 위해 6 주 후에도 추천을 기다리지 않았습니다. 침대 휴식과 출산 사이에 두 달이 걸렸습니다.

섹스는 좋았습니다. 글쎄, 아마 좋지 않을 수도 있습니다. 과학적인 관점에서 보면 더 흥미 롭습니다. 어떤 일이 올바르게되었지만 다른 일이 잘못되었습니다. 우리가 다음에 성관계를 시도했을 때 와인, 전희, 그리고 많은 윤활유가있었습니다.

처음 술을 마셨다

임신 전 알코올에 대한 내성이 아무리 높아도 산후 음료를 처음 마실 때 스스로 페이스를 맞춰야합니다. 9 개월 동안 와인을 마시지 않으면, 한 잔에서 마실 수 있다고 믿어주세요.

패드가 내 스티치에 찔 렸을 때

기피

나는 정말 오줌을 내야했고 마침내 아기에게 먹이를 주거나 자고있었습니다. 내 괴물 패드가 내 바늘에 붙어 있기 때문에 나는 앉아서 멈출 수 없었다. 너희들은 내 바늘 에 붙어 있었다. 나는 바늘을 하나씩 찢어 버릴 것 같은 느낌없이 패드를 꺼낼 수 없었을 때 견딜 수있는 전단 패닉의 순간을 실제로 설명 할 수 없습니다. 운 좋게도, 나는 처음 산후 오줌을 통해 항상 따뜻한 물과 마비 된 스프레이를 병에 담아 화장실에 담아 두었다는 것을 알게되었습니다.

내가 처음 운동했을 때

나는 임신하기 전에 정말 좋은 모습을 보였습니다. 그래서 아들이 태어나 자마자 다시 운동으로 뛰어들 수 있다고 생각했습니다. 아니. 나는 새로운 몸에서 걸려 넘어지는 신생아 콜트처럼 느꼈다. 나는 일을 완전히 무시하고 그 후 며칠 동안 돈을 지불했습니다. 또한, 나는 약간 (오히려, 실제로 많이) 오줌을했습니다. 내 자신감이 필요한 것은 아니었다.

진짜 바지를 입었을 때

기피

운동에 대해 말하면, 임신 전 청바지를 처음으로 착용하려고 시도했을 때 실제로는 운동이었습니다. 불행히도, 그것은 내 침대에 눈물 더미로 나와 바닥에 쌓인 임신 전 청바지로 끝나는 운동이었습니다. FML.

내 해결책은 레깅스, 일광욕 복, 요가 바지입니다. 적어도 한동안은. 누가 청바지가 필요한가요? 이 엄마는 아니야 내 몸이 날 미워할 수도 있지만, 나는 그녀가 언제라도 다시는 시도하지 않을 정도로 사랑합니다.

첫 산후 기간이되었을 때

산후 7 주 만에 첫 산후 기간을 받았을 때, 나는 죽어 가고 있었다는 것을 확신했습니다. 특히 산후 첫 기간이 완전히 혈액 목욕이되어서 내가 가진 최악의 경련을 겪었 기 때문에 출산 후 너무 빨리 올 것이라고 기대하지 않았습니다. 운 좋게도, 배송 후에도 여전히 거대한 패드가 남았으므로 결과적으로 비교적 상처가 나지 않았습니다.