차례:
전에도 말했지만 다시 말할 것입니다. 야간 테러는 악몽이 아닙니다. 악몽은 모든 아이들이 한 번에 또는 다른 시간에 안전하게 경험할 수있는 것입니다. 그러나 야간 공포는 완전히 다릅니다. 보통 그들은 아기 나 아이를 절대 위안이되지 않습니다. 아이가 기분을 좋게 만들기 위해 할 수있는 일이 얼마나 적은지를 아는 것은 밤에 테러가있는 아이를 가진 모든 엄마에게 많은 어려움을 겪는 것 중 하나 일뿐입니다.
우리의 가장 나이 많은 아이는 이제 7 살입니다. (나의 아이는 성 중립 대명사를 선호합니다) 18 개월 혹은 그 이하의 나이에 불과한 아기 였을 때, 심한 밤 공포가 시작되었습니다. 그들의 비명은 벽을 뚫고 우리 집에있는 모든 잠자는 뼈를 찰랑 거리고있었습니다. 내 파트너와 나는 방으로 달려 가서 땀을 흘린 몸을 가까이에서 잡고 그들의 침대에서 그들을 잡을 것입니다.
웹 사이트는이 테러가 최대 30 분 동안 지속되어야한다고 말합니다. 나는 나의 작은 콩에 대해 똑같이 말할 수 없다. 그들의 공포는 몇 시간 동안 지속되었고 적어도 1 년 동안 밤에 일어 났으며 그 과정에서 우리 가족 전체를 괴롭 혔습니다. 내 파트너와 나는 자신의 무력감에 시달리지 않을 때, 우리는 그들을 달래려고 노력했습니다. 야간 테러 추락을 적극적으로 경험하지 않았을 때, 우리는 다음 번 밤 테러가 나타날 까봐 걱정했습니다. 특히 다음과 같은 투쟁을 처리했기 때문에 처리하고 생존하는 것은 쉽지 않은 상황이었습니다.
수면 박탈
기피우주 역사상 최악의 수면 부족을 이야기하고 있습니다. 이것은 만성 유년기 / 청소년 불면증과 세 자녀를 가진 사람에게서 나옵니다.
울리는 귀
나는 귀가 울리지 않을 것이라고 생각했다. 때때로 비명 소리가 언제 끝나고 귀가 울리는 지 알기가 어려웠습니다.
심판
기피자동적으로 우리 아이가 악몽을 겪고 있다고 생각하는 다른 부모들의 판단은 극적입니다.
그릇된. 아뇨. 대체 사실.
단기 구호
잠을 자지 않더라도 아침이 아이의 설명 할 수없는 끝없는 공포로 가득 차면 아침에 안심이됩니다. 그러나 그 구호와 함께, 당신이 방금 반복되는 프로세스가해질 무렵이라는 지식이 온다. 다시 말해, 구호는 수명이 짧으며 피할 수없는 현실을 지울 수 없습니다.
두려움
기피매일 밤, 매일 밤 테러가 발생했을 때, 나는 내 아이에게 심각한 문제가 있는지 궁금해하며 그것을 찾지 못하거나 인정하지 못했습니다. 나는이 테러를 통해 그들을 도울 수 없었기 때문에 아이와 적절하게 유대 관계를 맺을 수 있을지 궁금해 할 수밖에 없었습니다. 멈출 까? 그렇지 않다면 대체 어떻게해야할까요?
모든 단일 질문은 두려움의 물결을 가져 왔습니다.
분노
나는 이것을 자랑스럽게 생각하지 않지만, 내 아이가 야간 공포를 겪고있을 때 너무 화가났다. 나는 내 파트너가 어릴 때 야간 공포증을 앓고 있다는 것을 알았습니다. 물론 논리적으로 우리 신생아가 자신이했던 것과 같은 공포를 경험 한 것은 그의 잘못이 아니라는 것을 알았습니다. 그러나 나는 내 아이에게 "이것을하는"것에 대해 무의식적으로 그리고 때때로 무의식적으로 내 파트너를 찾았습니다.
마비
기피나는 아기를 위로하기 위해 아무것도 할 수 없었습니다. 말 그대로 그들에게 도움이되지 못했습니다. 몇 시간 동안 나는 몸을 꽉 잡고 몸에 가깝게 붙 들었다. 나는 껴안고 노래하고 노래 할 것입니다. 나는 걷고, 튀고, 흔들 것이다. 한편, 그들은 세상이 끝나는 것처럼 들리는 피를 흘리는 비명을 질렀습니다.
폭력적인 이미지
아마도 시각적이고 경험적인 학습자이기 때문일 것입니다. 아기가 몇 시간 동안 비명을 지르는 동안 내 마음은 입에서 나오는 소리를 재생하기 위해 경험해야 할 가장 무서운 시나리오를 생각해 냈습니다. 아기가 팔에 gas 때마다 내 뇌를 뚫고 이해할 수없는 폭력적인 이미지는 충격적이었습니다.
무력감
앞서 언급했듯이 야간 공포는 악몽이 아닙니다. 아이가 겪고있는 것이 악몽이 아니라 야간 공포임을 나타내는 지표 중 하나는 진정 할 수 없다는 것입니다. 고뇌에 처한 아이를 달래줄 수없는 것은 세상에서 가장 무력한 감정입니다.
염려
기피밤 테러가 없었던 것보다 끝없는 1 년 동안 끝없이 펼쳐지면서, 파트너와 나는 매일 밤 압도적으로 불안해했습니다. 오늘 밤 우리의 작은 아이를위한 구제책이 되겠습니까? 몇 달이 지나서 공포에 사로 잡히자, 아직 태어나지 않은 아이들이이 단계를 겪을 때에 대한 우려는 두려움으로 바뀌었다.
다행히 5 살짜리 아이는 정상적인 악몽 만 경험했습니다. 엄마 포옹, 키스 및 여분의 포옹으로 진정시킬 수없는 것은 없습니다. 물론 우리의 1 살짜리와 함께, 불안이 돌아 왔습니다. 평화로운 잠을 밤마다 막내가 우리의 첫 밤의 공포를 경험할 수 있기를 바랍니다.
