산후 여성이 샤워가 필요하다고 말할 때 실제로 의미하는 것 10

우리는 모두 새로운 엄마가 얼마나 바쁜지 농담을 들었습니다. 엄마가 끝나는 일화는 누군가에게 5 분 동안 아기를 안아달라고 부탁해서 샤워를 할 수 있습니다. 당신이 새로 산후라면 아마도이 농담이 전혀 농담이 아님을 깨닫고있을 것입니다. 샤워는 산후 15 개월 동안 여전히 중요하며, 내가 깨끗하다는 것에 집착하지 않기 때문입니다. 산후 여성은 샤워가 필요하다고 말했을 때 실제로 의미하는 모든 것 중 아마도 목록에 높을 것입니다. 실제로 샤워를하는 것이 아닙니다.

아기 세 명을 모두 데리고 난 후, 내가 원했던 것은 샤워를하는 것이 었습니다. 노동과 배달과 관련된 혼란을 간단히 해결하려는 충동을 느낄뿐 아니라 실존 적 청소의 필요성도 느꼈습니다. 내가 견뎌낸 정신적, 감정적, 육체적 에너지의 가장 강한 소비를 경험 한 후“중립으로 돌아올”순간. 나는 실제로 그 당시에 그것을 분명히 말할 수 없었기 때문에 샤워에 대한 나의 요청 (읽기: 수요)이 풍부하게 명확하게 된 전부였습니다.

진실은 산후가 새로운 삶의 단계로의 전환과 관련된 끊임없는 감정으로 가득 찬 불가분의 복잡한 시간이라는 것입니다. 때로는 필요한 것이 무엇인지 물어 보거나 그것이 무엇을 의미하는지 이야기 할 수도 있습니다. 때때로, 나는 당신을 보장합니다, 나는 그것에 대해 전혀 이야기 할 수 없습니다. 때로는 나에게 무슨 일이 일어나고 있는지조차 모를 수도 있습니다. 그래서 산후에 샤워가 필요하다고 말하면, 실제로 내가 의미했던 모든 것이 있습니다.

"나 혼자 지옥을 떠나"

기피

진심으로. 나는 단지 9 개월을 보냈다, 또는 내 몸 안에 다른 사람을 키우고, 가져 갔다. 내가가는 곳마다 성장하는 인간도 나와 함께있었습니다. 나는 내 인생에서 더 이상 혼자 시간을 필요로하지 않았습니다.

"나는 나 자신을 냄새 맡을 수있다"

미안하지만, 출산 할 때 몸에서 나오는 펑키 sh * t가 있습니다. 물건이 이동합니다. 냄새가 변합니다. 나는 아직 익숙하지 않아서 가급적 인간적으로 가능한 빨리 청소해야합니다.

"나는 명상하고 싶다"

기피

솔직히, 다른 18 년 동안 내가 다시 할 수있는 곳은 어디일까요? 아, 어디서? 그럼 샤워는 내 친구 야

"어린이를 화장실에서 멀리 두십시오"

나는 그들이 나를 그리워한다는 것을 알고, 그것은 매우 사랑스럽고 물건이지만, 나는 그들이 10 분 동안 살아남을 수 있다고 생각합니다. 게다가, 우리는 가르침의 경계에 관해 이야기 할 수 있습니까?

"울 필요가있다"

우는 것은 정화입니다. 배가 더 이상 아기를 낳지 않는다는 사실을 슬퍼해야 할 수도 있습니다. 나는 베이비 블루스를 가지고 있고 아무 이유없이 울어야 할 수도 있고, 독창적 인 외침을 원할 수도 있습니다 (기본적으로 다릅니다). 또 다시, 어쩌면 노동과 인도라는 다른 세계적 경험을 한 후에 좋은 외침이 필요할 것입니다. 이유가 무엇이든, 나는 샤워에서 혼자 울어야합니다.

"나는 완전히 함께 쉬었 어"

기피

때로는 모든 사람들이 내가 모두 함께했다고 생각하기 만하면됩니다. 예, 내가 무너져도 마찬가지입니다. 솔직히 말하면, 샤워가 가장 유익 할 때입니다.

"나는 애지중지해야한다"

스파에 갈 여유가 없으면 길고 뜨겁고 중단없는 산후 샤워를하십시오. 날 믿어.

"나는 너무 자극적이다"

감각적 자극이 필요할 때 샤워는 경이 롭습니다. 새로운 아기는 항상 만지고 울고 빨고 똥을 내며 졸졸 거리며 잠시 후에는 너무 많아집니다. 샤워는 신생아의 과도한 자극으로부터의 멋진 휴식입니다.

"내 아기로부터 공간이 필요해"

나는 이것과 평화롭게 지내고 있지만, 많은 새로운 엄마들은 새로운 아기로부터 5 분만이라도 공간을 원한다는 것에 대해 많은 죄책감을 느낍니다. 엄마가 샤워를하는 동안 아기를 키우지 마십시오.

"나 같은 기분이 필요해"

기피

사랑하는 독자 여러분, 그것이 실제로 귀결되는 것은 산후 엄마가 정말로 다시 자신처럼 느껴 져야한다는 것입니다. 아기를 낳고, 그 아기를 낳고, 새로운 아기의 세상에서 가장 중요한 것이되는 것은 정말 강렬합니다. 숨을 쉴 순간이 필요했습니다. 나는 새로운 현실에 내 자리를 잡을 공간을 필요로했고, 내 인생에서 가장 강렬하고, 외상을 겪은 경험 중 하나를 겪었을 것이라는 사실을 다시는 나에게 맞춰야했다.

"나는 샤워가 필요하다"라고 말하는 것은 다른 사람들에게 공간이 필요하다는 것을 알리는 사회적으로 허용되는 방법입니다.