차례:
다크 초콜릿과 같은 특정 음식은 오랫동안 로맨스와 관련이 있습니다. 그러나 올바른 식사는 실제로 침실에서 당신을 도울 수 있습니까? 그렇게되면 실제로 오르가슴을 개선하는 데 도움이되는 많은 음식이 있습니다.
더 나은 사랑을 나누는 길을 먹는다는 생각은 새로운 것이 아닙니다. 어떤 음식은 역사적으로 최음제로서의 효과로 유명합니다. 예를 들어, 굴은 오랫동안 그러한 간식으로 여겨져 왔으며 명성은 로마 시대 (기즈모도에 따라)로 거슬러 올라갑니다. WebMD에 따르면, 고대의 몇몇 저자들은 사랑스러운 만남을 향상시키기 위해 스킨 크 소비를 권장하기까지했습니다. (그러나 걱정하지 마십시오. 도마뱀 조각을 먹으라고 제안하지는 않습니다.)
오늘날 많은 연구에서 특정 음식과 성욕과 오르가슴에 미치는 영향 간의 상관 관계에 중점을 두었습니다. 혈류를 증가 시키거나 성 호르몬을 증가 시키거나 근육 수축을 돕는 음식은 더 나은 오르가즘 식단의 훌륭한 후보입니다. 물론 몸에 가장 잘 맞는 음식을 찾기 위해 약간의 실험을해야 할 수도 있습니다. 그러나“실험”은 맛있는 음식을 먹고 성생활에 도움이되는지 보는 것만으로도 거의 희생이되지 않습니다. 오르가즘을 더 잘하는 방법을 간식하는 데 도움이되는 몇 가지 음식 조합을 찾으십시오. 말 그대로 단점이 없습니다.
1. 사과
아마도 이브가 뭔가를하고 있었을 것입니다. 산부인과 및 산부인과 의 아카이브에 대한 연구에 따르면 매일 사과 소비량과 젊은 여성의 성적 향상 사이의 잠재적 상관 관계가보고되었습니다. 정확한 원인은 확인되지 않았지만 사과는 혈류를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 허니 크립을 제발 보내주세요.
2. 아몬드
아몬드에는 아연에 대한 많은 도움이 포함되어 있습니다. 오즈 박사의 웹 사이트에 따르면 테스토스테론 수치를 높이고, 대리 적으로 테스토스테론을 에스트로겐으로 전환시키는 역할을하는 효소를 차단하여 전반적인 추진력을 향상시킵니다.
3. 아보카도
당신이 guac의 측면을 구입하는 또 다른 이유가 필요한 것처럼 건강에 따르면 아보카도는 미네랄, 단일 불포화 지방 및 에너지 부스터 역할을하는 B6 비타민을 함유하고 있기 때문에 멋진 리비도 부스터라고합니다. 또한, 그들의 오메가 -3 지방산 함량은 기분을 향상시킬 수 있습니다.
4. 현미
Women 's Health 가보고 한 바와 같이, 현미의 마그네슘은 오르가즘 동안 근육 수축에 도움이됩니다. 침실에서 더 나은 경험을 원한다면 필라프를 드십시오.
5. 칠리 페퍼
고추처럼 뜨거워? 리비도를 시작하기 위해 칠리 페퍼로 만든 매운 소스가 들어간 요리를 찾으십시오. 오늘 에 따르면, 칠리 페퍼의 캡사이신은 심박수 증가 및 플러시 뺨과 같은 각성 효과를 흉내내는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 다크 초콜릿
맛만으로도 퇴폐적 인 다크 초콜릿을 즐길 수 있습니다. 그러나 오프라의 건강 및 웰니스 사이트에서보고 된 바와 같이 다크 초콜릿은 뇌의 도파민 수치를 높여 혈류를 증가시키는 데 도움이됩니다.
7. 무화과
